Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон младенца
23 ответаРебенку 4,5 месяца, полностью на ГВ. Уже 5 недель он плохо спит ночью. Если это регресс сна, то почему так долго? И днем такой проблемы нет. Стараюсь выстроить режим, но это очень сложно, так как он не высыпается ночью и днём хочет спать дольше. Сейчас днем примерно такой...
Будьте здоровы ♥️
Плохой сон
12 ответовЗдравствуйте!Меня беспокоит плохой сон моего ребёнка в 10 месяцев, сон у нас плохой с рождения, но более и менее было терпимо.Малыш просыпался ,крутился снова засыпал ,но последнее 2 месяца сон стал совсем тревожный ,может заснуть и через час проснуться ,крутиться по часу и...
Здравствуйте. Можете прикрепить НСГ, которое проводили самым последним? С учетом того, что у малыша зубов много-зубки могут беспокоить ребенка на постоянной основе.
Сон ребенка
13 ответовЗдравствуйте! Ребёнку без двух дней 8 месяцев. Всё это время у нас было три дневных сна. Подъем в 7.00. Первый сон в 9.00 до 10.00. Второй сон с 13.00 до 14.00. Третий сон с 17.00 до 17.40. Бывали сдвиги +/- 30 минут. А сегодня ребёнок просто не уснул на вечерний сон. В...
Значит и нет повода для беспокойства, это нормально у детей, сейчас начался переход на 2 сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долгий сон у грудничка
12 ответовДобрый день. Ребёнку 2 месяца. Примерно неделю назад или чуть больше, ребёнок стал засыпать в 12 ночи и спать до 8-9 утра не просыпаясь. После поест и спит ещё часа 2. Потом просыпается и гуляет. Не капризничает. В течении дня может подремать минут 30 и так до 12 часов. Норма...
Если ребёнок в течении дня активный, не капризничает , и хорошо ест и набирает в весе, значит проблем нет , такая у него физиологическая норма сна
Усталость, забывчивость, долгий сон
7 ответовДолгое время беспокоила тревожность, выписали Флувоксамин, Кветиапин. Не сильно помогало, но также терапия с психологом дала результаты, практически забыл за это. Сейчас не понимаю что происходит, ложусь спать в 23-24, просыпаюсь не раньше 10-11. Постоянно хочется пить,...
Сдайте кровь на эти 4 анализа. Низкий ферритин и дефицит витамина Д сопровождают синдром хронической усталости. Нсли есть гипотиреоз по этим двум гормонам щж(ттг и т4своб)- тоже дает усталость, сонливость, снижает метаболизм. ну и ОАК исключит анемию и инфекции??
Долгий сон у подростка
7 ответовДочке 15 лет, принимает серлифт 75 мг, иногда очень долго спит. Ложится поздно, после 1 ч ночи. С чем это м б связано? Не может быть из за серлифта? Были недавно у врача, ходили к др, не у того у кого наблюдаемся. Она см нашу выписку, побеседовав с дочкой, сказала что...
Здравствуйте, скажите в какое время принимает лекарства?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
8 ответовДевушка 29 лет. После родов нарушля сон. Ребенок уже повзрослел , (3.5 года), и спит хорошо , не просыпаясь. Но привычка у мамы вставать по ночам осталась. В жизни стресса хватает, работа в том числе. Умные часы , показыыают что за ночь выход из глубокого сна 4-6 раз!...
Да конечно, препарат однозначно что бы сейчас уже сон налаживать. Я напишу с самого легкого и по возрастанию. Для начала попробуйте Мелатонин ( Мелаксен) 3 мг 1 таб за 40 мин до сна - 1 месяц, комната где спите полностью затемнённая ли надевать маску на глаза для сна. Если препарат не помогает - 4-7 дней на оценку, то отменяем. Далее можно попробовать Фенибут в дозе 250 мг 1-2 таб за 40 минут до сна, если он не помогает 1 таб, то 2 пробуем, если не помогает убираем. Далее Атаракс - если Вы его пробовали и сна нет то далее следует Тералиджен 5 мг 1 -2 таб перед сном - опять же оценка 4-7 дней. Далее уже пробуем более серьезные препараты - коротким курсом Клоназепам или Феназепам 1 мг 1 таб перед сном но не более 1-2 недель, так как дают привыкание. ИЛИ снотворное Донормил (реслип) 1/2 перед сном, при плохом эффекте целую, но не более 3 дней подряд, снотворные так же быстро дают привыкание. И если прям совсем ничего не помогает то рассматривать антидепрессант со снотворным эффектом - Феварин ( Рокона). Все препараты кроме Донормила и Мелатонина идут по рецепту. И уже сейчас можно начать растительный препарат, его модно сочетать с вышеперечисленными - Лотосоник по 1 таб 2 раза в день – 1 меясц или Пиона уклоняющегося настойка 35 капель 3 раза в день – 1 месяц.
Полифазный сон
1 ответНи 1 из видов полифазного сна мне не подходит, так-как я занят с 7:30 до 16:00, возможно ли как-нибудь изменить один из видов полифазного сна подстроив его под себя? Например, убрать сон в период с 7:30 до 16:00, при этом увеличить ночной и вечерние периоды сна?
Здравствуйте. Если вам не подходят другие варианты сна, спите как большинство людей - ночью. Если у вас есть сильная сонливость до основного периода сна, практикуйте кратковременный сон 10-15 минут в другое время.
Не стабильное состояние
1 ответСон либо долгий, либо очень короткий и беспокойный, повышенный аппетит и нервозность. Снятся плохие сны. Желание всё время оставаться одной, чтобы никто не трогал. Остро реагирую на любые вопросы, просьбы
Здравствуйете, до этого вы ранее не обращались к психиатру, не принимали психотропные препараты, если тревога, страхи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Испортился ночной сон
15 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1 год 1,5 месяца! Начала ходить, но в большей степени пока за палец, хотя и без него прекрасно ходит, режим дня : 7:30 подъем, в 10:30-11:30- 1 сон, 15:00-16:30-2 сон , в ночь в 21:30. Последнюю неделю примерно, испортился ночной сон, просыпается и часа...
Здравствуйте. За два часа до сна режим спокойный ? Зрительных нагрузок перед сном нет ? Ночью первый раз просыпается примерно в одно и то же время ? Сейчас зубы беспокоят ?