Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наладить сон
10 ответовЗдравствуйте. Подросток почти 16 лет. За лето разболтала весь режим сна. Ложится под утро встаёт в обед. И последнюю неделю говорит что не можете уснуть долго. А теперь надо перестроиться на подъем в 6 утра. Начали принимать магний б6 и глицин. Чем ещё можно ей помочь.?...
Здравствуйте, да, вы правы можно начать давать мелатонин (обычно хороший результат). Важно фиксировать время отхода ко сну и пробуждение. Касаемо магния и глицина тоже соглашусь. Перед сном можно попробовать магнивые ванны.
Спокойное бодрствование
1 ответДобрый день! Подскажите пожалуйста малышке 6 дней, выписали из роддома все хорошо, но у нас нет «спокойного бодрствования», режим сон / пробуждение на еду / опять сон (конечно процедуры искупать,поменять подгузник, И так далее сопровождаются слезками). Просто так лежать и...
Здравствуйте. Это абсолютная норма для малышей. Организм еще прибывает в стрессе. Поэтому малыш много спит и кушает. Пока это его основная работа. Рано еще изучать мир вокруг себя Вы пользуйтесь моментом и тоже отдыхайте. Будьте здоровы!
Потеря веса на 5кг
7 ответовДобрый день, за 1.5 месяца похудела на 5кг. Очень было напряженное время,сдавала гос экзамен ,на руках ребенок 2.7 , проблемы с мужем. Очен сильно нервничала. Сдала ОАК все показатели укладываются в пределы допустимых. Но все таки хочу получить комментарий по ОАК . И мог ли...
Здравствуйте, Анна! В вашем анализе крови всё хорошо, сами видите что показатели в пределах нормы. Организм работает без сбоев. Похудание на фоне стрессов очень даже может быть тем более стрессов у вас несколько, экзамен, ребёнок, муж, забота о семье. Можно попробовать принимать растительные седативные препараты- пустырник, валериана. Если чувствуете, что влияние стресса не ослабевает, можно обратиться к неврологу, для медикаментозного лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тик у ребенка 2,5 года
9 ответовНачался сильный тик, длится третью неделю, то усиливается, то затихает. Врач сказала подождать месяц, наблюдать. Убрать мультики, соблюдать режим дня и меньше эмоциональных нагрузок. Записались к неврологу, но ближайшее время через неделю. Очень переживаю. В чем может быть...
У ребенка тики. Тикозные расстройства часто развиваются у детей, провоцируются перевозбуждением, при сильных эмоциях (как хороших, так и плохих), стрессами, соматическими заболеваниями. Невролог после осмотра назначит обследования, лечение. Дома создайте спокойную обстановку, уберите/уменьшите просмотр телевизора, мультики, гаджеты, шумные игры, разговоры на повышенных тонах. Не делайте замечаний, не комментируйте, не волнуйтесь возле ребенка.
Сбой менструального цикла
1 ответЗадержка - 13 дней. Половой жизнью не живу. Студентка - 19 лет, подозреваю, что причина - стресс и недосып. Так как на протяжении уже 3 недель усердно готовлюсь к экзамену. Болей не испытываю. Присутствует бессонница, даже если засыпаю, просыпаюсь через 2-4 часа с...
Эльвира , не стоит никуда обращаться так как это абсолютно нормально при таком уровне стресса. Менструации может и не быть в этом цикле, не переживайте.
Ребенок 1,9 месяцев плачет по утрам
8 ответовРебенок 1,9 месяцев плачет примерно в одно и то же время утром . Плохо ложиться спать впринцепи. Недавно отучили от соски . Переболели кешечной инфекцией две недели назад. Сейчас мучают газы начала давать эспумезан . Чешет десно но Зубов не видно пока . Режим сбился потому...
