Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответДобрый вечер. Я постоянно плачу . Беспокоюсь обо всем. Думаю о том, как же я буду, когда умрут родители. Бесконечно поедаю себя за то, что развелись родители. Мне постоянно грустно. Часть хочется плакать. Я агрессирую.
Дарья, доброе утро! Скорее всего у Вас в данный момент есть депрессия, вызванная внешними факторами. Можете онлайн пройти тест на депрессию для начала, например, опросник HADS пройдите. И если там у Вас получается 8 и более баллов, то имеет смысл посетить психотерапевта, чтобы Вам терапию назначили и психотерапией с Вами позанимались. Если меньше 8 баллов - можно записаться к психологу на консультацию для начала.
Ревность моя все рушит
1 ответПожирает ревность ревную мужа не знаю как справиться с ревностью семья на грани развода довила мужа ревностью что он хочить уйти помогите сохронить семью какие надо зделать первые шаги что бы отношения востановились
Если есть возможнлсть, сходите вдвоем к семейному психологу.
Помогите с расшифровкой
17 ответовЗдравствуйте, помогите с расшифровкой пожалуйста) из жалоб : маленький вес 37(мой идеальный 43) В этом месяце пришли раньше на 4 дня и шли очень скудно. Обычно все вовремя. Плюс хотелось проверится после развода..
Здравствуйте. Прикрепите анализы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые пробуждения
2 ответаЗдравствуйте! Беспокоят частые пробуждения уже как 2 года. Все это началось после развода. Сейчас тревожности и беспокойства нет , но пробуждения остались и появилась стабильность пробуждений, это каждые 2 часа. Засыпаю сразу после пробуждений.
Кристина, здравствуйте! Частые пробуждения каждые 2 часа является возможным признаком того, что нервная система до сих пор находится в фоновом напряжении, даже если внешне всё спокойно. Такое бывает, когда внутри остается что-то непрожитое. Вероятно развод был сильным эмоциональным потрясением и нервная система просто не вернулась в режим полного покоя. То, что Вы быстро засыпаете это хороший знак, говорящий о том, что у Вас сохранен ресурс. Поскольку сон тесно связан и с физиологией, и с эмоциональным фоном, то к решению Вашего вопроса надо подойти комплексно: - Обратиться к неврологу или сомнологу, чтобы исключить физиологические причины, а также по согласованию с врачом рассмотреть мягкую поддержку нервной системы. - Обратить внимание на психоэмоциональное состояние и при необходимости обратиться к психологу или психотерапевту для проработки последствий развода.
Восстановится
4 ответаПомогите восстановиться и начать верить в себя после развода с психопатом! У меня трое детей и постоянные сомнения , правильно ли я сделала?? Боюсь взять ответственность на себя, мне внушали что я не справлюсь!
Здравствуйте, Анжелика Сергеевна! Ответственность означает зрелость. Но Вам внушали, что Вы не справитесь. Начните с малого. 1. Просто делайте что-то, не ругайте себя за ошибки, а хвалите за результат. 2. Не оправдывайтесь перед другими за ошибки. Любая ошибка - опыт. 3. Больше цените себя, улыбайтесь себе в зеркале, делайте приятные вещи. 4. Благодарите себя и окружающих. 5. Принимайте в себе не только положительные качества, но и отрицательные эмоции. 6. И старайтесь ничего не обещать, если не уверены, что сможете выполнить. Но, помните, стать сразу взрослым не получится, нужна длительная работа над собой. Самый быстрый способ избавиться от внутреннего голоса с наставлениями - психотерапия
Муж приходил поздно в течении месяца, затем у нас были скандалы, он ушёл на сьемную квартиру, теперь не возвращается, хочет развода, у меня сильная депрессия, стресс, шок, апатия, пропал сон, каждый день плачу.
Здравствуйте, Наталья. Для поддержки в переживании расставания с мужем вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношение с детьми
1 ответНа данный момент нахожусь на стадии развода!ушла из дома что бы избежать скандалов,но дети теперь находясь с отцом со мной не общаются!я не знаю как теперь поступить и что делать
Здравствуйте, Екатерина! Почему вы не хотите попробовать к семейному психологу всем вместе пойти?
У меня быстрое семяизвержение,какие таблетки надо пить,раньше уже пил забыл название,подскажите как их пить это у меня началось после длительного воздержания и на фоне нервного развода с женой появилось нервозность
Добрый день. Конечно же следует задуматься об обследовании мужского здоровья, т.к. быстрое семяизвержение может быть и просто симптомом одного из мужских недугов. Следует понять, как давно эта проблема, была ли она и ранее? Чем болели. Поэтому основной алгоритм для оценки мужского здоровья для мужчин 40 лет и старше: 1. Сдать ПСА об/своб (онкомаркер предстательной железы; по достижении 40 лет сдавать нужно ежегодно - онкоскрининг!!! ) 2. УЗИ пр. железы (ТРУЗИ) 3. сдать анализ на флору (лучше ПЦР-тест Андрофлор+впч, герпес, цитомегаловирус) 4. сдать общий анализ мочи 5. оценить состояние простаты на наличие воспаления в ней (сдать секрет пр. железы на микроскопию и бак. посев) Вот основные моменты! ведь быстрая эякуляция может быть по многим причинам: 1. повышенная чувствительность 2. нарушение проведение нервного импульса Одним из ведущих современных препаратов - это Примаксетин (Дапоксетин) 30 мг за 1-2 часа до ПА. Если причина связана с проведением импульса, то как правило, хорошо помогает. Можно сочетать с Тадалофилом 5-20 мг (Сиалис, Динамико-Лонг) за 30 мин. до контакта для усиления и поддержания эрекции. Если ведущий фактор - повышенная чувствительность, то следует попробовать мазь Акриол-Про или крем Эмла тонким слоем на головку и уздечку за 5-10 минут до контакта, но с обязательным использованием презерватива! Иначе партнерша "Спасибо не скажет". Надеюсь я ответил на Ваш вопрос.
Что со мной.
1 ответПочти каждую ночь в момент засыпания , я слышу голоса в голове или обрывки фраз. Иногда кажется ,что слышу фразы извне. ОЧЕНЬ бОЮСЬ шизофрении.В ДАННЫЙ МОМЕНТ НАХОЖУСЬ В СТРЕССОВОЙ СИТУАЦИИ ИЗ-ЗА РАЗВОДА С МУЖЕМ.
Евгения, проконсультируйтесь с психотерапевтом. Необходимо знать больше о вас и вашем состоянии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
11 ответовЗдравствуйте. После развода у друга началась паническая атака. Потом прошло, сейчас всё вернулось, при этом сейчас у него еще и 6 контузий. Чем облегчить атаки и головные боли. До врачей пока нет возможности доехать
Здравствуйте. Голова вся болит?или отдельные области?как проявляются панические атаки?