Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
11 ответовДобрый день малышу 3 месяца и 12 дней с самого рождения малыш плохо спим Был тонус ручек и ножек Сделали курс массажа, ножки хорошо, а ручками еще дергаемся Спит только на животе Мы находимся на искусственном вскармливании Кушаем по 150 6-7 раз в сутки Стул у нас...
Здравствуйте! Все Вы делаете правильно. Такой маленький малыш сам определяет свой график и сам постепенно перестраивается, а подстроиться под него предстоит Вам. В этом возрасте малыш может не спать уже 2-3 часа подряд, поэтому соотношение сна и активности вполне нормальное. Далее количество дневного сна будет уменьшаться.
Плохой оак
12 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора. Я как то уже писал вам насчет плохого оак мамы. Думали ошибка, пересдали, показатели все теже. Сходил к терапевту, он посмотрел и написал диагноз "лейкоз" Ей пока ничего не говорю, переживаю. Спросил именно какая разновидность лейкоза, их же...
Здравствуйте, Евгений, у мамы можно предполагать хроническое миелопролиферативное заболевание (возможно хронический миелолейкоз или другое заболевание из этой группы) Нужно сделать узи брюшной полости (оценить размеры печени и селезёнки), сдать генетические анализы крови - определение мутаций в генах JAK2, CALR, MPL, экспрессию гена в крови BCR-ABL Далее уже при необходимости гематолог назначит выполнение пункции костного мозга или трепанобиопсии с цитогенетическим исследованием костного мозга
Плохой сон
3 ответаПлохо сплю ночью очень давно,быстро засыпаю,но потом просыпаюсь и не могу уснуть,просыпаюсь в разное время ,и в два и в три и в четыре часа ночи,сдавала гормоны щивовидной железы и женские гормоны,все в норме.
Александра, обратитесь к сомнологу в вашем городе для уточнения причин нарушений сна. Ночные пробуждения при инсомнии лечатся когнитивно-поведенческой терапией - это 6 сеансов работы с психологом. Можно найти московские центры занимающиеся этим онлайн. Ночные пробуждения могут быть связаны с другими причинами - храпом, остановками дыхания во сне - для их исключения проводится респираторный (кардиореспираторный) мониторинг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
31 ответПросыпаюсь почти каждую ночь в 04.30 и не могу уснуть больше .Мучаюсь уже лет 5.Пил всякие разные травы,глицин,витамины - не помогает..помогает только тереледжин ,но после него ходишь сонный весь . Что делать? Как наладить сон?
Здравствуйте! Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! Нарушение сна как симптом другого нарушения возможен. В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает! Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу и далее , как правило, действуем по следующей схеме! Важно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём и скорее всего применяться будут препараты группы сиозс! Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Плохой сон
11 ответовДобрый день. 4 месяца каждую ночь просыпаюсь 1-5 раз. Не просыпалась только несколько раз, когда в отпуске очень много ходила как турист с утра до вечера. В сентябре обратилась к психиатру - тревожно-депрессивное расстройство. Сначала месяц пила флуоксетин 40мг и спитомин...
Тералиджен принимайте вместо Атаракса, совмещать их не следует.
Плохой сон
12 ответовДобрый день! Периодами от усталости или нервов. У меня происходит странные сны или сдвиг в координации. Легла в 23:20 вхожу в сон и тут через 30 минут я смотрю в окно и вижу что моя кошка сидит на окне, я кричу ей слезай! Она сидит как мне видеться, я вскакиваю включаю...
Добрый день. Я уверен, что мозг таким образом просто сигналит о перегрузке. Такие яркие образы в реальности, когда кошка мерещится там где ее нет, это наверно пограничное состояние между сном и явью. Попробуйте перед сном не просто расслабляться, а фиксировать внимание на физических ощущениях. Например, очень подробно мысленно описать ступни, их тепло или прохладу, потом подняться выше. Это переключит мозг с тревожного поиска угрозы на сканирование тела. И обратите внимание на свет. За час до сна пусть в комнате будет очень темно или горит только совсем тусклый красный свет, это помогает шишковидной железе не ошибаться. Если эпизоды будут повторяться, я бы на вашем месте сходил к сомнологу проверить глубину сна. Это важно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой КТГ
5 ответовДобрый день! Сегодня с утра делала КТГ, аппарат постоянно пищал из-за снижения ЧСС. Медсестра очень напугала, сказала, что пишется плохая КТГ. ЧСС часто было ниже 120. Пришла моя врач, сказала, что с КТГ все нормально. Смущает кривая, в конце особенно. Стоит ли поехать в...
Ксения, здравствуйте По КТГ в целом всё хорошо, данных за гипоксию нет Вероятно, аппарат рассчитал запись как сомнительную по причине того, что в конце записи ритм несколько монотонный Это может быть связано прежде всего со снижением активности плода в данный момент исследования, к примеру если ребёнок заснул В таком случае обычный рекомендуется повторить КТГ через 1- 3 дня, Дома самостоятельно последить за активностью ребёнка, если смущает снижение его активности, тогда лучше обратиться в приемный покой родильного отделения или сделать КТГ чуть раньше
Плохой мазок
9 ответовКакое лечение пройти? Нет возможности попасть гинекологу. Есть спкя, эрозия. Пришли результаты Эпителий большое количество, лейкоциты 20-30, полиморфная палочка большое количество. ДНК гарденереллы обнаружено
Здравствуйте. Вас что то беспокоит?
Плохой аппетит
20 ответовЗдравствуйте, ребенку 1.5 месяца. На смешанном кормлении, молока мало... Последнии дни плохо очень стал кушать, мало, грудь почти не берет, смесь 50 грамм съедает и не спит, не плачет, так из редко... вес не теряет, что это может быть? Стул раза 2-3 в день, жидкий...
Здравствуйте Сейчас жарко, аппетит может упасть из-за этого. Самое главное, что ребенок не теряет вес. А прибавки есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
10 ответовЗдравствуйте! Не получается крепко спать, сон тревожный, утром присутствует боль в мышцах спины, тянет шею. Хожу на массаж, делаю гимнастику для спины, но по утрам все равно болевые ощущения. Матрац новый, жесткий, подушка комфортная. Какие препараты можно принять и как...
Здравствуйте! Обычно для мышечного расслабления назначают милрелаксанты, например, Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней. Для сна можно использовать таб.Мелаксен 3 мг 1 таб 1 р/д за 30 минут до еды 10-14 дней.