Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, пожалуйста, схему приёма препарата Сансовино. Мне 36 лет, рост 172 вес 105. Раньше худела до 86,нс собственной воле. Теперь не могу. Физ активность подключу, сладкое ограничу. Подскажите, пожалуйста
Здравствуйте. Саксенда? про что спрашивайте
Рост бороды
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, мне 23 года, парень. Хотелось бы ускорить рост бороды, т.к. растут только усы, немного подбородок и бакенбарды. Если применять миноксидил для бороды, то могут ли волосы на голове выпасть и больше не вырасти? И насколько стойкий будет...
Если будете применять миноксидил на область бороды, то эффект будет, но после отмены волосы выпадут через 3 мес.
Высокий рост у девочки
1 ответЗдравствуйте. У девочки 14 лет рост 187. Сдали анализы Ифр 153.7 норма 191-496 Соматропный гормон 0.14 норма меньше 5 ТТГ -3.8 норма 0.23-3.4 На рентгене кисти написано " синостозирование средних фаланг обеих кистей. Соответствует возрасту девочек 15.5 - 16 лет. Подскажите,...
Здравствуйте! Меня зовут Алеся, я врач - детский эндокринолог Костный возраст говорит о том, что зоны роста закрыты и рост завершился. Уровень ифр-1 также не высокий. Поэтому переживать не стоит. Какой рост у вас, у родителей?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленький вес
2 ответаКак набрать вес после стресса,вес был 55 а сейчас 49,похудела резко год назад,после развода,вес так и не набирается
Здравствуйте
Нарушение цикла, лишний вес
26 ответовДобрый день. Несколько лет назад поставили диагноз мультифоликулярные яичники, страдала лишним весом и сильными высыпаниями по телу, посадили на кок, 3 месяца назад отменила кок, т.к месячных не было 4 месяца и за 6 мес были всего 2 раза до отмены кок, но врач меня убедила,...
Здравствуйте. Дело в том, что повышение уровня мужских половых гормонов — это прямое следствие СПКЯ. Невозможно (и нет цели) «вылечить анализы» в такой ситуации, мы работаем именно с самим СПКЯ. В такой ситуации, прежде всего, важно определиться с ближайшими репродуктивными планами, ведь от этого напрямую зависят наши дальнейшие действия. Вы планируете сейчас беременность или наоборот, нуждаетесь в контрацепции?
Не могу сбросить вес
22 ответаДоброго дня ☀️ Не могу сбросить вес, занимаюсь спортом, не на ПП, ем обычную еду, 3 раза в день, перекусы только по стрессам 🙈 Рост 160, вес уже 69, тяжело ходить… В марте месяце принимала релаксин, сбросила до 64 кг, но влияло очень тяжело на сердце… Не ем толстею, ем...
Здравствуйте! Препараты для снижения веса (в том числе Велгию) рекомендуют, начиная с индекса массы тела 30 и выше, так как польза от препарата превышает возможные риски его приема. При индексе массы тела ниже 30 обычно не рекомендуем медикаментозную поддержку снижения веса. Что касается анализов. Инсулин и его индексы - не информативные показатели. Как правило, они могут повышаться на фоне избытка жировой массы (инсулину сложнее «добраться» до глюкозы и расщепить ее), но не являются причиной повышения массы тела. ▫️Обычно для снижения веса необходимо создать дефицит калорий в 300-500 от исходной калорийности. Поэтому ключевой шаг - оценка исходного рациона. В течение 7-10 дней ведение подробного пищевого дневника с указанием всего съеденного, напитков, размера порции. Так будет понятен примерный средний суммарный калораж рациона. ▫️После того, как оценивается рацион, его уменьшают на 300-500 калорий, этого достаточно, чтобы вес уже начал снижаться. Обычно это можно сделав, уменьшив какие - то высококалорийные продукты (соусы, заправки, быстрые углеводы, печенье). Или убрать перекусы и оставить основные приемы пищи. ▫️Очень важно увеличить физическую активность. Похудение - это не только снижение поступления калорий, но и увеличение их расхода. Нужно стараться двигаться при любой удобной возможности. 10.000 шагов в день - минимум, который важен для снижения веса. Либо 150 минут любой аэробной активности в неделю (плавание, бег, езда на велосипеде).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорожденный не набирает вес
7 ответов19.10 родила, вес 2615,рост 47,на момент выписки 2430, уже больше недели вес в пределах 2750-2780, то есть ребёнок не набирает, кормлю гв каждые 3 часа, раньше не получится, потому что иногда засыпает по часу или 2.кормлю по 15 - 40 минут, как правило сама прекращает. Раз в...
Здравствуйте! Ребенок после рождения теряет в весе к 4-5 дню и до 10-14 дня потерянная масса восстанавливается. Т.е с момента выписки вы набрали целых 320 грамм! Это отличный результат, переживать не стоит. В таких случаях рекомендуется кормить ребенка грудью в режиме «по требованию»
Не могу сбросить лишний вес.
10 ответовДобрый день! За последнее время очень сильно поправилась. Стараюсь питаться правильно, вес не уходит, сильный год вечером. Рост 160 Вес 82 Обратилась к эндокринологу в городской поликлиники сдавала узи щитовидной железы, ттг и т4. Ттг 5,21 Т4 свободный 0,96 Давно сдавала...
Здравствуйте. Если ТТГ до 10 и нет снижения т4 своб. ниже нормы, то данное состояние называется сублинический гипотиреоз, при данном состоянии если не планируете беременность, терапия не требуется, лечение назначается только при ТТГ больше 10. Так как есть повышение антител, то значит есть такое состояние как аутоиммунный тиреоидит, вследствие которого вероятнее всего возник субклинический гипотиреоз. Но так же причиной данного гипотиреоза может быть недостаток ферритина и витамина д3, это важные показатели для здоровья щитовидной железы, ферритин в норме должен быть выше 45, витамин д3 должен быть выше 30. Подскажите пожалуйста, возможно проверяли данные показатели? Подскажите пожалуйста, медикаментозную терапию снижения веса рассматриваете? Подскажите пожалуйста, беременность на данный момент не планируете?
Добрый день! Не снижается вес
46 ответовНе снижается вес. Родила 4 месяца назад. До беременности стоял диагноз СПКЯ + инсулинорезистентность, хотя анализы на инсулин, глюкозу, щитовидку в норме. Цикл регулярный, 27-28 дней,овуляция есть, как до беременности,так и после. Рост 154 см, вес 63 кг. Вес стабильный, не...
Здравствуйте. Необходимо сдать анализы на ТТГ, свТ4 для исключения патологии щитовидной железы. Уточните, пожалуйста, как долго вы пытаетесь сбросить вес? Есть ли у вас дефицит калорий? Для вашего роста и веса рекомендуется питание на 1300-1500 ккал/сутки для снижения веса. В таких случаях помогает дневник питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий рост у девочки
18 ответовЗдравствуйте. Девочка др 18.11.2011. На сегодня рост 179 см. Менструация началась ровео в 12 лет. С этого времени выросла почти на 10 см. Рост мамы 173. Папы 183. . Подскажите, пожалуйста, можно ли как то остановить рост. Очень комплексует.
Нет, не точно Но возможный прирост до 1-2 си