Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Драки во время злости
4 ответаЗдравствуйте, ребенок ( девочка, 4 года) во время злости начинает драться или кусаться, только с родителями, в садике или с бабушками ведёт себя по другому. Пробовали разные методы и просто говорить что мы так не делаем, давай побъем игрушку и что мы ее чувства понимаем, но...
Должна быть единая линия поведения среди всех лиц, кто занимается воспитанием ребёнка. Если что-то можно, то это звучит от всех членов семьи. Если под запретом какой-то момент, то тоже самое-никто из близких не разрешает. Ограничиваем доступ к телевизору, гаджетам. Объясняете,что Вам больно когда она бьёт. Если ребёнок не сдержал и нарушил уговор не драться, то вводится система наказаний( например,остаётся без прогулки, без развлечений).
Постоянная тревожность
1 ответЗдравствуйте, постоянно испытываю чувство тревоги, с утра до вечера, раньше было тревожно становилось в определенный промежуток времени: после обеда и до вечера. Сейчас же я уже просыпаюсь с этим чувством. Постоянно думаю что кто-то умрет или со мной что-то случится, не могу...
Добрый день! Уже стоит обратиться к врачу и начать специальную терапию. Похоже, что у вас ГТР.
я знаю, что она верна мне, что она всегда ей будет, пока я у нее есть, что она любит меня и тд. я это знаю, я все это понимаю. но навязчивые мысли о том, что он меня разлюбила, я ей уже не интересна, не дают мне нормально концетрироваться на себе, просто съедает меня это все....
Добрый день! Дело в Вашей самооценке, а не в девушке и чувстве собственности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия длительная
22 ответаЗдравствуйте! На протяжении уже 6 лет нахожусь в затяжной депрессии, в последний год особенно тяжело. Очень большая утомляемость, нет мотивации, что-то делать, если и делаю, то с трудом, нет чувства радости, кратковременно помогают походы по магазинам, выезд в другой город,...
Все верно,самая правильная тактика.
Как отменить препарат
5 ответовЗдравствуйте, у меня серьезная проблема с препаратом "лирика" прегабалин. Принимаю на протяжении 3.5 месяцев дозировка дошла с 300 до 900мг в сутки. Начались боли в голове в лобной и височной части. При попытке отменить препарат уже на следующий день испытываю дипрессию и...
День добрый Максимальная доза — 600 мг/сут была, как долго вы принимали 900 ? Кто назначил такую дозировку и по какому поводу?
Боль в животе
10 ответовУ меня тревожное расстройство уже на протяжение года, стал замечать что очень сильно болит живот при нажатие , и начинает сильно пульсировать , в районе пупка самая большая часть , бывает диарея , может раз в месяц так точно, если выпью алко то сразу понос на следующий день в...
Здравствуйте. Скажите какие-то препараты принимаете на постоянной основе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже около 4 месяцев эта проблема. Случилось всё после энергетиков (пил по 4 банки в день на протяжении 2 недель). В итоге, диагноз ВСД (врач поставил). Постоянный глубокий вдох из-за чувства нехватки воздуха. Иногда бывают микрочувства того, что меня что-то душит и сразу...
У вас выраженное тревожное расстройство Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов. Сейчас можно начать принимать Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день, ЛИБО Тералиджен по схеме: 5 мг вечером в течение 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день в течение 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день в течение 1 месяца, с последующей постепенной отменой по 5 мг каждые 5 дней.Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
Головная боль
1 ответДобрый вечер! Меня зовут Алмат. 1,5 месяца назад у меня появились странные чувства как будто хожу во сне, затем через 2 недели началась головная боль. Обратился неврологу он поставил диагноз ВСД. Прописал препараты кавинтон мелдранат витамины и т.п. Я начал принимать данные...
Добрый день! Могу посоветовать сделать МРТ и как можно скорее.
У меня проблема в жизни , я встречаюсь с парнем 3 года , из этих ты года мы жили год вместе . У него своя квартира , на этой квартире вся моя бытовая техника , посуда . Спустя год прожили вместе , я поняла что я его не люблю . И не хочу с ним быть . Так как остыли чувства , и...
Добрый день, Аня. Ответьте себе сами на один вопрос: Вы хотите прожить свою жизнь для себя или для Ваших и его родителей? Если Вы не любите человека, уже специально отыскиваете поводы для ссор, то врядли чувства вспыхнут с новой силой, скорее наоборот... Вскоре помимо ссор Вы начнете чувствовать отвращение к своему МЧ, а жить в угоду родителям с нелюбимым человеком это разве нормально? Если уж и Вы, и Ваши родители так переживают за Вашу репутацию, сделайте так, чтобы инициатором разрыва был Ваш МЧ. А вообще, если честно, не понимаю я Ваших родителей, которые готовы пожертвовать личным счастьем собственной дочери только потому, что не хотят испортить отношения со знакомыми... Вы так молоды. Живите для себя, так, как Вы этого хотите. Не игнорируйте полностью мнение родных, поскольку все родители желают своим детям только добра, но и не позволяйте диктовать Вам правила и условия, тем более в личной жизни, и тем более Вы уже не ребенок. Крепкого здоровья Вам, всех благ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Последнюю неделю меня проследуют чувства беспричинного гнева или тревоги. Они бывают настолько сильными, что я не могу сидеть на месте или появляется боль в груди и тахикардия, иногда настолько сильная, что мне начинает казаться, что я умру. Никаких причин с...
Здравствуйте. Если у вас это впервые, то вначале лучше всего сдать анализы крови, гормоны щитовидной железы, и сделать ЭКГ. Если по этим обследованиям все хорошо, то необходимо обратиться к психотерапевту, т.к. скорее всего это тревожное расстройство. Там вам проведут патопсихологическое обследование по результату которого будет уже более понятно . из того, чем вы можете помочь сейчас себе самостоятельно- это начать принимать магний б6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца (он снизит уровень тревоги, стабилизирует психоэмоциональное состояние), и на ночь 1 таб Мелатонина 3мг (поможет в плане сна). Можно так же начать прием Афобазол ретард. делайте в течение дня дыхательную гимнастику, на ночь попрактикуйте мышечную релаксацию по джекобсону (найдете в интернете).