Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответДо беременности весила 56-57 кг при росте 157, кушала абсолютно все и не прибавляла в весе, за беременность набрала 18 кг, и теперь малышу 4 месяца, а я вешу 70 кг при росте 157, питаюсь правильно, на завтрак каша, на обед суп и на ужин гарнир с мясом или рыбой, сладости и...
Сдайте кровь на гормоны: ТТГ, Т4 свободный,инсулин, кортизол, пролактин. Если будут в норме попробуйте интервальное питание 16/8
Лишний вес
2 ответаДобрый день. Не могу похудеть. Лишних 30 кг. У меня гипотиреоз, диабет 2 типа. Сейчас начался климакс, и набор веса усилился. Физ нагрузки отсутствуют, так как артроз голеностопа.Лептин свыше 97. Сидела на белковой диете, худела медленно, но периодически очень хотелось...
ДОбрый день. Для работы с вами требуются все анализы, который у вас есть и , возможно, что-то придется досдавать. Рост? вес? возраст? ПО поводу ног - обратиться к сосудистому хирургу для исключения варикоза или его лечения. Физическая нагрузка - лучшее средство для лечения сахарного диабета и гипотиреоза, поэтому нужно возвращать в доступной для вас форме. НАбор веса всегда связан с превышением количества потребляемых калорий над их расходом. Поэтому вести пищевой дневник.
Лишний вес
7 ответов38 лет. Рост 165,вес 105.Есть ли у меня инсулинорезистентность? С чего начать лечение? Анализы: B9-7.4. В12-430. Гликированный гемоглобин А1с-5,0. Гомоцистеин-7,89. Железо-22,9. Коэф. насыщенности трансферрина-37. ЛЖСС-39,4. Трансферрин-2,65. Ферритин-119,4. Анти-ТПО-0,12....
Здравствуйте! По предоставленным анализам нет никаких отклонений, гликированный гемоглобин- отражает среднее значение глюкозы за последние 3 месяца- в норме, значит инсулинрезистентности никакой нет. В таких случаях, также обычно рекомендуют исключить избыток кортизола, для этого можно сдать кортизол слюны в 23:00. При неэффективности мероприятий по коррекции питания, с целью снижения массы тела можно рекомендовать подключение медикаментозной терапии. Например, в таких случаях рекомендуют препараты группы аГПП-1. Перед стартом терапии этими препаратами обычно рекомендуют контроль кальцитонина крови. Если кальцитонин в норме, то в таких случаях можно рекомендовать препараты группы аГПП-1 с целью снижения массы тела. В РФ зарегистрирован препарат этой группы для лечения избыточной массы тела, который называется Энлигрия (саксенда), это инъекции, которые выполняются ежедневно п/к 1 раз в сутки в любое время, независимо от приема пищи. Начальная доза 0,6 мг, далее каждую неделю по + 0,6 мг до максимальной - 3 мг/сутки. Квинсента и его аналоги (семавик) также относятся к группе препаратов агПП-1, но в РФ пока зарегистрированы только для лиц с сахарным диабетом 2 типа. Но Семавик Некст уже зарегистрирован для лечения избыточной массы тела без СД2. Поэтому обычно в таких случаях можно рекомендовать прием Семавик с дозы 0.25 мг п/к в живот 1 раз в неделю в течение 4 недель, при хорошей переносимости увеличить дозу до 0.5 мг 1 раз в неделю в течение 4 недель, далее до 1 мг 1 раз в неделю. Если вес будет снижаться на меньшей дозе ( например на 0.5 мг) то можно дальше не увеличивать. Из побочных эффектов характерна тошнота ( которая обычно должна пройти в течение 4 недель).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поднять вес
31 ответДобрый день. Беременность 27 недель. Борюсь с панкреатитом с начала августа. Недавно сдавала анализы. Амилаза снизилась с 140 до 107. АЛТ был повышен снизился с 88 до 66. Есть застой желчи. Очень сильно сбросила вес. Решила попробывать нутридринк нейтральный, был спазм слева,...
Да ,можете продолжать!
Лишний вес
9 ответовЗдравствуйте. За последние 5 лет набрала больше 12 кг веса, при росте 167, вес 79,6. Я спортсменка, 3 раза в неделю силовые упражнения, иногда добавляются еще пару кардиотренировок, достаточно крепкого телосложения.Пол года назад скинула 9 - 10 кг, активным спортом 5 раз в...
Вит д лучше по 7000 ме 2 мес и потом контроль Ферритин низкий. Принимайте феретаб по 1 кап 2 мес и потом контроль
Симавик и вес
24 ответаЗдравствуйте. Уже больше года мой вес в районе 70 кг.... Ужасное от этого самочувствие... Постоянный упадок сил, отдышка, невозможность делать домашние обязанности юрко и быстро.... Поставили 3 месяца назад астму. Обычно мой вес был 57-59 кг. После первой беременнрстм много...
