Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу снизить вес
1 ответСлышала о препарате семаглутид.Хотела бы узнать его противопоказания и показания,кому его можно применять .Мой рост 1-65,вес около 80 кг
Здравствуйте. Показания к семаглутиду СД 2 типа и ожирение. Противопоказания: СД 1 типа, медуллярный рак ЩЖ, почечная и печеночная недостаточность, беременность и ГВ, возраст до 18лет, ХСН.
Не снижается вес
1 ответУ меня сахарный диабет 2 типа. Никак не могу снизить вес. Стараюсь придерживаться диеты, но иногда очень хочется сладких фруктов или пирожное.
В 72 года не обязательно нужно стараться снижать вес. Кушайте все, что вам нравится, но в меру! Контролируйте сахар: натощак менее 8.0 ммоль/л, через 2 часа после еды менее 11.0 ммоль/л.
Не снижается вес
1 ответСтрогая диета, никакого сладкого и мучного, спорт каждый день. Вес стоит уже 2 мес, воды много пью, по 2 литра в день.
Здравствуйте, Оксана! Рекомендую следующие анализы: 1.Гормональные исследования: -ТТГ (тиреотропный гормон) и свободный Т4: для оценки функции щитовидной железы. - Кортизол: для исключения гиперкортицизма. - Инсулин и глюкоза натощак: для оценки инсулинорезистентности. 2.Биохимический анализ крови: -Липидный профиль: общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды. -Печеночные ферменты: АЛТ, АСТ, ГГТ. -Электролиты: натрий, калий, кальций, магний. 3.Общий анализ крови: для оценки общего состояния организма и исключения анемии или воспалительных процессов. 4.Витамины и микроэлементы: -Витамин D: для исключения дефицита, который может влиять на метаболизм. -Ферритин: для оценки запасов железа. Мои общие рекомендации: 1.Питание: - Пересмотреть рацион для обеспечения достаточного поступления всех необходимых макро- и микроэлементов, в жестких диетах нет ничего хорошего, организм пребывает в постоянном стрессе. - Включить в рацион больше белка и здоровых жиров. 2.Физическая активность: - Варьировать типы физической активности, включая кардио, силовые тренировки и растяжку. - Убедиться, что тренировки соответствуют уровню физической подготовки и не приводят к перетренированности. Один из примеров: перетренированность может привести к повышению уровня кортизола, гормона стресса, который способствует накоплению жира, особенно в области живота. 3.Гидратация: - Продолжать поддерживать адекватный питьевой режим. 4.Отдых и восстановление: - Обеспечить достаточное количество сна и времени для восстановления после тренировок. - Рассмотреть методы снижения стресса, такие как медитация или йога. Желаю Вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
19 ответовЗдравствуйте. Принимаю Семавик в дозе 1мг, вес перестал уходить, а два месяца назад поставила спираль « мирена» Как перейти на на Семавик некст?
Здравствуйте. Если на дозе Семавика 1 мг в течение 4 недель нет эффекта, то рекомендовано увеличить дозировку и перейти на Семавик Некст 1,7мг. Очень важно во время применения препарата формировать правильные пищевые привычки, чтобы при отмене вес не возвращался.
Не могу набрать вес
3 ответаЗдравствуйте, не могу набрать вес. На данный момент мой вес составляет 68 кг при росте 172(28 лет). Выгляжу сильно худым. Среди сверстников. Понимаю что надо есть почаще, а нет аппетита. С утра вообще не ем. Только кофе и сигарета. Часто подташнивает. Помогите с проблемой или...
Здравствуйте , для начала надо закончить с курением , в плане еды увеличить суточную калорийность рациона
Ребенок Не набирает вес
16 ответовДочке 3 мес и 1 неделя, перестала набирать вес, выписывались из роддома с весом 3300, в 1 месяц вес был 4кг, в два 4800, в два месяца и три недели 5700, сейчас вес так и стоит, 5700 Была на гв, 3 недели назад перестала наедаться, молока стало меньше перевели на смесь мамако...
вода нужна для нормальной работы ферментов кишечника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не набирает вес/рост
5 ответовЗдравствуйте! Ребенок 10 мес, вес 8300, рост 70 см 3 месяца не набирает вес и роста нет, 2 зуба нижних почти вылезли., родился недоношенным в 30 недель. До 7 мес отлично набирал , последние 3 мес все встало и вес, и рост. Подскажите, что делать? Наш педиатр выписала элькар и...
Здравствуйте По мере роста и развития малыша, он будет набирать меньше, так как становится более активный. Прикорм ввели?
Крипторхизм и лишний вес
1 ответДобрый день! Может ли лишний вес быть причиной крипторхизма. Яичко с рождения было в мошонке, но "бегало туда-сюда". Если и уходило в пах, то уролог всегда мог его опустить. Сейчас оно в паху и ни при каких манипуляциях не спускается. Ребенку 7 лет. Уролог дал направление на...
Здравствуйте, а что по узи органов мошонки? Структура яичек? Размеры? Яичко природой вынесено за наружу, т.к. ему для нормального функционирования нужна более низкая температура, и чем дольше оно будет находиться в паховом канале, тем хуже. Проблема была изначально, раз яичко «бегало», лишний вес мог ее усугубить
Вес стоит не уходит.
3 ответаВ 21г родила сына. После этого начались проблемы с лишним весом. На 9 месяце беременности вес был 74 кг при росте 158 см. Сейчас вес 102кг. Вес не уходит. Питаюсь правильно. Повышен холистерин-лпнп, понижен холистерин-лпвп, кортизол повышен. Был повышен ТТГ, сейчас в норме....
Здравствуйте,анализы хорошие Попробуйте препарат орлистат 60 мг на каждый прием пищи, при ограничении суточной калорийности препарат поможет выводить лишние жиры из организма не усваивая их Если в течение нескольких месяцев не будет снижения веса Тогда уже подключать редуксин 10 мг 1 раз в день ежедневно препарат рецептурный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему вес не уходит
1 ответЗдравствуйте скажите пожалуйста почему я не худею, а наоборот набираю вес ,если у меня соблюден дефицит калорий, ем 3 раза в день без перекусов , физическая нагрузка в норме но вес прибавляется, вот вчера было 50 кг 300 грамм , а сегодня уже 51 кг и 500 грамм что это такое...
Здравствуйте! Прибавка в весе может быть связана с задержкой жидкости, изменениями в гормональном фоне (особенно у женщин), стрессом, недостатком сна, или погрешностями в подсчете калорий. Также, набор мышечной массы может влиять на вес.