Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Девушка, мне 24 года. Периодически появляется резкая боль вдоль позвоночника (либо рядом с ним, сзади грудной клетки), сразу трудно пошевелиться и сделать вдох-выдох. Боль продолжается до 20-30 секунд, может быть как один раз, так и несколько раз подряд. Может...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Ребенку 1.9. Когда жует или пьет что-то какой-то звук. Не всегда, но очень часто. Ссылка на видео: https://disk.yandex.ru/i/tDMGoP063S9HiA.
Сейчас на общем столе, кусочки введены с 8ми месяцев. Прикорм начали с 6ти месяцев. Суп и рагу ест мелкими кубиками, ест сама котлеты,...
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, не понимаю, что со мной происходит и как себе помочь. Когда имею думаю о предстоящих делах (ничего особенного, просто о плане надень или о том, что надо сделать за неделю) у меня сразу же начинается паника. Трясутся руки, тяжело дышать,...
Здравствуйте. Нужна очная работа с психологом. Пока можно попить препараты для стрессоустойчивости- МагнеВ6 форте, Деприм, Антистресс. https://www.piluli.ru/product/Antistress
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте🤝 у моего ребенка задержка психоречевого развития, некоторые неврологи ставят рас под вопросом. Он только начинает понемногу говорить и понимать обращенную речь. Интеллект сохранен. Уже отзывается на имя 50/50. Есть некоторые странности в поведении, ходит на...
Здравствуйте!
Ребенок принимает какие то добавки , витамины , не болел накануне сдачи?
Инсулин не информативный анализ, зависит от множества факторов
Переживать не стоит
Холестерин и ЛП - в возрастной норме
Немного снижен Д3
Проф дозу принмаете?
Здравствуйте ! Ребенок 9 лет вес 28-29 кг рост 138 см ,девочка, болела в течении недели ( насморк и температура)3 дня температура повышалась до 40, сбивали каждение 3-6 часов парацетамол и нурофен, далее пошла на поправку. Неделю еще была дома, очень вялая , в основном лежала...
Здравствуйте
Рекомендую сдать ОАК и ОАМ для начата
Что бы исключить бактериальную инфекцию
Елси подтвердится решать с лечащим врачам вопрос о приеме антибиотика
Обычно антибиотиком выбора являются Амоксицилин 50 мг на кг в сутки разделенный на 3 приема
И пробиотик Бак сет на 10 дней
Сейчас продолжать симптоматическое лечение
рекомендую давать больше воды 40 мл на кг в сутки
Промыть нос солевым раствором Авиа Марис ,аква лор 4-5 раз в день
При повышение температуры выше 38,5 парацетамол 15 мг на кг можно 4 раза в день с интервалом не меньше 6 часов
Ибупрофен 10 мг на кг можно 3 раза в день с интервалом 8 часов
Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%, чтобы не провоцировать
образование слизи.
Используйте увлажнитель воздуха.
Здравствуйте.
2 недели назад переболел какойто болезнью типа ковида. После чего появились экстросистолы. Вернее возможно они и были, но я их не ощущал. А тут внезапно стал постоянно чувстовать через 3 дня после болезни. Особенно в состоянии покоя, и кажется что даже если...
Щитовидная железа, гемоглобин в порядке.
Разве что рекомендую для себя сдать липидограмму развёрнутую. Для вас целевой уровень ЛПНП менее 3.0.
И также ввиду наличия преходящей блокады, экстрасистол и подготовки к спорту рекомендую сделать узи сердца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Начну с предыстории немного. Последнее время мучалась от высокого пульса, обратилась в больницу, назначили ЭКГ, эхо и холтер. По ЭКГ и эхо все нормально, по холтеру тахикардия. Назначили Конкор 2,5. На фоне приема пульс нормализовался, но упало давление до 90/60...
Здравствуйте
Нестабильность цифр артериального давления может быть на фоне физической нагрузки.
Рекомендую исключить дефицитные состояния организма.
Сдайте клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты, магний, липидограмму.
При повышении артериального давления принимайте моксонидин 0.2 мг 1т внутрь.
Добрый день!
Прошу совета. Пью Джес уже 10 месяцев. 19 таблетку забыла выпить вовремя, опоздание в приёме составило 10-11 часов максимум.
Через день начались тянущие боли, как перед месячными и небольшие коричневые выделения (около 2 см пятно). Так же было и на следующий...
Добрый день. Дочке 1 год 7 месяцев. Из слов говорит да, ага, мама и папа, показывает всех знакомых на фото и родителей , но если попросить позвать папу или маму, она не зовет голосом, а идёт и берет за руку. Слова "дай" нет, остальные звукоподражания- мяу, гав, ква, кря...
Здравствуйте.
Ничего критичного по описанию нет.
Словарный запас чуть меньше нормы, но самое главное, что ребенок хорошо понимает обращенную речь.
Развивайте мелкую моторику-должна заговорить более активно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Такая ситуация.
У моего супруга (35 лет) после очередного занятия спортом (приседания со штангой) появились боли в ягодице жгучего характера, при повороте ноги боль стреляющая, в икроножной мышще боль чем-то похожа на судорогу. Обратились к доктору, сделали...
Здравствуйте! При радикулопатии (сдавление нервного корешка грыжей) обычно препаратами пером линии терапии являются нпвс, при необходимости добавляют дексаметазон. Эуфиллин и магния сульфат никак не влияют на отек в нерве. Лизин не используется в современной медицине, т к не прошёл ни одного крупномасштабного исследования по эффективности.
Если боль в ноге сохраняется, то в таких случаях используется габапентин. Это препарат для лечения нейропатической боли, когда болит сам нерв. Обычно назначается в такой схеме:
1 день 300 мг вечером,
2 день 300мг день, 300 мг вечер,
3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости.
При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день.
Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем.
При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание, йога, пилатес. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений.
Корсет использовать не рекомендуется. Он ослабляет мышцы спины,что может дать ещё большую боль.
Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме
@feeziobot