Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аднексит и занятия спортом
11 ответовЗдравствуйте. В 2016 году был разрыв яичника, после госпитализации назначили пить новинет, затем перешла линдинет. Пила противозачаточные до мая 2023 года. В этот период занималась спортом, силовыми тренировками, все было хорошо. После отмены препарата стала появляться...
Здравствуйте! Болезненность, действительно, обусловлена спайками. С ними как раз борются физическими упражнениями, растяжкой. Либо спайки растекаются хирургически. Занятия спортом не противопоказаны
Занятия спортом после перелома
5 ответовВ 2023 году у сына был перелом ноги ,ставили гибкие штифты,через 9 мес их убрали.Сейчас все хорошо.Сын хочет заниматься футболом.Является ли такой перелом противопоказанием к занятиям.Сын когда много ходит,иноода очень редко жалуется ,что болит нога.Но операция была в...
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Перелом давно сросся. Не вижу никаких противопоказаний для занятий спортом. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Нефроптоз и занятия спортом
9 ответовСегодня мне сделали УЗИ почек и сообщили, что правая почка опущена на 1,6 см от нормы (в норме до 3 см, как мне сказал врач, у меня 4,6 см) и предупредили, что нельзя поднимать более 3 кг в положении стоя (лежа можно). Я занимаюсь спортом уже более 5 лет со штангами около...
Добрый день, занимайтесь спортом спокойно. Все хорошо в меру. При нефроптозе лучше избегать силовые тренировки: подъем штанги, гантелей, гирь и классический жим ногами, ударные и прыжковые нагрузки: бег, прыжки на скакалке, степ-аэробика, активные и травмоопасные игры: футбол, баскетбол, хоккей, верховая езда.Глубокие приседания и тяжелое качание пресса: вызывают резкий скачок внутрибрюшного давления. Но!!! У вас нет нефроптоза. У вас косвенные признаки опущения правой почки, да и сама правая почка в норме находится ниже левой. А вот для исключения/подтверждения нефроптоза надо делать внутривенную урографию лежа и стоя. Только так.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия самбо. 7 лет.
8 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, с врачебной точки зрения мальчику 7 лет не рано начинать заниматься в секции самбо? На занятиях самбо, знакомые говорят, что дети приподнимают друг-друга на тренировках (для тренировки бросков)... задумался про суставы, спину и т.д....
Да, обычно так и делают, это верный вариант подъема тяжести, из положения приседа, двумя руками, прижимая, к своему корпусу. Спина прямая получится, к сожалению не сразу, потому что с округленной спиной проще поднять, но правильнее делать, конечно же, с прямой спиной, так будет меньше нагрузки. Я думаю, что этому обязательно научат на занятиях, и думаю, что не на первом и даже не на втором занятии будут подобные упражнения, вероятно тренер начнет с подготовки ребенка и укрепления мышечного корсета спины. Я уверена, что у Вашего ребенка все получится и здоровье только будет укрепляться. В здоровом теле, здоровый дух!
Занятия спортом после ковид
2 ответаДобрый день! После выписки (ковид), прошло две недели. Температура держится 37-37.3. одышка слабая. Подскажите, пожалуйста, когда можно вернуться к занятиям в тренажёрном зале? И есть ли вероятность повторно подцепить ковид? Спасибо!
Добрый день! О занятиях спортом при существующей одышке и субфебрильной температуре пока говорить рано. Организму необходимо время на восстановление. После перенесенной коронавирусной инфекции у вас должен сформироваться длительный иммунитет, поэтому повторное заражение в ближайшие 6-9 мес. будет маловероятным. Для того , чтобы посмотреть сформировался ли иммунный ответ вы можете сдать кровь на антитела. В настоящее время, вы можете принимать витамин С, не менее 1000 мг в сутки, препараты интерферона a2b с антиоксидантами, обильное теплое питье , не менее 30 мл. на кг массы тела. Это поможет вашей иммунной системе быстрее справиться с беспокоящими вас проявлениями. Не забывайте про увлажнение воздуха.
Занятия спортом после аппендицита
8 ответовДобрый день. В мае этого года удалили аппендикс. Диагноз: острый флегмозный аппендицит, местный перитонит. Восстановление прошло быстро, без осложнений. Выполнялась лапароскопия. Могу ли я заниматься спортом? Хотя бы какие-то небольшие нагрузки? Можно ли понемногу тренировать...
Здравствуйте! Если никаких жалоб нет, ничего не беспокоит, то можно начать с небольшой дозированной физической нагрузке( например, упражнения дома на ковре), пока не включайте бег и тренажерный зал. Если во время физнагрузки появится дискомфорт, то немедленно прекращайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия физкультурой при миоме
5 ответовМне 62 года. Диагноз хронический эндометрит, фиброзно-железистый прлип с признаками атрофии (удален в феврале при проведении гистероскопии). Также есть миома (figo 2). До конца 2025 года регулярно занималась фитнесом, без фанатизма: два раза в неделю часовая тренировка. Могу...
Здравствуйте! Да, данные занятия спортом разрешены при наличии миомы. Разрешается ЛФК, подьем не больших тяжестей, что вы описали. Не разрешается нагревание области малого таза, массаж, физиопроцедуры.
Пиелонифрит и занятия спортом
19 ответовЗдравствуйте! В 2024 году ребенку поставили пиелонифрит, связанный с ПМР 2 сиепени, пролечили. В декабре 2024 переделали цистографию, рефлюкса не было уже. Анализы мочи хорошие. Подскажите можно ли дочке заниматься хуж гимнастикой или танцами?
Здравствуйте. По представленным данным заболевание в стадии ремиссии. Противопоказаний к занятиям художественной гимнастикой или танцами на данный момент нет. Физическая активность разрешена в полном объёме. Рекомендуется динамическое наблюдение, контроль общего анализа мочи в плановом порядке и своевременное обращение при появлении симптомов инфекции мочевых путей.
Здравствуйте! Мне 42 года. Диагноз: множественная миома, деформация тела матеи, аденомиоз. Можно ли мне заниматься спортом, качать пресс, бегать. Возможна ли беременность? Узи в прикреплении
Добрый день! По УЗИ описывают аденомиоз- хроническое заболевание матки, когда эндометрий (слизистая полости матки) начинает распространяться за пределы полости матки, врастая в мышцу матки. Также по УЗИ видны узлы, которые растут из толщи мышцы матки в брюшную полость. По сути они не мешают беременности и ее вынашиванию. НО, смущает, что по УЗИ описывают, что полость матки деформирована. Это самое главное, что нас интересует, если женщина планирует беременность. В таком случае рекомендовано повторить УЗИ на 5-7 день цикла, желательно экспертного класса, либо же выполнить МРТ органов малого таза. Ведь если деформация полости значительная, есть миоматозный узел в полости матки, то беременнеть с такой полостью не рекомендуется, так как могут быть в принципе проблемы с наступлением беременности, так и вынашиванием. Спортом, половой жизнью заниматься можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия акробатикой или гимнастикой
9 ответовДобрый день! Дочке 12 лет, занимается акробатикой. Во время выполнения элемента неудачно упала, заболела спина. Сделали два рентгена, первый в месте боли, второй всего позвоночника, по первому снимку поясничного-крестцового отдела : костно-деструктивных изменений не выявлено,...
Не рекомендована гимнастика. Будете на свой страх и риск заниматься. Никто никаких гарантий от прыжков не даст. Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.