Поняла, адаптация нервной системы может занимать до 3-4 недель, вы все делаете, что в таком случае показано, будьте рядом максимально, вы практикуете совместный сон? Малышке будет проще пережить этот период. Нервная система еще не зрелая и симптомы просто наслоились друг на друга. Если симптомы будут продолжаться можно сдать анализ кала, общий анализ крови, исключить воспалительные изменения в них
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревожность
3 ответаОчень сильно переживаю за работу и кредиты, много курю , нарушен режим сна , сутками могу провалятся на кровати, нет стимула к жизни. 200 дней назад употреблял котики , пытаюсь бросить алкоголь. Бросаю резко сигареты у меня усиливается тревога по пустякам которая мешает...
Здравствуйте! По приведенным анализам все хорошо, несколько повышен гематокрит, что бывает при обезвоживании. Рекомендации- принимать больше жидкости, не менее 2-2,5 литров в сутки. Резкая отмена курения рекомендуется, если имеет место небольшое количество выкуриваемых сигарет и недоительное курение- не дольше 5 блет. В остальных случаях желательно постепенное снижение с уменьшением на 1-2 сигареты в сутки, использование пластыря Никоретте для облегчения отказа от курения. При отказе от сигарет рекомендуется поддержка в виде Когнитивно- поведенческой пмихотерапии. При выраженной тревоге- назначение противотревожных препаратов, например, Атаракс по 1/2-1таблетке 1-2 раза в день или Тералиджен по 5 мг 2-3 раза в день, курс два месяца. При недостаточной эффективности противотревожных средств дополнительно назначают антидепрессанты группы СИОЗС, например, Феварин или Эссцитолапрам курсом 6-12 месяцев.
Грудное вскармливание
30 ответовДобрый день. У меня ребенку неделя, кормлю грудью по требованию ( доктор сказал кормить по требованию). Ребёнок просыпается и просит грудь каждые 10-30 минут, очень редко спит целый час. Постоянно висит на груди. Это вообще нормально? Сил уже никаких нет, практически вообще...
Здравствуйте. Сосёт активно или засыпает? Мочится обмльно? Или моча с запахом? Как стул?
Перелом лонной кости со смещением
11 ответовЖенщина , 80 лет, 16 марта упала , диагноз перелом лонной и седалищной кости . Неделю находилась в стационаре . Потом дома - постельный режим . Сейчас ,спустя 4 неделе сделали рентген . По нему - перелом лонной и селалищной кости со смещением костной обломков латерально и...
Здравствуйте Дина. Восстановительные мероприятия при таких переломах предпочтительно начинать как можно раньше. При определении оптимальных сроков реабилитации и вертикализации пациента учитывается тяжесть, вид повреждения, возраст, общее состояние и уровень его физической активности. Но опять таки всё индивидуально! Для полного восстановления стабильности в области перелома, нормализации опорно-двигательной функции и ритмических тазовых процессов может потребоваться 6-12 месяцев,при условии что пациенты будут придерживаться рекомендаций врача. В данном случае перед тем как вертикализировать пациента следует провести лечебную гимнастику нижних конечностей с умеренной нагрузкойв постели. После начала реабилитации допускается умеренная боль в области перелома, в таких случаях рекомендуется обезболивание Аркоксиа 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кальцемин адванс по 1таб 2р в день. Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. Магнитотерапия курс10. Дыхательная гимнастика.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом поперечных отростков
10 ответовУпала 30.12.2023, перелом поперечных отростков L1, 2,3 c незначительным смещением. Прописали обезбол и постельный режим. Синдрома прилипшей пятки нет, онемения нет, только при неудачном движении острая жгучая боль. Можно ли ходить? Сидеть? Какой прогноз и надолго ли это...
да,при соблюдении рекоменддаций-боль купируется.Вам именнно для этого и дается постельный режим . не переживайте,все будет хорошо! на счет работы, Ваш лечащий врач будет смотреть по снимкам и ориентироваться, пока болит или другие весомые причины-никто больничный не закроет .