Здравствуйте! Есть вопрос, ребёнок стал плохо спать днём, ему 1,5 месяца. Раньше сам засыпал, укладывать не нужно было, спал по 3 часа, ничего не раздражало. Теперь в лучшем случае час, в худшем полчаса, спит беспокойно, ворочается, стонет. Ночью может спать по 5-6 часов,...

Здравствуйте!
До 3 месяцев у малышей происходит так называемый«период донашивания» или«4 триместр беременности».
На ГВ малыш может висеть на груди, это естественный процесс,не говорит о недостатке молока.
Режима до 3-4 месяцев у грудничков нет,они живут в ритме дня.
Сны хаотичны и могут составлять 5-10-15-20 и далее минут,все это считается за сон,даже если малыш задремал. Если сложить все такие сны, то суточная норма сна выходит.
Мелатонин (гормон сна) начинает вырабатываться к 8-10 неделе,тогда сон может становиться цикличным и может случиться регресс сна.До регресса сна (в среднем в 3-4 месяца) ещё нет цикличности сна, малыш спит,когда устал, независимо от времени суток.
Ночью может быть такой промежуток без кормлений,учитывая,что малыш хорошо набирает вес,то будить специально на кормления не нужно.
Днём должно быть ярко, не должно быть тихо, обеспечить тактильный контакт, игры. Ночью должно быть темно,тихо,минимум общения.Если нужно поменять памперс или провести какие-либо манипуляции,используем приглушенный ночник.Днем на сны можно зашторивать комнату (шторы блэк-аут).
Можно использовать белый шум - имитирует внутриутробные звуки, помогает успокоиться.
Пеленание — уменьшает вздрагивания, имитирует привычное состояние тесноты в матке.Пеленание не тугое. Ноги свободные, руки фиксированы.
Можно использовать легкое укачивание - восстанавливает вестибулярную стимуляцию (как в утробе), можно у малышей, не привыкнет. Во время регресса сна сон меняется и там уже укачивания должны быть минимальны.
Если нужно переложить в кроватку с рук, то дожидаемся, когда малыш «провалится» в глубокий сон, обычно через 15-25 мин. Проверить легко - можно взять ручку малыша, если она обмякшая, легко «падает», если отпустить - малыш в глубоком сне и можно пробовать перекладывать.