Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день, хочу поинтересоваться, начал практиковать правильную (не грязную) кето диету уже третий день, ем в основном куриную грудку\индейку отварную + брокколи\цветная капуста, могу скушать сардины, печень трески или морепродуктов немного, ем 2 раза в день, учитываю...
Здравствуйте, у меня рефлюкс, хронический гастрит уже 2 года. За это время не получается уйти в стойкую ремиссию. Пропивала нольпазу, мотиллиум. Заметных улучшений нет. Изначально беспокоило жжение языка. Потом больше сосредоточилась на том, что жжёт в верхней части желудка....
Здравствуйте! Я 10 дней на кето-диете, сегодня купила тест-полоски Кетоглюк на уровень кетонов и гюкозы в моче, показывают самый высокий уровень кетонов - 16, глюкозы в моче нет. Воды пью много. Может ли быть естественным и безопасным такой высокий уровень кетонов(при очень...
Здравствуйте. У Вас пищевой кетоз: питание, при котором потребляется менее 20 граммов «чистых» углеводов в день, может привести к тому, что ваш организм начинает сжигать жир, главным образом для получения энергии, что приводит к выработке кетоновых тел, т.е. изменения в моче могут быть связаны с действием диеты. При адекватном поступлении белка с пищей кетонов быть не должно, может слишком мало белка потребляете, должно быть 20-25%
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка 8 лет аллергический приступ - кашель, ларингоспазм, анализ на общий lge 1968. Соблюдая гипоаллергенная диету, можно ли кушать каши на молоке и сыр? Можно ли употреблять хлеб? Какую аллергическую панель лучше сдать?
у меня атеросклероз бца начальный, недавно сдавал холестерин 5. 7 общий, 4 , 07 лпнп
жировой гепатоз печени , полиповидный холестероз желчного.
нужно узнать, чем можно питаться. из погрешностей, каждый день кофе с молоком, иногда выпечка
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдать для понимания какие продукты нужно исключить из рациона для того чтобы похудеть? Не удается сбросить вес не смотрят на то что регулярно занимаюсь спортом и слежу за питанием.
Здравствуйте, если действительно все перепробовали в рационе, убрали быстрые углеводы, соблюдаете калораж и баланс, то тут только генетическое исследование.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я инвалид 1 группы двигаюсь мало проблемы есть со здоровьем.Хотелось похудеть.прочитала на мой вес 75 кг нужно пить 2.5 литра воды.но есть проблемы с мочевыводящей системой.И итог можно мне худеть таким способом.
Здравствуйте, Екатерина! Вам нужно взять это в свои руки. Худеть необходимо постепенно. Выпишите себе калорийность основных продуктов и разберитесь, сколько и чего вам стоит принимать из расчета 1000к/кал в сутки. Старайтесь ограничить соль в рационе. Вся пища должна быть вареной или на пару, кроме овощей и фруктов, Последние можно употреблять без ограничений, кроме винограда, инжира, слив.Ложитесь спать не ранее 9-10 часов. За 4 часа до сна-стакан горячего молока.(желательно, вместо ужина).Следите за стулом. Успеха вам.
Помогите составить сбалансированное безлактозное меню на неделю. Ребенку 2 года и 5 месяцев, у нас аллергия на все молочные продукты, включая сметану, сливочное масло, врожденая лактозная недостаточность генотип с/с, которая проявляется атопическим дерматитом и запорами....
Здравствуйте. Проблема в запоре и плохом аппетите. Гипоаллергенную диету отмените, оставьте только запрет на молочное. Добавьте в рацион растительное масло (по 1 ч.л. в кашу) и чернослив (2-3 штуки в день, измельчить) это размягчит стул. Пейте больше воды. Для срочного эффекта давайте Дюфалак 5-7 мл утром 2-3 недели. Не уговаривайте есть предлагайте еду 5 раз в день маленькими порциями, аппетит вернется сам. Покажитесь гастроэнтерологу.
Добрый день! У меня эндометриоз, сделали операцию: 18 ноября была проведена лапароскопия:Адгезиолизис. Иссечение очагов инфильтративного эндометриоза крестцово - маточных связок. Цистэктомия слева. Хромосальпингоскопия. Подскажите, какой диеты необходимо придерживаться? Я...
Здравствуйте, ваш рацион правильный, к нему можно добавить жирную рыбу, так как в них содержится омега-3, которые обладают противовоспалительным эффектом( сельд, лосось, скумбрия) , также я бы порекомендовала в рацион добавить больше таких овощей, как брокколи, цветная капуста или брюссельская, если любите ее, можно просто белокочанную капусту- данные овощи помогают вывести лишний эстроген, чтобы лишней нагрузки на эндометрий не было. Из полезных жиров : авокадо, для заправки салатов нерафинированные масла ( оливковое, льняное) , не забываем про клетчатку ( овощи, цельнозерновые продукты . Ваша тарелка примерно должна содержать 1/4 белок и сложные углеводы , 1/2 овощи и заправляем блюда или салат нерафинированными маслами
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Фгдс сентября 24 года показало что у меня очаговая метаплазия , фгдс и биопсию прикрепила . Что меня беспокоило? Ком в горле , отрыжка , горечь во рту , не часто , изжога была раза 4 за все время . Назначили лечение , альфазокс, ганатон, креон, рабиет, все...
Добрый вечер
Для исключения функциональной патологии пищевода рекомендую пройти дообследование ( не исключает гастроскопию) - рентгенографию пищевода с сульфатом бария, возможное есть нарушения моторики, работы верхнего пищеводного сфинктера
Но по симптомам более вероятно - ком из- за ЛОР органов
В нижней части пищевода - полип энедосокпически- по гистологии участок изменений слизистой - метаплазия , этот процесс обратим
Нужен контроль через год
Столы по певзнеру и правда устарели
По диете важно исключить продукты , которые закисляют
. Овощи ( лук и чеснок сырые, помидоры, баклажаны, красный болгарский перец)
• кислые фрукты и ягоды - клюква, брусника, киви, смотрлдига, цитрусовые , кислые яблоки
• газированное- не важно сладкие напитки или минеральная воды
• кофе - можно после еды с молоком, но не натощак, 1 раз в день можно
• убрать соусы - соевый, кетчуп, укусус, майонез
• все виды мяса птицы рыбы можно, главное духовка
• все крупы можно
• ограничить мучное и ржаной хлеб , сухие хлебцы