Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение стопа
7 ответовДобрый день, утром на тренировке неудачно подвернул стопу. Было больно поначалу. Сейчас наблюдается покраснение (приложил фото), небольшая припухлость, несильная боль при нажатии на место растяжения и при повороте стопы вправо-влево. В целом боли и большого дискомфорта нет,...
Стоит ли принимать таблетки? При отсутствии боли не стоит. следует выдержать паузу 2 недели или ориентироваться на ощущения? Ну, хотя бы неделю потерпите без тренировок и тренируйтесь в бандаже, ориентируясь на ощущения.
Растяжение голеностопа
2 ответаЗдравствуйте! 31.10 подвернула ногу. Впервые так сильно и болезненно. Сначала потемнело в глазах и закружилась голова, затошнило, поднялась температура, сразу появилась опухлость, минут 40-50 находилась в таком состоянии. В травматологии сказали, что перелома и трещин нет. На...
Добрый день. Повторный рентген нет смысла, т.к. убрать нагрузку у вас не получается. Ноге покой нужен и болеть не будет.
Растяжение голеностопа
36 ответовРастяжения голеностпного сустава 1 степени, отечнгсти нет боли нет хожу если расходиться то хромоты нет. Прописали мащи и физиопроцедуры и больше ничего. Мази диклофинак и лиатон Когда можно возобновить щанятия зумбой
Здравствуйте ! Неосложненное растяжение связок голеностопного сустава лечится в среднем около 2-х недель, после чего постепенно можно вновь приступить к привычной физической нагрузке. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение Голеностопа
4 ответаДобрый день. Подвернула ногу в начале августа. В больницу не обращалась, находилась в деревне, не было возможности выехать. Подвернула ногу, была сильная боль, резко стала опухать нога, позже синеть,наступать было невозможно,появился отёк. Местные врачи осмотрели, сказали,...
Это не опасно, нужно дообследоваться, определиться с объёмом, если её больше 50мл,врач её отпунктирует и ведёт лекарство
Растяжение/подвывих
1 ответВчера вечером я неудачно поставила правую ногу при спуске с лестницы, она подвернулась и от резкой боли я села на неё сверху. Почти сразу я встала, идти было больно. Сделав пару шагов, я вышла на свежий воздух, но потеряла сознание ненадолго. Когда сознание вернулось, было...
Здравствуйте, в травматологию лучше съездить и сделать рентгеновский снимок. Мазать Диклофенак гель 3 р/д 14 дней Можно заматывать эластичным бинтом не туго, или бандаж надевать
Растяжение вывих
12 ответовДобрый вечер)хотела бы обратиться с двумя вопросами) ,недавно стала чувствовать дискомфорт в области запястья,немного ноет и больно согнуть,на фото видно воспаление ,при нажатие на кость -не больно….и месяца 3 назад растянула связку на ноге (где то под коленом )при наклоне...
Юлия, крепкого Вам здоровья и поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение голеностопа
2 ответаздравствуйте! помогите пожалуйста. упала и подвернула ногу в итоге распухла немного посинела в этом месте и больно наступать. врач поставил гипс. на снимке перелома нет, но сказал обязательно ходить так три недели. у меня маленький ребенок мне тяжело с ним нельзя ли раньше...
нельзя ли раньше его снять? - позвоните своему врачу и спросите. мы даже не знаем по поводу чего он наложен (диагноз) и как долго Вы в нем находитесь.
Растяжение связок
7 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста. Собака (шпиц) на прогулке,скорее всего потянула лапу,(визгнул от боли) очень активно задирая задние лапы после похода в туалет. Сейчас не может ходить, спал после улицы, посмотреть не даёт, скалится. До завтра ветеринарные не работают. Чем...
Здравствуйте. Какой вес? Анальгин в таблетках есть или можете купить?
Растяжение мышц
10 ответовДобрый день,40 лет. Занималась растяжкой, (см фото) до этого давно не растягивалась, чувствую что - то повредилось. Боли в зоне паха, косых мышц, отёк внизу живота и в паховой области. Нимисил 2 недели , аркоксия 1 неделя , не помогает. Мрт прикрепила . Что делать ? После...
Здравствуйте! Задам несколько вопросов: 1. Кроме НПВС был ли обеспечен организму физический покой? 2. Какие сейчас боли по сравнению с первым днём: меньше или также, ноющие, тянущие боли? Кроме НВПС внутрь важно в таких случаях обеспечить физический покой от 3 до 6 нед. По возможности добавить физиолечение И, если боль меньше, НПВС гели местно (диклофенак гель) 4 р/сут до 3 нед.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение мышц
5 ответовЯ выполняла физические упражнения, через 6 часов появилась резкая боль, которая идет по всей правой ноге спереди и сзади по середине ягодицы и вниз, боль ноющая всегда и неожиданно возникает резкая, острая боль, которую не возможно терпеть. На скорой сделали рентген, сказали...
Здравствуйте, Екатерина. По описанию случая во время тренировки произошёл частичный разрыв какой-то связки или сухожилия. Может быть, сухожилия Хамстрингов или ягодичных мышц, или связок в области ТБС. Температура могла подняться вследствие реакции на глубокую межмышечною гематому, которая могла образоваться вследствие разрыва. Так же боль по задней поверхности бедра и ягодицы характерна для нейропатии седалищного нерва, которая наступила вследствие ущемления корешков в поясничном отделе позвоночника грыжей или протрузией. Для диагностики рекомендуется МРТ ТБС и МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Полный покой, максимальное ограничение нагрузки, боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мильгамма в/м 1р в день в день 10 дней для снятия симптомов нейропатии. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает тонус мышц. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём пластырь с Вольтареном. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 - уменьшает воспаление. Коррекция рекомендаций после МРТ.