Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия
15 ответовЗдравствуйте, 3 месяца назад родила , роды были КС , всё прошло хорошо, месяц назад началось как будто не могу вздохнуть полной грудью , начиная часто вздыхать полной грудью , от это начиналась паника , тревога , страх смерти , повышался пульс , начала себя проверять ,...
Вероятно, да Все же психоэмоциональный фактор может играть большую роль в возникновении физических симптомов
Страх вич инфекции
32 ответаЗдравствуйте! Раннее я задавала вопросы по вич инфекции, так как был риск возможного заражения ВИЧ в 2021 году. После этого неоднократно сдавала ифа в разные сроки, в разных местах, ифа отрицательно. Был страх, что как-то могла заразить дочь. Но у меня опять паника. Дочери 16...
Здравствуйте! Исходя из описания и изучения ситуации можно сказать следующее по данному вопросу: Нельзя заразить тем, чего у человека нет Её проблемы никак не могут быть связаны с ВИЧ, причин для волнения нет, живите спокойно и не переживайте
Страх за жизнь детей
5 ответовЗдравствуйте. С рождением второго ребёнка появился страшная тревожность за жизнь детей. Младший частенько болеет. С трех лет была гипертрофия аденоидов с вытекающим апноэ. Ребенок задыхался, были судороги и тд.после этого меня преследует страх за детей. Мысли самые страшные....
Здравствуйте Екатерина! Переживать и заботиться о состоянии здоровья своих детей вполне обычное явление для матери, но в вашем случае тревога переросла в фобию, навязчивую мысль и панические атаки. Такое состояние уже требует очное обращения за врачебной помощью включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это коррекция травматичного мышления, посредством анализа причин, вызывающих расстройство и подбор других, менее травматичных способов реагирования на стрессовые факторы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, эмоциями, подсознанием, методы библиотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 60 лет. У меня фобия ( панический страх пред сдачей анализа крови из пальца). Причина фобии -детский страх и первый неудачный опыт ( обморок, потеря сознания). Перед каждым медосмотром сильно волновался, но с большим трудом подавлял свои страхи. Однако, в недалёком...
Добрый день! В вашем случае хорошо сработает EMDR терапия, либо когнитивно-поведенческая. С помощью EMDR терапии возможно проработать ваш страх, подготовить вас к грядущему «мероприятию» и убрать тревогу от начала возникновения мыслей до выхода из клиники. Советую найти специалиста в своем городе и обратиться к нему лично.
ПА,страх,лишний вес
9 ответовВ 2018 году закончила нездоровые отношения. По своей инициативе. Работала в органах (стрессовая работа) потом возобновила эти отношения, также работала в органах, плюс родные не одобряли мой выбор. Из-за стресса скинула кг 10 (просто не было аппетита) в один момент на отдыхе...
Здравствуйте, Александра! Так как вы сами очень хорошо разбираетесь в вопросах ПА, но сейчас эти знания не помогают, то лучше взять полноценные консультации со специалистом и детально проработать, этот вопрос.
Как убрать ночное кормление?
10 ответовДобрый день, сыну почти 9 месяцев (вес 9 кг, при рождении 4090 гр.) у нас до сих пор два ночных кормления, пора ли его убирать и если да то подскажите, пожалуйста как? Наш режим 2:00 - 3:00 - смесь 200 мл 6:00 - 7:00 - смесь 200 мл 10:00 - 11:00 - каша 180 гр и фруктовое...
Здравствуйте, Ольга. В этом возрасте необходимо активно расширять рацион, вводить мясные продукты, субпродукты, рыбу, различные крупы. Смесь ночью может оставаться до года, потом к 1,5 годам ее необходимо убрать. Поэтому у вас всё в норме, можно пробовать плавно заменить на водичку и работать над засыпанием при помощи других способов, так как часто имеется ассоциация смесь- сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи! Беспокоит такая проблема как страх шизофрению и всех симптомов, что связаны с ней. В 2018 году мне поставила диагноз невроз. Я была у многих психиатров и клинического психолога, все всегда ставили невроз. Но сейчас я столкнулась с такой...
Здравствуйте, не паникуйте, ничего страшного не произошло , тревожные люди очень внушаемы, впечатлительны, шёпот 1-2секунды в ухе ещё ни о чем не говорит, сходите к психиатру, он точно разберётся что с Вами,по описанию шизофрении нет.
Перестал пить нейролептик хлорпромазин и начался тремор который уже месяц не проходит.Циклодол не помогает.Что делать и как вылечить тремор.
Здравствуйте. Попробуйте агонисты дофаминовых рецепторов Мирапекс с постепенным повышением дозы: 1 неделя- 0,375 мг, 2 неделя- 0, 75 мг, 3 неделя- 1,5 мг в течение 2-3 месяцев
Страх перед публичным выступлением
6 ответовЗдравствуйте. У меня панический страх выступления перед публикой. При выступлении дрожит голос, учащается дыхание, язык скован. У нас психотерапевта нет.Можно ли пройти курс психотерапии онлайн. Стоимость курса?
Здравствуйте, ваша проблема решаема. В По Скайпу много сейчас предлагают услуг, поищите психолога по отзывам. Так же можете поискать различные вебинары направленные на обучение совладанию с тревогой, изменению своего мышления. В любом случае будет польза. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога страх когда ничем не занята
7 ответовЗдравствуйте, испытываю тревогу и страх когда ничем не занята, когда скучно. Потому что имею в себе такое утвеждение, что я должна заниматься чем-то интересным днём. То есть каким-то хобби, желательно полезным. Но проблема в том, сейчас у меня нет хобби и я не знаю, чем...
К сожалению это вопрос не такого формата общения, здесь нужна полноценная консультация, возможно не одна...