Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем вреден орлистат
1 ответУ меня лишний вес 93 кг, врач прописал орлистат 120 мг 3 раза в день. Вреда, сказал от этого препарата нет. А я боюсь его пить, не вреден ли он? При этом у меня, на ноле обмен веществ, вес очень медленно уходит
Здравствуйте, не вреден. Вес по разному у всех уходит, это очень индивидуально,главное продолжать сбалансировано питаться. Метаболизм - это обмен веществ, пока организм жив и работает, он не может быть на ноле.
Набор веса
2 ответаЗдравствуйте. Год назад был низкий уровень гемоглобина и железа. Поднимали уколами. Также в этот период появились приливы. Начала набирать вес. С мая пытаюсь похудеть, но ничего не помогает. Вес не уходит и негативно влияет на общее самочувствие Гормоны в норме, кроме женских(
Здравствуйте, с климаксом идет перестройка организма и идет набор жировой массы.
Ожирение
1 ответЗдравствуйте после родов прошло пол года вес не уходит. Рост 162 вес 74. До беременности пробовала худеть с редуксином сбросила 7 кг за месяц. Сейчас хочу сдать анализы на гормоны хотела уточнить какие именно? И можно ли начать пить редуксин? Грудью не кормлю
Здравствуйте! В любом случае нужно начать с питания и дополнительных физических нагрузок. Пить воду до 2-х литров в сутки. Их дообследования - ТТГ, Св Т4, ферритин, витамин Д, оак, АЛТ, АСТ. Редуксин можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес при выписке из роддома
4 ответаДобрый день, ребенок родился 2590 доношенный срок, 38.4 недели, сейчас на 3 й день в роддоме вес 2360, сильно ли упал вес, и выпишут ли как обычно или будут держать чтобы набирал вес?
Здравствуйте! Поздравляю Вас с рождением ребёнка! Физиологическая потеря массы тела при рождение должна составлять не более 10 процентов. У вас 9 процентов, что укладывается в норму. Как у вас обстоят дела с лактацией? Малыш на груди или докармливают смесью? Если в остальном ребёнок чувствует себя хорошо, то противопоказаний со стороны малыша для выписки нет.
Ребенку 6 месяц, кормлю грудью вес растет до беременности вес 67.во время беременности держала вес. На грудном вскармливании невозможно. Есть результаты анализов общий крови щитовидной железы биохимия индекс Хома фериттин ожсс срб
Здравствуйте, прикрепите анализы, которые сдали. Сейчас рост и вес какой?
Набрать вес
1 ответВешу 45 кг, 18 лет, был период, когда приходилось сильно экономить, в том числе на еде. Как набрать вес, не травмируя организм просто накидыванием продуктов? И чем нужно питаться. Плюс я сластена, что из сладкого может принести пользу, нежели вред? Вроде пишут, что в халве...
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес. Прикорм
15 ответовЗдравствуйте Ребёнку 4 месяца 7 января будет 5 месяцев. Мы на гв. Сходили на приём. Набрали вес мало совсем 80 гр. Сказали вводить смесь. Сколько, как ничего не сказали. Помогите найти как правилтно вводить. Смесь попробовала дать не ест, бутылку не берёт. Нам нельзя...
Здравствуйте Ребенок за мес набрал 80 грамм? Вы перевзвешивали ребенка, не могло быть ошибки при измерении? Как вообще ребенок набирает вес каждый месяц? По вашим ощущениям, молока достаточно?
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте! Вопрос такой, с чего начать? Записалась к гастроэнтерологу с проблемой лишнего веса. Активно двигаюсь,тренируюсь , питание соблюдаю близкое к пп. Без сладкого, жирного, жареного, мучного. А вес всё равно растёт каждый день. Прибавки по 200-400гр каждый день.До...
Здравствуйте! К гастроэнтерологу на данном этапе смысла идти особо нет, для начала тщательно проанализируйте свой рацион, посчитайте, сколько калорий вы потребляете, только максимально точно и честно, даже на здоровом питании можно перебрать по калориям. Также посчитайте свой базовый обмен и необходимый для похудения калораж. Оцените принимаемые вами препараты Параллельно сдайте ттг, т4, возможно с консультацией эндокринолога Для начала хватит, если со стороны здоровья особых проблем не найдется, то нужен будет диетолог, а не гастроэнтеролог , или самостоятельная работа с подсчетом калорий
Лишний Вес
1 ответМне 11 лет я толстая и мне кажется для меня вес 43 это много.И мне нужна помощь в формате диеты. Хотела похудеть сама но все диеты которые я видела они для взрослых я хочу попробовать какую-то не строгую диету для ребёнка. Я очень хочу похудеть . ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!
Для снижения веса, у вас не должно быть диеты, у вас должно быть правильное питание и здоровый образ жизни , снизьте калорийность продуктов, исключите мучное, оставьте только 1 кусочек отрубного хлеба. Исключите жаренное, начните кушать мясо и рыбу отварном или запаянное. Меню здорового питания можно найти в интернете. После 7 вечера желательно не кушать, если очень хочется это должно быть что-то легкое не жирный йогурт или яйцо или огурец. Но одного питания не достаточно. Нужны умеренные физические нагрузки, пусть родители запишут вас в секцию на ваш выбор без этого никуда!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
7 ответовМоя проблема заключается в лишнем весе . Беременность 19 недель . Рост 160 Вес 85 Возраст 43 За беременность набрала 6 кг Очень бы хотелось пойти в роддом не более 90 кг ! Помогите ! Дайте пожалуйста рекомендации . Может можно какой то прием пищи заменить белковой...
Здравствуйте. Жёсткие диеты нельзя соблюдать, так как малыш не будет расти. Старайтесь придерживаться 4-5 разовому приему пищи маленькими порциями. Не кушать за 3 часа до сна. В рационе мясо, овощи , фрукты . Сложные углеводы (крупы) в первой половине дня. Соблюдать питьевой режим и правило тарелки