ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π ΠΌΠΎΡΠ΅ E.coli 10Π²8 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ. Π ΠΠΠ: pH 5; ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ - ΡΠ»Π΅Π΄Ρ; ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ - Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ; Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ - ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ; Π½ΠΈΡΡΠΈΡΡ - ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ; ΡΠΎΠ»ΠΈ - ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ; ΠΎΠΊΡΠΎΠ»Π°ΡΡ - Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
Π½ΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΠ»ΡΠ³Π°! ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² , ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΠ· Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Ρ - Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π², ΡΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΊΠ»Π°Π².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° 13 Π»Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ
Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37.3 Π° Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° 4-Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ 38,5 Π½Π° 5-ΠΉ 6-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ 38.5. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠ»Π°, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΈΠ΅, Π° Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈ:
- Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅
-Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ.
- ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
- Π½ΠΎ Π² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ- 0,30 Π³/Π»( Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 0,33 Π³/Π»)
ΠΠΎ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ -0,15 Π³/Π»
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ, ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³Π»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° (Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ( Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π΅ΠΊ), ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² ΠΌΠΎΡΠ΅)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ , Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 22 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ·ΠΈ , ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ , Π½Π° ΡΠ·ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Ρ 19 Π»Π΅Ρ , ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π²...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ. Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ 10*5 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊ ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
.
Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 5 Π»Π΅Ρ. 3,5 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ 1 ΡΠΈΠΏΠ°. ΠΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΠ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ 6,1-6,3%.
Π ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ
Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-Ρ
ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ: Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ 11,4 ΠΏΡΠΈ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ 3,4,...
ΠΠ° , Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π‘Π ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π» ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π² Π½ΠΎΡΠ±ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΠ»Ρ, ΠΏΠΈΠ»Π° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°Π½, Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»Π°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·, Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΈΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΠΌΡΠΊΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ 6 ΠΌΠΌ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ - Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°. ΠΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. ΠΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ: ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠ° 30 ΠΌΠ»/ΠΊΠ³/ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ, Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π€ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ½ 100 ΠΌΠ³ * 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7 - 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ Π ΠΏΠΎ 2 Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅ * 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Lactoflorene ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΡ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠ² ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ - Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ°. ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ, Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎ 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° * 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΌΠΎΡΠΈ. Π‘Π΄Π°ΡΡ Π±Π°ΠΊ. ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΡΠΈ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π£ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 38 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΠ΄Π°Π»Π° ΠΌΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ(ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ) , Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠ» Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ³Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΄Π°Π»Π°, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ , Π·Π° Π²ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ
Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅. Π Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ - Π±Π°ΠΊ. ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΡΠΈ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ , ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ»ΠΎΡ 16 Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΊ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘Π΄Π°Π²Π°Π»Π° 2 ΡΠ°Π·Π° ΠΠΠ (ΡΠΎΡΠΎ) - Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ +++ , Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· ΠΠΊΡΠ°Π»Π°ΡΡ+ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ½Π΅Ρ, Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΠ»Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° Π³Π΄Π΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ Π½ΠΎΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·... ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΌΠΎΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊ...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ!
?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΠ ΠΠ ( 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ), ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, Π²Ρ
ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ - 34 ΠΈ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ - 10. Π‘Π΄Π°Π²Π°Π»Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° (ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΠ»Π°, Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ).ΠΠΎ Π£ΠΠ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ?...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°,ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½/Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘Π΄Π°Π²Π°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Π΅ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠ³Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎ 7, ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ. Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ 2 ΡΠ°Π± 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ ΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅,ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅,Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ 3 ΠΏΠ»ΡΡΠ° Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ ?
ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅
ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄. Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅.
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ?
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ
ΡΠΊΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ https://s.mail.ru/WDuD/KC2KJhHQV
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, Π Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ,ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅-ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΡΡΡ
.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΡΠΈ.
1. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ .ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π² Π±ΠΈΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» (ΠΌΠΎΡΡ).
2. ΠΠ»Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² Π½ΠΈΡ
ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ;
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ (ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ) ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΠΌΠ» ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·.
3. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ: Π€ΠΠ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, Π΄Π°ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