Здравствуйте, Анастасия. Ознакомился с вашим вопросом. Так получилось, что мне часто приходится встречаться с подобными случаями. Я имею в виду то обстоятельство, что на прием ко мне обычно обращаются пациентки с проблемами вроде бы соматическими, то есть по мнению обратившихся якобы связанными с нарушениями функций конкретных органов или систем. В дальнейшем выясняется, что в основе всех расстройств лежит именно психогенная причина. И чаще всего депрессивное или подобное состояние. По типу социальных фобий, панических расстройств и тому подобных отклонений. И коррекцию нарушений состояния здоровья нужно обязательно проводить с коррекцией психогенных расстройств. В вашем случае на мой взгляд нужно обязательно провести правильный подбор именно антидепрессивных препаратов и возможно с курсовыми приемами транквилизаторов или атипичных нейролептиков. В начале своей врачебной карьеры я занимался такими расстройствами и имею некоторый опыт в их коррекции. Как эндокринолог могу сказать что признаков нарушения функции щитовидной железы я не нахожу. По поводу веса - не знаю ваш рост, а без этого нельзя судить о вашем оптимальном весе. И кто вам сказал что антидепрессанты не сочетаются с приемом сибутрамина, который является действующим веществом Голдлайн плюс? Очень даже сочетаются, тем паче, что сам сибутрамин тоже обладает антидепрессивным эффектом? Я неоднократно подбирал своим пациенткам - в основном с такими проблемами обращаются женщины- схему приема голдлайна и подходящих в данном случае антидепрессантов, транквилизаторов и нейролептиков. Буду рад быть полезным и в вашем случае. Опишите, пожалуйста, свои жалобы на здоровье поподробнее: что чувствуете и что беспокоит начиная с утра, в течение дня, вечером? Как вы спите? Нет ли у вас каких-то постоянных стрессовых ситуаций, не считая потери сестры? Нет ли проблем в отношениях в семье и т.п. Порой кажущиеся пациентам незначительные детали оказываются решающими в подборе правильного лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить вес после родов
2 ответаКак сбросить лишний вес после родов с помощью диеты .во время беременности набрала 20 килограмм.родить самой не получилось было кесарево сечение и сейчас этот лишний вес ни как не получаеться снизить.тренировки трудно.и отказаться отеды сложно.спасибо заранее
Здравствуйте! Без физры и диеты никак, увы! Но в помощь. Этому есть такая хорошая тема https://alphacentr.ru/catalog/korrektsiya_vesa/
Здраствуйте . В 2021 году родила дочь . Вес до беременности был 86 кг рост 173см . После родов стала весить 105 кг. В 2022 году родила сына после родов вешу 115 кг . Не могу похудеть вес не уходит .
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5 л минимум. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум, плюс дополнительно.
Вес ребенка в 3.5 месяцев
18 ответовДобрый день! Беспокоит вес ребенка. Родилась на 38 неделе и 3 дня, по АПГАР 8/9, рост 51 см, вес 3100. УЗИ брюшной полости и НСГ в 1 месяц - без патологий. В 1 месяц вес 4300, рост 53.5 (ела по 60-90 мл) В 2 месяца вес 5800, рост 59 (ела по 90-120 мл) В 3 месяца вес 6500,...
Добрый вечер По описанию ребёнку очень хорошие прибавки в весе и это не является патологией Если ребёнок хорошо кушает , не срыгивает , хорошо спит то это индивидуальная особенности организма Когда ребёнок начнёт активничать, активно переворачиваться , ползать прибавки в весе у ребёнка станут меньше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочери 11 лет. Рост 162 вес 59. Постоянно кружится голова, лишний вес. Перешли два месяца назад на правильное питание, но вес стоит за два месяца ушло всего 1 кг. Мы сдали анализы. Повышен инсулин, витамин Д дефицит. И ещё ферритинин 29 для её веса 59 это ведь...
Здравствуйте! Какая полная дата рождения дочки? Принимает ли сейчас какие либо лекарственные препараты? Наименования и дозы. Подобные результаты обследований могут соответствовать: - повышению уровня инсулина на фоне избыточного веса. - нормальному уровню глюкозы. - дефициту витамина д. - латентному дефициту железа. Целевой уровень ферритина 40-60. В таких случаях назначаются препараты железа в дозе 80-120 мг в день. Вариантом выбора может быть Тардиферон, Ферлатум, Ферлатум Фол, Тотема и др. Препарат и доза подбирается врачом на очном приеме. - нормальному уровню ТТГ, который не требует лечения и не мешает снижению веса. Подобная динамика снижения веса - вариант допустимой нормы. Напишите, пожалуйста, дневник питания за 2 дня