Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница из-за смены часовых поясов
10 ответовЗдравствуйте! Приехала на 2 недели в командировку. Тут разница +7 часов. Вторую ночь вообще не сплю, а днём надо работать, пью валерьянку, мелатонин, пустырник. Как себе помочь адаптироваться? Спасибо! Спасибо!
Здравствуйте. Попробуйте комплекс - препарат сироп валемидин плюс по 4 мл 2 р в день.
Ночью просыпаюсь от чувства тревоги(МРТ остеохондроз груд.отдела позв)плохой сон, паника повышает АТ, 140-160/90/80, озноб, онемение, днём всё в норме, пью ново-пассит, магнийВ6, пустырник, валосердин
Сергей, здравствуйте! Скажите пожалуйста - сколько уже по времени такое состояние? Замечаете, что в повседневной жизни так же испытываете тревогу, страх или повышенную раздражительность?
Здравствуйте я часа 2-3назад выпила пустырник в таблетках 2штуки могу ли я сейчас выпить одну Бутылку пива градусом 4.3.и можно ли вообще их совмещать.спасибо заранее за ответ.ответьте пожалуйста.спасибо
Можете)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
7 ответовДобрый день. Сажусь в поезд, и панические атаки, хочется выйти и поехать домой. Пью конкор кор, Омез ДСР, и эутирокс. С собой из успокоительных афабазол ретард, глицин с витВ, пустырник форте. Посоветуйте пожалуйста, какими таблетками лучше успокоиться. Понимаю головой, что...
Да, можно принимать препараты совместно
Грандаксин
7 ответовНа фоне постоянной тревожности выписали грандаксин по 1т 2раза в день. Можно ли совмещать его с Новопасситом и как это сделать? Через какое время чередовать препараты? До этого принимала Новопассит по 5мл 3 раза в день, пустырник с таблетках, Магний хелат, омега-3, витамин...
Здравствуйте, Маргарита. Препараты совместимы, можно выдерживать интервал между приемом в 1 час. Грандаксин не рекомендуются принимать позднее 16:00
Здравствуйте! Мне 52 года. Уже больше года как начались проблемы со сном. Засыпаю легко, просыпаюсь в 3-4 часа и не могу уснуть. Иногда удается под утро заснуть. Пробовала пить пустырник, не помогает. Из хронических заболеваний: камни в желчном, есть проблемы с жкт. Как...
Здравствуйте! Частые пробуждения ночью характерны для тревожных расстройств - испытываете ли вы тревогу в дневное время? Как у вас настроение в течение дня? Сдавали ли кровь на гемоглобин, ферритин и гормоны щитовидной железы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём пустырника
3 ответаЗдравствуйте. Месяца 4 назад пропивала пустырник в таблетках, 6 недель. Плохо спала, была тревожность. Помогло. Сейчас опять начинаю плохо спать. Можно ли повторить курс пустырника? Как часто можно пропивать его курсом?
Здравствуйте! Курсы приема пустырника кратностью раз в 3-4 месяца длительностью по 4-6 недель вполне допустимы и даже полезны, так как пустырник благоприятно влияет на ЦНС. Здоровья Вам, всего доброго!
Добрый день! Большая просьба можете расшифровать анализы, которые прикрепила. Меня и моего супруга. У меня превышен Ige, несколько дней беспокоит зуд тела, пью на ночь пустырник и валерьянку, цитрин одну таблетку.
Тогда против зуда можно цетрин 10 мг по 1 табл в сутки.
Джес и Валокордин
8 ответовДобрый день. Выпила 20 капель Валокордина однократно. Уже год пью Джес плюс. Возможно ли снижение контрацептивного эффекта? Совместимы ли данные препараты? А также можно ли принимать Джес и Пустырник Форте одновременно?
Здравствуйте! Все перечисленные вами препараты совместимы с Джес , не переживайте! Однако старайтесь выдерживать интервалы приема между лекарствами в 2-3 часа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, стресс
10 ответовПостоянно испытываю чувства тревожности, сплю хорошо,но снятся кошмары,на протяжении нескольких дней странные чувства,что кто то ползает по коже,как будто насекомые что можно попить,пила пустырник не помогает
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления тревожного синдрома. Лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. При отсутствии эффекта подсоединить антидепрессанты. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"