Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Необходимо снижение веса
6 ответовМне 42 года. Работа сидячая (за компьютером), двигаюсь мало. После родов в 2022 году набрала вес, и не могу скинуть. Было кесарево сечение, живот висит.. Сейчас вес 64, хочу похудеть до 54-55. Рост 165 см. В этом весе (64) некомфортно. Хочу проколоть «Семавик», поэтому...
Здравствуйте В настоящее время при росте 165 см и весе 64 кг ваш индекс массы тела составляет 23 кг/м2, что является нормальной массой тела. Семаглутид (семавик, велгия) одобрен для лечения взрослых с ожирением (ИМТ ≥ 30) или избыточной массой тела (ИМТ ≥ 27) и по крайней мере одной ассоциированной патологией (таких как сахарный диабет 2 типа, гиперхолестеринемия, повышение артериального давления и др) в качестве дополнения к диете и повышенной физической активности. При применении данного препарата , а также любых препаратов для лечения ожирения , при нормальной массе тела кратно возрастают риски развития побочных эффектов и применение данных препаратов не показано.
Амитриптилин
22 ответаДоброй ночи , пью амитриптилин 12,5 мг , примерно дней 10 , чую что не хватает , врач в отпуске , можно перейти на 25 мг ? У меня головные боли напряжения , 25 мг дозировка даст побочные эффекты в виде набора веса и снижения либидо ? От головной боли думаю должно помочь...
Принимайте одну таблетку
После бега, волейбола, на следующий день постоянная боль в передней части голени, не было ни каких переломов, травм.Возвраст 32 года, такое наблюдаю примерно с 23. Физически нагрузки волейбол 2 раза в неделю. Бег на дорожке, 1,2 раза в неделю минут 15-20,максимум. Работа в...
Здравствуйте. Приложите фото с обозначением, где болит. Возможно, это перонеальная группа мышц , возможно сухожильная часть 4-х главой мышцы бедра, и та и другая перенапрягаются во время бега и прыжков. Фото лучше сделать спереди и сзади стоя босиком на полу с захватом стоп и коленных суставов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стеноз позвоночного канала
8 ответовЗдравствуйте. Объясните мне пожалуйста,, я очень переживаю. Стеноз позвоночного канала до 9мм и грыжа в шейном отделе до 2,5мм. Это не опасно? У меня спиной мозг не сдавит? Или артерии. Врач невролог сказала что нет ничего страшного. Что есть спондилоартроз, назначила...
Нарушением функции верхних конечностей(онемение, слабость)
Что делать если болит шея?
15 ответовБолит шея у основания. Не могу поворачивать голову не влево не вправо до упора, больно, назад тоже до упора больно. Горит верхняя часть спины у основания шеи. Частые головные боли. Работа сидячая. Боли около месяца. Это остеохондроз? Как лечить? Можно ли лежать на апликаторе...
Здравствуйте. Это модет быть проявлением дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела позвоночника. Рекомендую Аркоксиа 90 мг 7 дней, омез 20 мг утром 7 дней, мидокалм 150 мг 2р/д 14 дней, местно Пластырь с лидокаином, мази с НПВС. Но для уточнения изменений стоит сделать МРТ шейного отдела позвоночника. Вне обострения необходимо делать гимнастику для шеи, учитывая работу - чаще разминаться, массаж.
Экстрасистолы
5 ответовЗдравствуйте! Периодически мучают экстрасистолы. Врачи говорят, что они не опасны. Но это же перебои, а значит неправильная работа сердца? По эхокг всё в норме, на холтере больше 20 не находили. Но я чувствую каждую как сильный толчок и это пугает. Могут ли они привести к...
Здравствуйте! У вас есть результаты обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Размер фоликулла. Приём БАД.
15 ответовЗдравствуйте, на 12 ДЦ по УЗИ размер ДФ 25 мм, эндометрий 9,7. Норма ли такой размер фоликулла? По совету врача принимала БАД DHEA, для улучшения качества клеток. И так как работа полна стресса и нервных потрясений, принимаю афобазол. Можно ли принимать после овуляции, в...
Добрый вечер! Можете сейчас его не отменять
делаю упр. Кегеля (к сожалению, не очень регулярно - отвлекает работа). Идет недержание: - в полож. стоя и при ходьбе; - в положении лежа и сидя - после какого-то переполнения (если лежу/сижу больше 2 часов). В апреле и в августе принимал омник по месяцу. Дальнейшего пока...
Добрый день, ну во-первых это довольно часто осложнение после простатэктомии, но со временем недержание может пройти, может еще рано. Вот вы принимали омник ? и что? и для чего ? ведь препарат принимается долго или пожизненно , он уряжает походы в туалет и снимает неотложные позывы к мочеиспусканию. А у вас причина совсем другая. Вы чувствуете позыв к мочеиспусканию или просто моча вытекает без позыва?
Интерпретация анализов
7 ответовЗдравствуйте. Увидел акцию "Биохимия крови", решил сдать просто так, в целом ничего не беспокоит. Пришли результаты, повышен 1 показатель - что он может означать вкупе с другими, и что ещё можно сдать чтобы копнуть глубже, или повышение незначительное? М, 32 года, есть...
Здравствуйте! Повышение мочевой кислоты в крови может приводить в ее избыточному отложению в суставах, вызывая болевой синдром; отложению в почках, нарушая их функцию. К основным причинам повышения обычно относят нарушения обмена, избыточное поступление с пищей, недостаточный питьевой режим. В таких случаях обычно рекомендуют: -нормализацию питьевого режима (не менее 30 мл на кг) - диета. Ограничение продуктов, содержащих много пуринов. К ним относятся жирное мясо и рыба, грибы, щавель, шоколад, какао, орехи, шпинат, спаржа, бобовые, яйца, субпродукты, пиво - при болях в суставах - консультация ревматолога. - контроль уровня мочевой кислоты через 1 месяц. При повышении - консультация терапевта очно. У Вас остались еще вопросы по данному случаю?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело на работе
17 ответовДобрый день! Наболело. Мне 30 лет, я работаю в компании 6 лет, работа изначально была очень интересная, я прям любила ее, хоть и много переживала, чтобы все было правильно. Через 3 года мне начала работа надоедать, я хотела уже искать другое место, но тут случился 2022 год,...
Здравствуйте! Выгорание это серьезная проблема, особенно когда работа любимая, но условия стали невыносимыми. Обратитесь к психологу или психотерапевту, специалист поможет разобраться с накопленным стрессом и найти стратегии преодоления, это важнее, чем просто спорт. Пересмотрите свои приоритеты, действительно ли статус и зарплата настолько важны, чтобы жертвовать здоровьем? Возможно, стоит рассмотреть менее оплачиваемую, но более спокойную должность, хотя бы временно. Поговорите об этом с мужем, возможно, вместе найдете компромиссное решение. Установите четкие границы между работой и личной жизнью, выключайте телефон после работы, не проверяйте почту вечером. Делайте то, что приносит вам удовольствие, даже если это мелочи. Поговорите с руководством о вашей нагрузке, возможно, часть задач можно делегировать или оптимизировать процессы. Помните, ваше здоровье и благополучие важнее любой работы.