Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу ни с чем смириться, пытаюсь все контролировать, все сделать идеально. Если что-то происходит не по плану (сделала ошибку, что-то произошло), у меня дикий стресс: "не, так не может быть, как я такое допустила, все, это конец света". Уже доходит до того, что если я...
Добрый день, Лиза! Вы говорите о перфекционизме? Как давно у Вас это? Возможно, это перфекционизм. Есть ли у Вас тревога в Вашей жизни? Как проходит Ваш повседневный день? Перфекционизм может быть, как навязчивость, тогда уже нужно обращаться очно к психотерапевту или психиатру. С помощью перфекционизма, Вы снимаете тревогу, хотите, чтобы все было максимально идеальным, ведь здесь Вы можете держать контроль, а в истинной причине тревоги — нет. Попробуйте следующие рекомендации: 1. Составьте список плюсов и минусов перфекционизма. Как он помог Вам или как не помог? Как он повлиял на Ваши отношения, карьеру, здоровье и финансы? 2. Сделайте переоценку ценностей. Задайте себе вопрос: «Так ли это важно? Насколько это будет важно для меня через месяц? Через год?». 3. Рассмотрите наихудший сценарий. Что Вас в этом случае ждет? Что будет, если Вы сделаете что-либо не идеальным образом? 4. Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю». Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Удачи!
Я не могу ни с чем смириться, пытаюсь все контролировать, все сделать идеально. Если что-то происходит не по плану (сделала ошибку, что-то произошло), у меня дикий стресс: "не, так не может быть, как я такое допустила, все, это конец света". Уже доходит до того, что если я...
Добрый день, Лиза! Вы говорите о перфекционизме? Как давно у Вас это? Возможно, это перфекционизм. Есть ли у Вас тревога в Вашей жизни? Как проходит Ваш повседневный день? Перфекционизм может быть, как навязчивость, тогда уже нужно обращаться очно к психотерапевту или психиатру. С помощью перфекционизма, Вы снимаете тревогу, хотите, чтобы все было максимально идеальным, ведь здесь Вы можете держать контроль, а в истинной причине тревоги — нет. Попробуйте следующие рекомендации: 1. Составьте список плюсов и минусов перфекционизма. Как он помог Вам или как не помог? Как он повлиял на Ваши отношения, карьеру, здоровье и финансы? 2. Сделайте переоценку ценностей. Задайте себе вопрос: «Так ли это важно? Насколько это будет важно для меня через месяц? Через год?». 3. Рассмотрите наихудший сценарий. Что Вас в этом случае ждет? Что будет, если Вы сделаете что-либо не идеальным образом? 4. Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю». Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Удачи!
Что делать при частом мочеиспускании
8 ответовДобрый день. С ноября месяца пытаюсь вылечиться. История лечения здесь: https://sprosivracha.com/questions/1256469-proshu-dat-rekomendacii-po-naznachennomu-lecheniyu В конце февраля после курса антибиотиков повторно сдал секрет простаты. Результаты приложу. Инфекции нет. На...
Добрый день.Какой антибиотик Вы принимали предыдущий раз и сколько дней?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса после удаления матки
31 ответЗдравствуйте! Мне 46 лет. Удалили матку 4 месяца назад. Яичники оставили. Сразу после больницы даже немного сбросила. А через два месяца после операции начала набирать вес. Причем стремительно. Ко мне прилипли аж 6 лишних килограмм где-то за месяц. Ничего нового в питании не...
Да, конечно пишите. Нет, я не в Москве, в Ижевске. Можете в сообщении написать
Сильный насморк
11 ответовУ ребенка 2 лет уже неделю текут сопли, кашель, дней 5 в течение дня поднимается температурабывает до 37,5, бывает выше, но редко. Последние 2 дня к вечеру поднималась до 38,5 после чего сбиваем нурофен и до следующего дня. Сопли текут сильно прозрачные, врач нас смотрел в...
Здравствуйте, Вера! Судя по описанной картине, речь, скорее всего, идёт о воспалении глоточной миндалины у ребёнка. Более вероятно,вирусной природы. В подобных случаях назначают сосудосуживающие средства , но так как уже применялся Виброцил 7 дней,как альтернативу назначают гипертонические солевые растворы,например Аквамарис Стронг. В чистый нос применяют противовоспалительный спрей с гормональным компонентом (Назонекс или Авамис) — по 1 дозе 1 раз в сутки. минимальный курс обычно 1 месяц. Что касается общих условий, всегда обращаем внимание на необходимость регулярного проветривания и увлажнения воздуха в помещении: желательно поддерживать температуру не выше 20 °C и влажность на уровне 50–60%. Также важно достаточное питьё — это препятствует загустению слизи в носовых ходах и дыхательных путях, облегчая её отхождение. если насморк сохраняется более 2х недель рекомендуют сдать мазок из носа на флору и антибактериальную чувствительность, а также риноцитограмму.
