ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π² Π³ΠΎΠ΄Ρ 2017-2018. ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ½ΡΠ»ΠΎΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΆΠΊΡ Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΆΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΡΡ, Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π³Π΅ΡΠ±.( ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡ ΡΠ΅Π±Π°Π³ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ°Π΅Ρ) ΠΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»(ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ), ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ:
ΠΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΠΠΠ‘, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΠΠΠ‘ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ:
ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ 200-800ΠΌΠ³ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 1 ΡΠ°Π± ΠΏΠΎ 400 ΠΌΠ³ 2 Ρ/Π΄;
ΠΠ»ΠΈ
Π½Π°ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ΅Π½ 275-550ΠΌΠ³ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 1 ΡΠ°Π± ΠΏΠΎ 550 ΠΌΠ³;
ΠΠΈΠΎΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°Π±.Π’ΠΈΠ·Π°Π½ΠΈΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±.Π’ΠΎΠ»ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ Π΄ΠΎ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ· Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ:
Π°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ 50-75 ΠΌΠ³ ;
Π΄ΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ½ 60 ΠΌΠ³ ;
Π²Π΅Π½Π»Π°ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ½ 150 ΠΌΠ³ ;
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 3 ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°ΡΡ Ρ
ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Ρ. ΠΠ²ΡΠΊ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΊ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, Π½ΠΎ Π·Π²ΡΠΊ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ
ΡΡΡ. Π 2023 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΊ...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ°, ΠΠ²Π°Π½, Π² 38 Π»Π΅Ρ Π³ΠΎΠ½Π°ΡΡΡΠΎΠ· 1 ΡΡ . ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° ( ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ,ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΊΠΈ)
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊ Ρ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ Π±ΡΠ» Π½Π° ΡΡΡΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΊΠ³ ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
? ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΡΠ³Π½ΡΠ» ΠΌΠ½Π΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΡ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Ρ
ΡΡΡΡΠ½ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ»Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΏΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π΄Π°ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠΏΠΎΡΠΊΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΡΡΡ
ΡΡΠΎΠΏΡ Π½Π΅Ρ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ,ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°. ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ :
-Π£ΠΠ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ Π’ (ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΡ
ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ ΡΡΠΎΠΏΡ -ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ,ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ)
- ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΏΠ΅,ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ
Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ.
-ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΠΠΠ‘ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ( Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°Π±.ΠΡΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΊΡΠΈΠ±, Π¦Π΅Π»Π΅ΠΊΠΎΠΊΡΠΈΠ±, ΠΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΠ΄, ΠΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅
,ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡ.ΠΠΌΠ΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ» )
-ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠΠΠ‘ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ( Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ»,ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ,ΠΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ ,Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ) Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ,Π΄ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°
-ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ β Π£ΠΠ§, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π·, Π»Π°Π·Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
-Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ(ΠΊΠ°ΠΏΡ.ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ΅Π½ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± 3 Ρ/Π΄ -Π΄ΠΎ 3-4 Π½Π΅Π΄)+ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ
Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ (Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ) ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ/Π½ΠΎΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΠΈ, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ΅Π±Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ:
Π’Π°Π±.ΠΡΠΊΠΎΠΊΡΠΈΠ° 90 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± 1 Ρ/Π΄ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ +ΠΊΠ°ΠΏΡ.ΠΠΌΠ΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ» 20 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡ 1 Ρ/Π΄ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ;
Π’Π°Π±.Π‘ΠΈΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΄ 2 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± 1 Ρ/Π΄ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!ΠΠ½Π΅ 15 Π»Π΅Ρ.Π― ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ΅.Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ(Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π²ΠΊΠ°Π΅Ρ,ΡΡΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΈ Π²Π΅ΡΠΈ Ρ
ΠΎΡΡ Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π»,ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΡ
,ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎ Π±Ρ Ρ Π±ΡΠ» ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π΅ΠΉ,ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΠΠΠ’, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΠΌ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ - ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π° "Π² Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π°".
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±Ρ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΡΡΠ΅Π»Π° Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΡ. ΠΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π·Π°Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ Π² Π·ΡΠ± ΡΡΠΎ Π»ΠΈ. ΠΡΠ» ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Ρ
ΡΡΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΡ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΎ. ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π±Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ...

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³-ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ» ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ.
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ. ΠΡΠ»Π° ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡ
Π»ΠΎ. Π― Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ (3 Π΄Π½Ρ) ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π²...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, Π Π΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΡΠ·ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠΈΡ -Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°,Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΡΠ·ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ( ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ,ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ). Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΏΠ²Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ,Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°/ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΎ,Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π°ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ ( ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌΠ½Π°Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²).
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ? ΠΡΠΎΡΠΈΠ°Π·Π° Π½Π΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ? ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅? Π ΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅Π½Ρ Π·ΠΎΠ²ΡΡ Π ΠΎΠΌΠ°Π½, ΠΌΠ½Π΅ 31 Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ°Ρ
ΠΎΠΆΡΡΡ Π² ΠΡΡΠΈΠΊΠ΅, Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Ρ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ. Π£ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ - ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ: Ρ
ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΡΠ°Ρ
Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ΅ΠΈ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π₯ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΌΠΈΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ (ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠΌ) ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π» Π±Ρ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ Π²ΡΠ°Ρ Π±Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎ Π² ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠΎΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½ΠΏΠ²Ρ.
ΠΠ· Π½ΠΏΠ²Ρ(Π΄ΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ΅Π½ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π° 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ), ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΎΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΎΠ²(ΡΠΈΠ·Π°Π½ΠΈΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π° 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ).
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±ΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π»ΡΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ±ΠΎΡ(https://feeziobot.ru/).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π‘Π΄Π°Π» Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π² ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ Ρ
ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½. ΠΠ½ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ Π»Π΅Ρ 5.
ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΎ 140 / 90
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ
ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ
ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π΅
ΠΠ²ΠΎΠ½ Π² ΡΡΠ°Ρ
(Π·Π²ΠΎΠ½ Π² ΡΡΠ°Ρ
ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΠ΅Ρ ).
ΠΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ (Π²ΠΈΡΠΊΠΈ,...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
? ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅Π½Ρ Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠ²ΠΈΡ, Π²ΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄
? Π― Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
? Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½ΠΎ Π³ΡΡΠ±ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ
Ρ Π½ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»
? ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°
? Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΠ Π’ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°, Π£ΠΠ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
? ΠΠ»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ:
? ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ· Π²Π΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΠ‘ΠΠ, ΠΠ¦Π¦Π, Π‘Π Π, ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ, ΠΠΠ ΠΈ Π‘ΠΠ, ΠΠΠ€, HLA-B27
? Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΈ Π² ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΈ
? Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π° ΠΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 25 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 10 ΠΌΠ³ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ
? ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π²
? Π€ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π· Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π² ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ
? ΠΠ€Π Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
? ΠΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠ°
? ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ» Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