Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
МРТ поясничного отдела на делали ранее?
Вероятнее всего проявления остеохондроза ( воспаление и спазм мышц поясничного отдела позвоночника, так же приводит к воспалению сосудов и нервных окончаний в данной области), боли чаще устанавливаются при физической нагрузке, смене положения тела.
Сейчас можно Для снятия спазма с мышц Мидокалм 50мг по 2т 2 раза в день 7-10 дней
Для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней
Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды 7-10 дней
Местно можно наносить гель Кетопрофен 2,5% 2 раза в день 7-10 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! По результатам МРТ ПОП описываются начальные дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, при этом грыж дисков нет, есть небольшая протрузия диска L1-L2, которая могла стать причиной обострения боли в спине.
Моментов, настораживающий на предмет оперативного лечения, в описании МРТ ПОП нет. Прогноз по выздоровлению на фоне консервативного лечения благоприятный.
В таких случаях обычно рекомендуется консервативная терапия, заключающаяся в:
НПВС коротким курсом (Вам назначались)+обязательно миорелаксанты (например, Сирдалуд 2мг или 4 мг на ночь 14 дней), которые Вам назначались всего 5 дней.
Местно на поясницу можно применять гель с Диклофенаком 5%, пластырь с Диклофенаком или Кетопрофеном.
Витамины гр.В в течение месяца.
Физиолечение приветствуется, массаж спины и мануальная терапия противопоказаны на момент обострения боли. ЛФК рекомендуется начинать после регресса основного болевого синдрома в спине.
Для стойкого купирования болевого синдрома в спине можно рассмотреть вариант лечебно-медикаментозных блокад с гормонами коротким курсом в исполнении невролога.
На период обострения во время физической нагрузки и длительных передвижений возможно применение полужесткого ортопедического корсета на поясницу.
Добрый вечер, обращаюсь с такой проблемой, уже 3 дня сильные отеки всего тела, пила торасемид эффекта нет, так же хочу отметить что у меня СД и последнее время не следила за питание сахара были высокие! Еще момент месячных нет 2 месяца( не беременна) хотя всю жизнь у меня был...
Здравствуйте. Мою дочь мучает одна проблема, началась в 16 лет, сейчас дочке 18 лет. Периодически у неё возникают сильные спазмы мышц в районе влагалища. Говорит, сковывает от боли, спазм длится от 5 секунд, до 3 минут. Сделать ничего в этот момент не может, замирает и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, скажите пожалуйста, что делать если часто тревога в душе, волнения, родные часто болеют, и я не могу нормально спать все время переживаю за них. Шум в ушах, кружится голова, слабость .Давление раньше была гипотония, сейчас 120130 на 70.
Здравствуйте , Елена!
С вашим состоянием необходимо работать комплексно. Это фармподдержка (анксиолитики, АД+ психотерапия (КПТ). Для этого необходимо очно обратиться к психотерапевту, который проведёт диагностику вашего состояния, назначит медтерапию, проработает ваши тревожные мысли, изменит ваши убеждения. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни.
Также самостоятельно подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение).
Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень стресса.
Правильно питайтесь. Не переедайте, не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман), тк он может усиливать тревогу.
Так же должен быть полноценный сон, тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы.
Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, выпить стакан тёплого молока с мёдом, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум.
А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Здравствуйте. Ситуация следующая . С 6 числа родственник был в тяжелом состоянии в реанимации. Были нервы. Плюс у ребенка лезут зубы, постоянно просыпаюсь ночью. 10 числа мне стало плохо, повысилось давление, стало сушить очень сильно, возможно это было на нервах. 11 числа...
Здравствуйте!да к сожалению препараты при грудном вскармливании противопоказаны ,только начать принимать при завершение ? можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Очень помогает, начните !
Добрый день.
Беременность 19 недель 5 дней.
На работе на руки разлились чернила от фотопринтера.
Это не опасно для ребенка?
На пальцах осталась краска и пока не отмывается.
Здравствуйте. Не переживайте, конечно Это не опасно и абсолютно никак негативно не повлияет на беременность и на ваше самочувствие, краска не обладает токсическим эффектом, делать с этим ничего не нужно, постепенно она смоется
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Мне 32 года. Проблема моя заключается в следующем. Я по характеру тревожно-мнительный человек. 2 года назад на рабочей конференции познакомился с девушкой, девушке 30 лет. Сразу скажу - как свою девушку я ее никогда не рассматривал, но мы постоянно общаемся, т.е....
Здравствуйте, вы указали тревожное расстройство в разделе болезней, Вам диагноз этот врач установил или вы сами предполагаете? Как давно и что из препаратов принимаете?