Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В марте 2022 года занимался на брусьях, закончив упражнение неудачно спрыгнул. Почувствовал "укол" в плечевом суставе левой руки. Спустя пару часов боль прошла. Занимаясь в тренажёрном зале периодически чувствовался дискомфорт и хруст в плечевом суставе.
На сегодняшний день...
Здравствуйте вот уже три недели не могу поднять руку вверх,такое ощущение что она ослабла,я даже банально не могу вилку ко рту поднести приходиться поддерживать левой рукой,кружку с водой не могу поднять тянет в низ,началось это с того как я делал упражнения,разминал руку,но...
Во время силового упражнения на заднюю поверхность бедра, с обратной стороны колена в месте сгиба, что-то "перескакивало" при каждом сгибании колена. Упражнение делала с тренером, он сказал что это нормально. Но теперь уже длительное время (несколько месяцев) после некоторых...
Здравствуйте.
Подколенная ямка сзади имеет форму ромба.
Ее верхние стороны образуют с наружной стороны сухожилие бицепса бедра, с внутренней стороны - сухожилие полуперепончатой и полусухожильной мышц. Сразу скажу, что травмируются чаще именно эти сухожилия.
Нижние стороны образуют внешняя и внутренняя головки икроножной мышцы.
По самой ямке проходит плоская подколенная мышца.
Наиболее вероятные причины боли в подколенной ямке
1. Растяжение (частичное повреждение сухожилий).
2.Формирующаяся киста Бейкера - выпячивание синовиальной оболочки сустава с внутрисуставной жидкостью из-за повышения ее количества в суставе, что чаще всего происходит из-за вяло текущего воспаления в суставе.
Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании коленного и других суставов не информативна.
УЗИ не является достаточным методом для обследования коленного сустава.
Внутри сустава УЗИ видит не все, не различает степень повреждения многих структур и для диагностики не применяется.
Стандартом обследования коленного сустава, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно.
До проведения МРТ рекомендовано:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Показано ограничение нагрузки и ношение примерно такого бандажа
https://orteka.ru/product/ortez-bauerfeind-3330/?offer=173518&relation-size-id=56372
Пока нет бандажа - бинтовать сустав эластичным бинтом.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Коррекция рекомендаций после МРТ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По проблеме неделю где то то болела спина немного, потом перешло в затылок начало стрелять при опускании в основном головы, вроде бы сейчас не стреляет в затылок, только небольшое жжение и все перешло еще выше макушка и теменая часть начала болеть неприятные ощущения и по...
Здравствуйте
Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов: ибупрофен
(в идеале нурофен экспресс форте) или налезин форте
Миорелаксант:
Сирдалуд
Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
программа номер 69
Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли:
можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Если дней с головной болью больше 8, необходимо назначение профилактической терапии
Например , амитриптилин , венлафаксин
Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( венлафаксин, амитриптилин ) с противоболевым эффектом
Венлафаксин- обладает двойным механизмом действия: противоболевым и противотревожным.
Здравствуйте, во время берености появился пролапс прямой кишки, ходила на приём, сказали после беременности может пройти (мол все мышцы расслабляются, готовятся к родам), порекомендовали упражнение сжимать разжимать свинктер. После родов проблема никуда не делась, дочке 2...
Здравствуйте
Для того что бы ответить на Вас вопрос и дать определённые рекомендации необходимо прикрепить фотографию анальной области в положении сидя с натуживанием, для более ясной картины происходящего.
Сдедали артроскопию наружнего мениска.
Прошло 7 месяцев. Делаю лфк.
Сделала укол Bioport Сrosslink. Плохо поднимаюсь на лестнице. Начала делать упражнение на четырехглавую мыщцу- видимо переборщила, теперь болит сильно.
Вообщем я в полной растерянности от роковой ошибки (...
в идеале после восстановления мениска хондромаляция должна постепенно зарубцеваться.
Сейчас с ней делать ничего не нужно.Выполнить контрольное МРТ для контроля
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Такая ситуация , в последнее время начал заниматься растяжкой . И вот как то проснулся и у меня такое чувство будто спина затекла , шею было больно повернуть в право или откинуть . На следующей день стало лучше, но какой то дискомфорт в шеи и чуть ниже где...
Владимир, здравствуйте!
Если у Вас боли не жгучие, стреляющие, нет чувство жара, не отдает в грудную клетку, руки или ноги - то у Вас миофасциальный синдром вследствие растяжения мышц с их небольшой микротравматизацией.
Если Вы до этого долго не занималиь растяжкой, то это вариант нормы.
МРТ или другие обследования делать не стоит, смысла в них нет.
Можете принимать НПВС - нурофен, ибупрофен, целекоксиб, аэртал, апарцетамол в дозировке 1-2 таблетки в день несколько дней. Это поможет уменьшить болевой синдром.
Так же продолжайте заниматься растяжкой.
Здравствуйте. Мужчина 43 года. Еще 20 лет назад во время занятий спортом(качал пресс) резко заболело слева внизу живота. Потом прошло, периодически побаливало, когда занимался спортом. С тех пор уже лет 20 так и побаливает. Если надавить болит сильнее, отдает в спину. Так же...
Здравствуйте , Петр !
Без очного осмотра сложно сказать что либо конкретное , единственное ,что можно предположить , что раз боли именно при нагрузках , то вероятнее всего это связано не с внутренними органами , а с передней стенкой живота .
Вероятнее всего от перенапряжения пресса произошло небольшое повреждение мышечной фасции или апоневроза и повреждение так и не зажило .
Жить с этим можно, но боюсь будет хуже. Что это может быть и к каким специалистам обратиться?
Жить можно , худшее ,что может быть это то ,что на месте повреждения может возникнуть слабый участок в апоневрозе и может возникнуть вентральная грыжа !
Жить можно , но жить в неопределенности , не зная с чем конкретно имеем дело , это неправильно !
Вам правильнее выбрать удобное для себя время и обратиться к врачу - ХИРУРГУ Вашей поликлиники !
Если имеете возможность провести УЗИ проблемной области до обращения к хирургу , то было бы лучше !
Здоровья Вам и удачи !
Здравствуйте! В январе 24 года был получено трехлодыжечный перелом. В мае удалили позиционный винт. Один врач сказал, что динамики нет. Второй, что образовалась мягкая мозоль. Назначили рентген контроль в январе-феврале. С июля хожу самостоятельно, без трости. В начале...
Здравствуйте.
По фото рентгенограмм переломы срослись. Пора удалять металл.
Можно заниматься любым спортом, но боль преодолевать нельзя.
Не доводите до боли.
После удаления металла болевые ощущения должны пройти.
Металл ограничивает свободный ход связок и сухожилий.
Операция плановая и лучше ее делать в зимнее время, когда риск инфекции значительно меньше.
Удачи!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.С рождения отсутствует левая доля щитовидной железы.В 1997 был удален узел из правой доли(доброкачественный),пила гормоны,каждый год по сегодняшний день контроль УЗИ и гормоны.В2007 рождение ребенка и отмена гормонотерапии ( доля набрала свой обьем и анализы в...
Здравствуйте
Если беспокоит,то сделайте КТ мягких тканей шеи. Кисты могут быть где угодно, и не факт,что она возникла на месте щитовидной железы,если в ложе левой доли не было ничего.