Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хочу похудеть Мой вес 83 кг, хотелось бы сбросить 15 кг. читала про редуксин форте, но многие говорят есть побочки. Какие анализы сжать, прежде чем его принимать?
Здравствуйте
Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию)
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин
За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Здравствуйте уважаемые доктора,я вешу 117 кг,имеется варикоз сильный да и ноги уже болят ,доктора говорят худей, подскажите как похудеть что есть. И действительно нужно ли худеть
Здравствуйте, конечно нужно худеть.
Рост какой?
лишний вес - это же не только эстетическая проблема, но будут и проблемы с суставами, с давлением, с сердцем, с печенью и т.д.
Добрый день ,подскажите пожалуйста,можно ли как-то похудеть кота ? Набрал вес ,после того ,как кастрировали . Ест только корм AWARD профилактика МКБ ,тк есть песок в почках. Кот молодой ,3 года . Порции сокращали ,кушает 2 раза в день ,утро/вечер . Помогите облегчить ему жизнь .
Здравствуйте! По фото действительно есть признаки избыточной массы тела. Для начала уточните, пожалуйста: сколько кот весит сейчас, сколько граммов корма AWARD он получает в сутки (именно в граммах, а не в стаканчиках), получает ли что-то кроме основного корма (лакомства, мясо, молоко, паштеты, еду со стола) и какая у него физическая активность. Эти данные важны для расчета безопасного снижения веса. Основные принципы похудения: это постепенное уменьшение калорийности рациона, а не резкое ограничение корма, увеличение ежедневной активности (игры, интерактивные игрушки, поиск корма), а при необходимости перевод на специализированный рацион для снижения веса. Если лечебная диета назначалась из-за песка в мочевыводящих путях, желательно повторить анализ мочи и УЗИ, так как при отсутствии показаний иногда рацион можно скорректировать. Худеть кот должен медленно, обычно не более 0,5–2% массы тела в неделю, так как слишком быстрое снижение веса опасно развитием липидоза печени. В некоторых случаях при выраженном ожирении дополнительно применяют физиотерапию и занятия на водной беговой дорожке, если такая возможность есть в вашем городе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Обычно для снижения веса рекомендуется пройти обследование для выявления причин набора и удержания веса, а также введения фактов, препятствующих снижению веса.
Обычно для снижения веса необходимо морковь калорийность на 15-30% от текущей, добавить ежедневную физическую нагрузку с снижением кардио и посильных словах нагрузок.
Для того, чтобы дать более персональные рекомендации мне необходимо задать несколько устраняющих вопросов, что удобнее сделать в рамках индивидуальной переписки.
Здравствуйте, у меня есть дочь ей 11 лет её рост 163 см а вес 55-56 кг помогите похудеть, на правильное питание сесть не получается упражнения иногда делаем но результата нет, у неё вес был очень маленький до 7 нет, как только пошли в школу ребёнок начал быстро набирать вес,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мой рост 158, вес 48, хочу похудеть до 45 кг. Занимаюсь спортом, соблюдаю правильное питание и дефицит калорий 1300-1500, но вес просто стоит на месте, что делать?
Мне 39 лет. Мой вес 100кг. Поя вилась отдышка, отекают ноги, нет настроения,очень хочется похудеть.Самостоятельно у меня не получается похудеть. Пробовала разные диеты. Сколько стоит ваша программа похудения?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно похудеть для операции. Рост 180 вес 70, девушка. Нужно для работы, с таким весом не возьмут. Пробовала голодать но только голова кружится от голова. А вес на месте