Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тестостерон
12 ответовЗанимаюсь бодибилдингом, сдал анализы на гормоны по совету тренера Эстрадиол 14.4 пг/мл Свободный тестостерон 43 пг/мл Общий тестостерон 3.10 нг/мл ГСПГ 56 ммол/л Тренер сказал начать принимать ганадотропин, но хочу получить подтверждение у специалиста и понять, что...
Здравствуйте. По результатам обследования у вас нет показаний к приёму ХГЧ. Препарат стимулирует выработку тестостерона у мужчин, но при гиперандрогении возможны значительные побочные эффекты, такие как снижение либидо и развитие различных образований. Приём препарата без показаний крайне не рекомендуется.
Как поднять уровень витамина д
17 ответовЗдравствуйте, сдала анализы, в связи с экстрасистолией на фоне ПМС. По анализам низкий уровень витамина д. Подскажите, как поднять уровень витамина д и надо ли мне пить магне б6? Заранее спасибо за ответы.
Здравствуйте! По анализу снижен витамин D Для коррекции рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель Удобнее использовать капельные формы - ДеТриФерол, Вигантол или Аквадетрим - по 14 капель (7000 МЕ) 1 р/д 2 мес Далее рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 кап) ежедневно длительно Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - рыба (лосось, скумбрия, печень трески), йогурт, сыр - это улучшает его усвоение 🔸Магний необходим для нормального функционирования всех клеток, потому что он участвует в синтезе белков, обмене энергии и передаче нервных импульсов Он влияет на работу сердечно-сосудистой системы, помогает удерживать стабильный ритм, расслабляет гладкие мышцы сосудов, снижая склонность к спазмам В нервной системе магний успокаивает избыточную возбудимость, что важно при ПМС и стрессах При его дефиците могут появляться мышечные судороги, слабость, головные боли, повышенная раздражительность, нарушения сна и сердечные перебои Важно в первую очередь увелиять количество магния в пище – это орехи, семена, какао, бобовые, цельнозерновые продукты и зелёные листовые овощи Приём Магне В6 обычно рекомендуют по 1 табл 3 раза в день во время или после еды Курс может длиться от четырёх до восьми недель Скажите, магний не сдавали?
Как поднять ферритин
8 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста решить вопрос с низким ферритином. Родила год назад. В беременность был стабильно 20, гемоглобин в норме, ничего не принимала. После беременности решили с терапевтом поднять его. Испробованы уколы в/м (забыла название), мальтофер. После...
Здравствуйте! С приложенными Вами анализами ознакомилась. В целом данных за гематологическую патологию нет. Все ростки кроветворения работают физиологично. Патологических клеток и изменений в общем анализе крови не описано. Гемоглобин в нормальном диапазоне для пола и возраста. Анемии нет. Лейкоциты от 4-10.5 тыс также без отклонений от нормы. Тромбоциты- без претензий( 150-450 тыс абсолютная норма). Однако, снижение ферритина ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом. Существует много препаратов,схем и режимов по препарата железа. Каждому пациенту подходит свой режим. Например: 1. Тардиферон 80 мг 1-2 раза в день 6-8 недель. Иногда через день по 80 мг допускается 2. Ферро-фольгамма 1 т 2 раза в день 6-8 недель 3. Ферретаб по 1 капсуле утром вне еды 6-8 недель 4. Тотема по 1 питьевой ампуле разведя в кислом соке утром и вечером 6-8 недель Кофе, чай шоколад, отрубные изделия, молоко мешают усвоению железа. Образуют с ним нерастворимые комплексы. Между этими продуктами и железом обычно желателен интервал 4 часа. Когда латентный железодефицит будет компенсирован, показатели обмена железа достигнут целевых показателей переходят на поддерживающий режим приема железа- по 10 дней подряд ежемесячно. Раз в 6 мес после этого контроль ферритина, коэффициента насыщения трансферрина железом. В рационе питания в таких случаях рекомендуется усилить потребление животного белка, витамин С содержащих фруктов и ягод по сезону, железосодержащих продуктов, листовых овощей. Все воспаления важно пролечивать, а хронические патологии держать в стадии компенсации, если актуально. Они могут ухудшать обмен железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять ребенку гемоглобин?
4 ответаРебенку 4 года.Гемоглобин 96,101 держится уже год.пили с перерывами мольтафер,ферум лек.ребенок жалуется на голос в ушах.что посоветуете делать,что бы поднять гемоглоин?может лекарства какие другие???
Здравствуйте, тотему попробуйте. Кушать гречу/ мясо. Больше гулять
Как поднять ферритин?
5 ответовС ноября пытаюсь поднять ферритин, ранее показатель был 12 мкг/л. Мне врач эндокринолог прописал пропить - solgar gentle iron 25мг 3 месяца и сдать кровь повторно. Показатели поднялись до 26.1 мкг/л, после я пропила еще solgar gentle iron и Terranova Easy Iron Complex 20 мг и...