Атомоксетин: приём и откат
4 ответаЗдравствуйте. Сыну 12 лет. Диагноз СДВГ, симптоматика как на подбор: неусидчивость, невнимательность, концентрации нет, учеба начала хромать ещё год назад, не понимала в чем проблема. Ребёнок в принципе всегда был активным, но началась какая-то катастрофа. Учителя злятся и...
Здравствуйте, сейчас я задам вам несколько уточняющих вопросов, чтобы лучше понять ситуацию. Правильно понимаю что сейчас все жалобы вернулись? А самого ребенка что то беспокоит? Тревогу не ощущает? ЭЭГ делали? Эти препатов похожи. Но соглашусь что можно попробовать когнитерру, вообще хороший препарат. Как общается со сверстниками?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ФГДС ребенку 14 лет
57 ответовЗдравствуйте,ребенку 14 лет девочка, проблема такая анализы приложу, жалуется все лето с самого начала на желудок боль тошнота,пища плохо проходит,как бун вода стоит в горле или пищеводе или глотке так она показывает ,с детства боится до жути рвоты сам процесс, несколько лет...
Здравствуйте! По представленным анализам абсолютных противопоказаний к проведению ФГДС нет. Гемоглобин 112 снижен умеренно, эритроцитарные индексы снижены, есть признаки микроцитарной анемии, вероятнее всего на фоне дефицита железа. Тромбоциты немного повышены, что также может быть реактивно при железодефиците. С учетом жалоб на боли, тошноту и особенно ощущения, что вода или пища задерживаются в горле, пищеводе, ФГДС в подобных случаях рекомендуют провести. Если ребенок сильно боится процедуры, обсуждают проведение процедуры под седацией с анестезиологом. ФГДС позволяет оценить пищевод, дополнительно могут рекомендовать взять биопсию из пищевода на эозинофильный эзофагит, даже если слизистая визуально нормальная. Также по показаниям проводят биопсии желудка и двенадцатиперстной кишки. Дополнительно рекомендуют сдать общий IgA и антитела к тканевой трансглутаминазе IgA, антитела к эндомизию (EMA IgA) для исключения целиакии, данное заболевание может быть одной из причин железодефицита. Исследование проводят на фоне употребления продуктов содержащих глютен. Холестерин ( 5,8) может быть повышен при недостаточном питании и строгой диете. И отдельно обращает внимание питьевой режим: стакан жидкости в сутки для ребенка явно недостаточен. Недостаток жидкости вполне может способствовать запорам, чередованию запоров и диареи, усиливать дискомфорт в животе. Постепенно нужно увеличивать объем жидкости в течение дня.
Отказ от смеси 5,5 месяца
14 ответовДобрый день! Малышу 5,5 месяца, я выбилась из сил просто. Почти с рождения на ИВ, пытались кушать по началу 50/50 ИВ/ГВ по итогу начались проблемы с животом и я решила оставить на одной смеси. Показалось даже, что ребенок отказывался от грудного молока, но как потом показало...
Здравствуйте! Это может быть расстройством пищевого поведения малышей, пищевой аверсией. В подобных обстоятельствах чаще всего могут быть рекомендованы следующие меры: Кормление с соблюдением ритуалов: предпочтительно кормить ребенка на руках, в заранее выбранной позе, используя одну и ту же бутылочку. Кормление может проходить при приглушенном освещении, с мягким укачиванием и поглаживанием — во время сна, засыпания либо сразу после пробуждения. Можно использовать способы кормления без сосания: допустимо использование шприца от Нурофена или обычного шприца без иглы, а также кормление с ложки. Действительно, некоторые дети лучше принимают более прохладный вариант смеси, можно кормить так. Продолжать выстраивать кормление вокруг снов, если малыш так кушает лучше.
Наименование биоматериала: Аспират тканей щитовидной железы Способ получения материала: Тонкоигольная аспирационная биопсия Тип пробы: Цитологические стеклопрепараты Количество стеклопрепаратов: 2 Маркировка стеклопрепаратов: 66ab Метод исследования: А08.22.004...
Добрый день. Когда мы получаем результат биопсии Bethesda IV, то это нам говорит о том, что данное образование надо удалить. И уже дальше верифицировать его по результатам гистологии после операции. Потому что визуально фолликулярная аденома и фолликулярная аденокарцинома очень схожи между собой, и с точностью сказать что это можно только после удаления. Можно сдать молекулярно генетический анализ тироид-инфо, но он достаточно дорогостоящий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бороться со страхом
15 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Соня Ситуация у меня следующая. Я всего боюсь. Мне 23 года,так сложилось что нет друзей и молодого человека (перестала общаться с близкими подругами около полугода назад),а молодого человека нет уже 2 года. До этого так таковых пробоем не было с...
Соня, добрый день! "Я боюсь выйти на улицу,потому что боюсь что никому не понравилюсь" - а что произойдёт с Вами, даже если Вы кому-то не понравитесь? А Вам все нравятся? Как думаете, меняется что-то в жизни тех, кто Вам не понравился на улице? "Я боюсь выйти поздно замуж,это вообще хуже смерти." - что именно Вас пугает в позднем замужестве?