Что вас беспокоит?
Сильная тревожность
Очень сильно переживаю за работу и кредиты, много курю , нарушен режим сна , сутками могу провалятся на кровати, нет стимула к жизни. 200 дней назад употреблял котики , пытаюсь бросить алкоголь. Бросаю резко сигареты у меня усиливается тревога по пустякам которая мешает работать и крутятся негативные мысли. В последнее время ломят кости в запястьях, проблемы со стулом.
Принятый ответ
Здравствуйте! По приведенным анализам все хорошо, несколько повышен гематокрит, что бывает при обезвоживании.
Рекомендации- принимать больше жидкости, не менее 2-2,5 литров в сутки.
Резкая отмена курения рекомендуется, если имеет место небольшое количество выкуриваемых сигарет и недоительное курение- не дольше 5 блет.
В остальных случаях желательно постепенное снижение с уменьшением на 1-2 сигареты в сутки, использование пластыря Никоретте для облегчения отказа от курения.
При отказе от сигарет рекомендуется поддержка в виде Когнитивно- поведенческой пмихотерапии.
При выраженной тревоге- назначение противотревожных препаратов, например, Атаракс по 1/2-1таблетке 1-2 раза в день или Тералиджен по 5 мг 2-3 раза в день, курс два месяца.
При недостаточной эффективности противотревожных средств дополнительно назначают антидепрессанты группы СИОЗС, например, Феварин или Эссцитолапрам курсом 6-12 месяцев.
Здравствуйте!
1) по обследованиям и анализам ничего критичного и опасного нет, все в целом в пределах возрастной нормы;
2) учитывая все описанное, то можно предположить о тревожном расстройстве и конечно Вам желательна полноценная консультация врачом-психотерапевтом и уже по результатам очного осмотра/оценки психического статуса Вам назначит терапию, в частности речь про антидепрессанты и противотревожные препараты.
На фоне медикаментозного лечения состояние полностью стабилизируется, не переживайте.
Но самостоятельно маловероятно, что динамика будет идти в лучшую сторону.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Очень часто человек начинает использовать психоактивные вещества, чтобы уйти от своих жизненных проблем, тревог и переживаний. Часто это затягивает и в жизни появляется ещё и проблема зависимости.
решение проблемы не столько в плоскости наркологии, сколько в обрасти психотерапии. Она должна помочь Вам найти выходы из создавшихся ситуаций, но без алкоголя и наркотиков.
Найдите возможность поработать с ВРАЧОМ-психотерапевтом, занимающимся проблемами зависимостей и тревоги. На первом этапе психотерапия может подкрепляться медикаментами, которые помогут улучшит Ваше психо-эмоциональное состояние и легче пройти период отмены алкоголя.
Похожие вопросы по теме
- 5 Декабря 202422 ответа