Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очень нужна рекомендация как избавиться от слезотечения и ‘закисания’ глаза. Возникла эта проблема через неделю после появления и лечения халязиона. Беспокоит вот уже три недели. Халязион уже почти рассосался (лечила тобрексом, гидрокортизоноаой мазью, сейчас...
Доброе утро. Стоит обратиться на очный прием к врачу, чтобы проверить проходимость носослезных путей. После этого будет понятно, какое лечение необходимо.
Я хочу избавиться от зависимости у меня уже просто едет крыша, в больницу я точно не пойду Но жить так больше не выносимо, силы воли остановиться не хватает Я просто хочу понять что делать.всё уже зашло слишком далеко Я понимаю что мне это мешает жить работать и тяжело это...
Беспокоило горло (красное + неприятный запах с утра, белый налет на горле).
Пошла к Лору, поставил тонзиллит, подавил горло, сказал, немного есть гной. Но некритично, все пройдёт, если буду полоскать горло и рассасывать тонзилотрен. Прошло 2 месяца. Проблема не ушла....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне поставили паническое расстройство, прописали атаракс , таралиджен , серената . Я не могу пить антидепрессанты так как очень сильные побочки … я не могу из за них работать и быть с ребенком , очень плохо себя чувствую от них … с помощью КПТ очень хорошо себе...
Здравствуйте. Целесообразно продолжить КПТ
Правильный алгоритм работы со специалистом в вашем случае, крупными мазками, выглядит следующим образом:
1. провести психо-эмоциональное образование, чтобы вы начали понимать, как вы функционируете. И какой у вашего состояния механизм. Как вы запускаете свою тревогу и как вы запускаете свой страх. Как работает ваша психика и вегетативная нервная система. Это очень важно.
2. Работа с избегающим поведением, потому что именно оно не дает вам выйти из этого замкнутого круга. И постепенно вам все сложнее, тревожнее и страшнее
3. Когнитивная работа. Это работа с мыслями и реакциями, работа с выработкой толерантности к разным ситуациям. С вашими оценками и интерпретациями
4. Поведенческая работа со специалистом. Это поведенческие практики. Новые действия, которые помогут выработать нам новые условные рефлексы
5. А последним шагом терапии, необходимо будет обязательно решить и разобрать те проблемы в жизни, которые вызывают тревогу и ваше напряжение
Здравствуйте!У нас такая проблема...у нас жила кошка,она выбежала на улицу, через время начала чесаться,блохи..обработали,но они отложили яйца и теперь блох в квартире много.Кошки нет.Как избавиться от блох?И сколько они могут жить в квартире,если нет кошки в...
Добрый день. Все подстилки, коврики и тд нужно постирать при температуре выше 40; а полы, плинтуса и укромные места на полу, обработать раствором бутокс, дельцид, неостомазан ( что-то одно на выбор) из расчета 1мл на 1 литр воды, этим раствором все вымыть дома и проветрить. Если животное у вас, то его обработать каплями на холку типа адвантейдж
Здравствуйте, после родов у меня постоянно появляется крапивница на теле я так поняла это из за постоянного стресса потому что другой причины нет из еды ничего нового и вообще всеми средствами косметическими пользуюсь также, крапивница длится уже 9 мес, Недавно ещё был...
Здравствуйте!
1) Вы сами знаете источник возникновения крапивница, что это стрессовые переживания после родов.
2) Почему бы не обратиться напрямую к специалистам этой области (психолог или врач-психотерапевт).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста, больше года не могу избавиться от вшей ползают по всему телу и голове бреюсь на лысо пользуюсь против педикулёзными средствами также керосином (осветительный с маслом 1к1 и без масла...) и уксусом (с водой 1к1 и без воды) два комплекта белья...
Терапевт, Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Иван!
Препарат хорошо зарегистрировал Педикулицидный шампунь от вшей Педикулен.
Вам необходимо очно показать дерматологу и осмотреть внимательно, чтобы исключить чесотку, аллергический дерматит, атопический дерматит.
Здравствуйте! Помогите советом, что делать. Я женщина, мне 34 года и уже более 15 лет, мучаюсь с проблемой, отрывание заусенец на пальцах. Когда в мыслях, вообще не контролирую это. Работа сидячая за компьютером, голова думает, а руки сами тянутся оборвать заусенцы и кожу...
Привычка чаще всего связана с эмоциональным напряжением. И возможно, что таким способом Вы стараетесь сбросить это напряжение.
Для начала попробуйте понять, почему Вы решили избавиться от привычки именно сейчас.
Ответьте на вопросы. Именно для себя:
- Почему мне мешает эта привычка?
- Какие изменения произойдут, когда я избавлюсь от нее?
- По какой причине появилась эта привычка?
- Как раньше получалось справляться с напряжением и стрессом?
- На сколько серьезны мои намерения избавиться от привычки? От 0 до 10.
Далее нужно научиться замечать свои эмоции, чтобы перенести напряжение на что-то другое. Заменить другими действиями. Расслабиться.
Что может помочь отвлечься:
• Наносить на руки крем.
• Посещать маникюр.
• Носить на руке браслет антистресс с бусинами, которые можно передвигать.
• Можно носить на шее украшение с бусинами.
• Держать при себе игрушку антистресс : мячик, магнитные шарики и т.д.
Вам нужно найти то, что подойдёт именно Вам.
Не давите себя. Привычка формируется долго. Чтобы избавиться от нее так же нужно время.
Главное научиться держать связь: заметили эмоциональное напряжение- сразу взяли в руки то, что может помочь отвлечься и расслабиться.
Что делать, если часто присутствует чувство беспокойства, а из-за не понимает, от чего именно, беспокойство переходить в агрессию? Я неадекватно реагирую на критику и чужое мнение, постоянно меня раздражают даже маленькие вещи, ужасно, что срываюсь на близких, кричу и пытаюсь...
Здравствуйте, Вика! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я заподозрила,что у меня глистная инвазия.Сдала кал на яйца глистт.У меня обнаружены в кале яйца остриц.Как можно избавиться от них,если я кормлю грудью 4х месячного ребенка?Сколько нельзя кормить ребенка грудью,когда выпить лекарство?
Юлия, здравствуйте! Вы можете принять пирантела памоат - это довольно безопасный препарат, может применяться в том числе и у маленьких детей. Также можно принять альбендазол 400 мг 1-кратно натощак - он плохо всасывается в ЖКТ, в молоко попадает в небольших количествах, выводится примерно в течение 8-12 часов (период полувыведения).
Не забывайте, что лечить нужно также и всех остальных членов семьи и что очень важны гигиенические мероприятия (ежедневная смена нательного и постельного белья, влажная уборка, тщательное мытьё рук).