Софья, здравствуйте! Снижение ферритина ниже 30-40 нг/мл считается скрытым железодефицитом. В подобной ситуации можно рассмотреть прием препаратов железа на выбор очного врача: тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема, ферретаб, ферлатум фол( не БАД). Последние три более щадящие для ЖКТ. Принимаются 1-2 раза в день с кислым соком, вне еды. Ограничиваются кофе чай, шоколад, отрубные изделия, молоко с приемом железа в 4 часа минимум. Курс лечения от 6-8 недель в среднем. Когда латентный железодефицит будет компенсирован, показатели обмена железа достигнут целевых показателей переходят на поддерживающий режим приема железа- по 10 дней подряд ежемесячно. Раз в 6 мес после этого контроль ферритина, коэффициента насыщения трансферрина железом. В рационе питания в таких случаях рекомендуется усилить потребление животного белка, витамин С содержащих фруктов и ягод по сезону, железосодержащих продуктов, листовых овощей. Все воспаления важно пролечивать, а хронические патологии держать в стадии компенсации, если актуально. Они могут ухудшать обмен железа.
Как поднять тромбоциты.
12 ответовДобрый вечер. Как можно поднять тромбоциты? У моей супруги 24 по счету химиотерапии за всю болезнь, после перерыва прошла 3 сеанса, сейчас сдала ОАК и у нее тромбоциты 59, пересчитали по методу Фонио 79. В среду нужно оформляться на очередную госпитализацию, но с такими...
Да, иногда пациентам это помогает И такое сочетание допустимо Принципиально важно сделать акцент на животном белке!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять гемоглобин?
7 ответовКак поднять гемоглобин, если показатель 101? 10.04.25 сдала анализы- ферритин менее 8 мкг/л, железо в сыворотке 4,65 мкмоль. 23.04.25 Начала принимать препарат сорбифер дурулес. 24.04.2025 сдала анализ на витамин D, результат- 15,68 нг/...
Здравствуйте, уровень сывороточного не отражает истинную ситуацию с обменом железа и не рекомендовано к рутинному исследованию, динамически отслеживать только этот показатель также смысла нет. Хронические воспаления в ЖКТ, усиленное употребление железосодержащих продуктов, препаратов, поливитаминов, воспаления, особенности при взятии крови могут повышать этот показатель. Для здоровья опасности нет никакой. Основной ориентир на ферритин. Он должен быть выше 30 нг/мл. Продолжайте прием препаратов железа спокойно.
Низкий тестостерон и андрогель
17 ответовЗдравствуйте! Прошу помощи! Мне 37 лет рост 178 вес 75кг объем талии 92. работа кабинетная, спорт зал стараюсь не пропускать, половая жизнь уже год самостоятельно)). Недавно обратился к урологу - андрологу с жалобами на простатит, сниженное либидо и нестабильную эрекцию. Врач...
Здравствуйте Сергей! Одной из возможных причин сниженного тестостерона обычно является избыточный вес, особенно абдоминальное ожирение или отложение жира в области живота. С учетом рост и веса в настоящее время индекс веса составляет 23.6, что является нормой. Поэтому в подобной ситуации рекомендуют сбалансированное питание и оптимальную физическую нагрузку для поддержания веса и набора мышечной массы. Прием тестостерона обычно подавляет выработку собственного тестостерона, поэтому обычно оценивают риск и пользу данного лечения. С учетом молодого возраста, не реализованных репродуктивных планов, вероятнее всего прием подобных препаратов не оправдан. Для повышения собственного тестостерона обычно рекомендуют сбалансированное питание, физ нагрузки, оптимизация режима сна и бодроствования, максимальное снижение уровня стресса, регулярная половая активность 2-3 раза в неделю, не перегревается и не охлаждать области паха и наружных половых органов. Вероятность связи витамина Д на уровень тестостерона сомнительна, однако с учетом снижения обычно рекомендуют прием препаратов типа Вигантол или Аквадетрим в дозе 7000 МЕ или 14 капель ежедневно в течении 1 месяца, далее переход на поддерживающую дозу, которая составляет 2000МЕ или 4 капли ежедневно длительно, разделение на 2 приема не требуется.
Как можно поднять уровень железа
22 ответаюноша 18 лет 69 кг имеет гемоглобин 152 гематокрит 45 4 железо 7 6 при норме 12 5-32 2 как можно поднять уровень железа питание разнообразное но аппетит не высокий общая работоспособность кажется пониженной
Здравствуйте, начните мальтофер или тотема. Пройдите фгдс с биопсией на хеликобактер пилори. Проверьте наличие геморроя. Есть частые ОРЗ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
сдали анализы крови. тромбоциты 114,0 что делать что поднять. мне 64 года
Здравствуйте, Игорь, тромбоциты на уровне 114 не требуют медикаментозной коррекции, при таком уровне тромбоцитов возможно даже выполнение оперативного лечения. Необходимо разобраться в причинах сниженного уровня тромбоцитов, но сначала рекомендуют пересдать анализ через 1 месяц (взятие крови из вены)