Что вас беспокоит?
Сильные спазмы.
Здравствуйте. Мою дочь мучает одна проблема, началась в 16 лет, сейчас дочке 18 лет. Периодически у неё возникают сильные спазмы мышц в районе влагалища. Говорит, сковывает от боли, спазм длится от 5 секунд, до 3 минут. Сделать ничего в этот момент не может, замирает и ждёт пока пройдёт. Половой жизнью не живёт, месячные регулярные, но обильные в первые дни болезненные. Были у гинеколога, она сказала не видит причину таких спазмов. Делали УЗИ, прикреплю результат.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Эта боль связана с менструальным циклом?
Светлана, нет. Раньше в любое время была. Но в последнее время стала чаще возникать в первые два дня менструации.
Как часто такая боль? Каждый день?
Светлана, говорит сначала было довольно редко, раз в два месяца. В последнее время почти каждые месячные этим сопровождаются.
То есть боль только во время менструации?
Светлана, нет. Может случиться в любое другое время, но чаще в первые дни месячных
Скажите пожалуйста а вы не были у невролога?
Светлана, нет. Не были.
Принятый ответ
Здравствуйте. Эти спазмы зависят от цикла или возникат не зависимо от него? Узи ей делали в январе. Нужно повторить
Асиет, изначально было не зависимо от цикла, в последнее время почти каждые месячные в первые два дня. Врач сказала, что все отлично, УЗИ хорошее, нет смысла беспокоиться. Но дочь мучается с этим, не знаю чем помочь.
Она принмает обезболивающее в этот момент?
Асиет, нет. Они так быстро не подействует, как хотелось бы. А предугадать она это не в силах.
Нужен осмотр на кресле
Принятый ответ
Анастасия, здравствуйте!
Так может проявляться вагинизм - непроизвольное сокращение мышц влагалища.
Доктор на кресле смотрел, что сказал? Нет аномалий развития?
По УЗИ все хорошо, если на кресле посмотрели - так же придраться на к чему, вероятно причина психологическая.
Девочка в стрессе, нервничает, нет депрессивных проявлений? Может быть появился страх перед половой жизнью - то же могут начаться такие проявления. В большинстве случаев это именно психологический момент.
Можно попробовать делать упражнения на расслабление тазовых мышц, влагалища.
И если, есть проблемы психологического характера - поработать с психологом
Анна, возможно бывали стрессы связаные с учебой, грызет ногти часто, нервничает. Покупала успокоительное, чаи разные. Очень близко воспринимает все к сердцу, но может не показывать вида. Сейчас учится далеко от дома, возможно это усугубило.
Да, очень вероятно.
В большинстве случаев вагинишм это как раз проявления не органические.
Попробуйте аккуратно поговорить с дочерью, но не факт что пойдёт на контакт с мамой. Аккуратно предложите психолога, может быть к психотерапевту даже. Со специалистом, не с членом семьи на контакт обычно идут охотнее. Возможно доктор назначит терапию какую-то.
Упражнения попозже вечером могу скинуть, если хотите
Анна, мы общались с ней по этому поводу, она не против сходить к психологу. Она сама не понимает по какой это причине происходит и почему началось. Да, если можно.
Хорошо, попозже пришлю Вам.
Девочку обязательно запишите к специалисту
Упражнение «Сжатие»
Принять комфортную позу. Сократить интимные мышцы, задержаться на 10 секунд, расслабиться. Повторить 10–12 раз, со временем увеличивая число до 50.
Упражнение «Сокращение»
Сокращать и расслаблять нужные мышцы в течение 5 секунд, выбрав комфортный темп. Отдохнуть 5 секунд и повторить. Количество повторов для новичков — 10 раз. Со временем увеличить как число подходов, так и длительность цикла сокращений.
Упражнение «Пульсация»
Напоминает предыдущее упражнение Кегеля для женщин, но требуется максимально быстро сокращать мышцы в течение 5 секунд.
Упражнение «Лифт»
Принять удобное положение тела и представить, что мышцы влагалища — шахта лифта. Сокращением мышц воображаемую кабину лифта двигать вверх, затем опускать вниз, расслабляя мускулатуру на каждом «этаже». После короткой передышки повторить.
Упражнение «Мигание»
Задействовать мышцы влагалища и ануса. Попеременно сокращать мышцы и расслаблять в комфортном темпе в течение 5 секунд, изображая волнообразное движение. В дальнейшем увеличить продолжительность занятия до 20 секунд.
Упражнение «Удерживание»
На вдохе сжать нужные мышцы настолько сильно, насколько возможно. Удержать 6 секунд, на выдохе постепенно расслабиться. Повторить 5–6 раз.
Упражнение «Расслабление»
Напоминает предыдущее упражнение, но на выдохе нужно резко расслабить мышцы, будто выталкивая воздух.
Упражнение «Полумостик»
Лечь на спину. Стопы упереть в пол, колени согнуть. Плечи и ступни не отрываются от пола. Поднять таз высоко (специально напрягать интимные мышцы не нужно, они включатся в работу сами), задержаться в верхней точке на 10 секунд, вернуться в исходную позицию. Повторить 10–20 раз. Это упражнение для укрепления мышц малого таза улучшит кровообращение в данной области и насытит ткани кислородом.
Упражнение «Самба»
Встать ровно, ладони положить на бедра, а ноги расставить на ширине плеч. Двигать бедрами по сторонам, чуть сгибая ноги в коленях. На крайних точках слева и справа сильно сжимать интимные мышцы и расслаблять их при движении к центру. Повторить 25 раз.
Не обязательно весь комплекс делать, можно выбрать 3-4 и делать регулярно
Анна, спасибо!
На здоровье!
Только скажите, что бы дочка по чуть-чуть начинала, не долго для начала
Принятый ответ
Здравствуйте Анастасия. Поскольку больвозникает без связи с мц, думаю, что у ребенка - вагинизм. Причиной подобного состояния чаще всего является психологические проблемы. Попробуйте обратиться к психотерапевту или психологу. Возможно эти специалисты найдут отправную точку (ту самую травму, возможно подсознательную) и снимут этот блок.
Можно попрбовать свечи с папаверином ректально 1 раз в 2 дня в течении месяца.
Юлия, спасибо
Пожалуйста. Здоровья вашей дочке!
Принятый ответ
Здравствуйте! Связываете ли появление этих спазмов с чем то? Нет ли проблем с позвоночником? Не падала, не было ли повреждений в районе позвоночника, малого таза?
Араксия, нет. Травм никаких не было.
Девочка много стрессов имеет? Такое бывает на нервной почве, если да, то нужно пропить успокаивающие таблетки, МагнеВ6 например.
Похожие вопросы по теме
- 4 Декабря 20164 ответа
- 16 Декабря 20191 ответ
- 17 Октября 202010 ответов
- 11 Декабря 20203 ответа