Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
20 ответовДобрый день . в апреле поставили диагноз астено невротический синдром , выписали триттико . Начал принимать стал чуствовать себя намного лучше . Недавно сильно поссорился с женой и после этого появилось странное чувство как тревога что ли особенно когда она рядом )) Просто...
Обычно назначаем такие препараты на месяц. Тут важно пропить адаптол курсом, чтобы нервная система полностью восстановилась, ушла тревога.
Тревожность
13 ответовДобрый вечер, началось все с лета, когда поймала панику с аллергии на шеи, с отёком. Всё лета я переживала чтоб это не повторилось, прошла всех врачей и анализов. Осенью у меня начала болеть шея, спина. Начала грешить на то что хондроз шейный, мне сосуды пережимает, поэтому у...
Здравствуйте Лучше начать прием ципралекса медленно увеливая дозировку до рабочей Прикрыть побочные эффекты можно атараксом 25 мг по 1/2 т 2 р в день Можно прочесть книгу Р. Лихи -свобода от тревоги
Тревожность
1 ответЯ переживаю по любому поводу, от разговоров о чем-то важном, до страха, когда человек например не отвечает на сообщения и звонки, поход на учебу, решение важных вопросов, отстаивание своих границ.....
Здравствуйте. Вам помогут очные сессии с психотерапевтом. Кроме прочего, это благотворно скажется на вашей ГБ. Всех благ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
6 ответовЗдравствуйте Очень тревожное состояние когда болеют мои дети,начинаю сильно паниковать,думаю что могут умереть и всегда думаю о худшем варианте событий. Психолог помог на время,принимала магний.но хочется что то посерьезнее. Может есть какие то успокоительные. От такого...
Здравствуйте Вероятнее так проявляется тревожное расстройство Можно начать прием атаракс 25 мг по 1/2 т 2 р в день 1 мес КПТ Если транквилизатора будет недостаточно , подключить антидепрессант ( СИОЗС)
Тревожность
1 ответЗдравствуйте, я чувствую постоянную тревогу и мне это нравится. Как перестать это любить? Я с 13 лет занимаюсь самоповреждением и пыталась бросить но не получается, я постоянно боюсь и ощущение пустоты с 13 лет
Дарья, добрый день! Люди совершают самоповреждения, чтобы почувствовать себя "живыми". То ощущение пустоты, о котором вы говорите, возможно вы замещаете самоповреждениями. Что означает, что вам нравится чувствовать тревогу? Вы хотите понять причину или избавиться от тревоги? Возможно тревогой вы замещаете пустое пространство в жизни, это некая "деятельность". Я тревожу- значит я живу, что что делаю, или наоборот ничего не делаю, потому что тревожусь. Тревога тут как самооправдание. Вы говорили с родителями о своих состояниях и особенно о желание самопорождения? Потому что это вопрос психиатрии больше, чем психологии. Если вы чувствуете, что нуждаетесь в помощи и именно хотите, чтобы вам помогли, не бойтесь ее попросить, если есть такая возможность.
Тревожность
2 ответаЧасто не могу уснуть. Только ухожу в сон какая то тревога пробуждает и так часто. Имееться всд по смешанному типу с паническими атаками лечение было особо не помогло. Оч хочу выспаться но не могу. Прошу совет
Здравствуйте. Как вы это состояние чувствуете? И когда оно у вас есть ачалось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
4 ответаЗдравствуйте 👋 8 лет назад на фоне сильных стрессов появилась непереносимость физических нагрузок, хоть я и бывший спортсмен, и у меня была хорошая выносливость и сила .при малейших нагрузок скачет пульс и тяжело возвращается в норму, не могу в спортзал ходить, даже на...
Здравствуйте! По описанию симптомов нельзя исключить генерализованное тревожное расстройство. Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Тревожность
54 ответаЗдравствуйте. Я часто тревожусь. Даже паникую По мелочам или нет. Легко воспринимаю на себя все что происходит. Беспокоюсь обо всем. Трудно в отношениях с мамой и свекровью. Давно болею гайморитом, были операции, длительные лечения и боли. Благодарю за помощь заранее. Мне 43...
Кроме физиологических проблем присутствуют так же проблемы с мнительностью и самооценкой. Тревожность ваша от неуверенности, от невозможности контролировать ситуацию. Вам нужно поискать курсы по самореализации, самоконтролю, целеустремленности и улучшении самооценки. Возможно медитации. Пока вы не захотите измениться и стать лучше, то так все и останется, а с возрастом эти качества будут только обостряться.
Тревожность
1 ответвечером часиков с 17.00. ежедневно начинается дрожь в теле, пульс 94, давление 111 на 84, 128 на 87 примерно. чувствую тревогу, неспокойствие, бывает удушие и хроническое гэрб, с невозможностью проглотить слюну. можно ли бисопролол, атаракс, нексиум, витамины комлексмульти...
Здравствуйте! Из вашего арсенала можно атаракс, но лучше их в сочетании с антидепрессантами. Начните атаракс по 1/2 утром и на ночь, при необходимости добавьте 1/2 в обед
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность.
7 ответовЗдравствуйте!!! С 2011 года страдаю тревожным расстройством. В жизни перенесла много всего начиная от своего дцп, муж заразил ВИЧ ( я на постоянной терапии, вн-0), хотя знал, что болен, на фоне этого, я потеряла своего первенца...Все эти события свалились на меня разом в...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Мне очень жаль, что вы столкнулись с таким опытом! То, что вам изменили - никак не связано с вами, у мужчины был выбор и он его сделал через инфантильный поступок. Вы сейчас общаетесь с парнем другим, да, скрывать от него ВИЧ нельзя, просто как почувствуете безопасность рядом с ним - сообщите. Да, реакция может Быть разной , к сожалению. По поводу переживаний предательства - к сожалению, здесь нет никаких гарантий. Гарантия лишь ваш контакт и умение вести диалог в паре. Чтобы страх снизился , важно двигаться в сторону взращивания внутренней опоры- и вы верно сделали выбор, что стали заниматься собой. Попробуйте сейчас максимально уделять время себе , с парнем общайтесь и не торопитесь. Можно почитать книги Бабич Анны. Если чувствуете, что не справляетесь - обязательно обратиться вновь к врачу психотерапевту/ психиатру для диагностики состояния.