Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 28 лет, диагноз психиатра ГТР. Работаю с психотерапевтом в данный момент, препараты никакие не принимаю. Несколько месяцев назад случилось сильное обострение тревожности, навязчивых мыслей. Беспокоил страх сойти с ума, шизофрении, страх потери контроля над...
Здравствуйте, психотерапия-это балловый метод, но ее видимо вам не хватает и стоит рассмотреть подключение мед терапии, так будет более полноценный и быстрый результат от лечения. Текущие жалобы так же вероятно в рамках гтр, коррекция медикаментозно идет.
У мужа плохие анализы крови. Ниже приложу результаты. Подскажите пожалуйста, что делать, что это может быть и все ли так страшно? Вес 107 кг, рост 183 см.
Здравствуйте.
По результатам анализов в которых есть отклонения
1. Повышены печеночные ферменты-возможно данное состояние связано с жировым гепатозом, в данном случае необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом
2. Есть о повышение уровня холестерина, чаще всего связано с неправильным питанием и потреблением большого количество жиров, в молодом возрасте мы не назначает терапию препаратами, необходимо в первую очередь пересмотреть питание
3. Повышение уровня инсулина- как результат лишнего веса, как только снизите вес, инсулин придет в норму самостоятельно, корректировать не нужно
4. Немного повышен уровень пролактина, как правило такое повышение не опасно, пролактин стрессовый гормон и его необходимо сдавать предварительно подготовленным за 48 часов до сдачи анализа необходимо исключить кофе, половой акт, физические нагрузки и по возможности стресс.
Так же он часто повышается за счет неактивной фракции, поэтому сдать анализ пролактина с фракцией макропролактина.
5. Снижен уровень витамина Д. В таких случаях рекомендуется прием витамина Д в дозе 7000 ед в течении 2х месяцев, при повышении показателей более 30 нг/мл, переход на поддерживающие дозы 2000 ед в сутки
Добрый день. Дочь 18 лет Принимает с июля акнекутан курсом 7 месяцев, в начале 8 мг, потом врач увеличила дозу до 16 мг. Регулярно сдает анализы. Недавно на ДР говорит выпила немного алкоголя сегодня пришли плохие анализы. Скажите нам отменять все? На сколько плохие анализы?...
Совсем незначительные изменения, печеночные ферменты в норме и билирубин в норме это показатели, что с печенью все в порядке. Через месяц оцените изменения по анализам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В пятницу резкая боль внизу живота(апендицит удалён), но-шпа помогла через 2 часа. Рези. На следующий день купила цистоскопия, лист брусники. t 37-37, 5. В воскресенье температура спала. В понедельник сдала кровь мочу. Вижу что плохие. Можно ли мне добавить фурагин? УЗИ...
Хорошо, как фитопрепарат вполне подойдет. СОЭ это скорость оседания эритроцитов, показатель в том числе воспалительного процесса. Но для женщины это немного.
Здравствуйте. С сентября лечусь от туберкулёза. С начала декабря 2023 года здоров, но прохожу принудительную терапию. Две недели, как отменили эти все лекарства. Но показатели уже два месяца плохие по биохимии. АЛТ 133, АСТ 173, прямой билирубин 8,8, общий билирубин 28,2....
Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли как то на это повлиять , мне почти все время сняться беспокойные сны в которых я очень сильно переживаю , иногда даже плачу, при чем на взрыд. То с мужем во снах расстаюсь от того что у него кто-то появляется ( несколько лет назад...
Екатерина, здравствуйте!
Ваши сны могут отражать не до конца прожитые эмоции (например, последствия измены) или быть реакцией на фоновый стресс, даже если в реальности вы спокойны. Вот как можно повлиять на ситуацию:
Причины тревожных снов
1. Незавершенные переживания — подсознание «допроживает» старые травмы через метафоры (расставание, предательство).
2. Тренировка психики — мозг моделирует сложные сценарии, чтобы подготовить вас к возможным трудностям.
3. Накопленный стресс — даже мелкие дневные переживания могут проявляться во сне из-за ослабления контроля сознания.
Что делать?
1. Проработать прошлое
— Если тема измены болезненна, обсудите это с мужем в формате «Я-высказываний» («Мне важно проговорить это, чтобы снизить тревогу»).
— Представьте альтернативный финал тревожного сна (например, вы находите решение проблемы), чтобы перезаписать негативный сценарий.
2. Анализировать сны
— Ведите дневник: записывайте сюжеты, эмоции и связи с реальными событиями. Спросите: «Что во мне сейчас чувствует себя так же, как во сне?»
3. Снижать тревогу перед сном
— Дыхание 4-7-8: вдох (4 сек.), задержка (7 сек.), выдох (8 сек.).
— За 1–2 часа до сна исключите гаджеты, конфликты и тяжелую пищу. Создайте ритуал: чай, аромалампа с лавандой, легкая музыка.
4. Отделять сны от реальности
— После пробуждения говорите себе: *«Это всего лишь сон. Моя реальность безопасна».
Когда обратиться к психологу?
— Если сны влияют на качество жизни, отношения или вы чувствуете, что не справляетесь с травмой.
— Методы вроде КПТ или гештальт-терапии помогут проработать триггеры и снизить интенсивность переживаний.
Ваша стабильность в реальности — уже ресурс. Сны не предсказывают будущее, а сигналят о чем-то, что требует внимания. Постепенная работа снизит их накал. 🌙
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые специалисты. Уже неделю меня беспокоят кошмарные сновидения и легкая тяжесть в голове (не всегда, а моментами - к вечеру чаще всего) Она не прям болит, а скорее в давлении и пульсирует. Также часто стали снится уже странные, психоделические и...
Здравствуйте! По МРТ ретроуернбеллярная киста средних размеров, лечения не требует, но наблюдать за кистой нужно, через год сделайте повторное МРТ.
Кошмарные сновидения имеют множество причин- стрессы, недосыпания, хронические интоксикации, прием некоторых лекарств, обострение хронических заболеваний.
Вам нужно пройти обследовпние-контролировпть давление и пульс, сделать ЭКГ, сдать общие анализы крови и мочи, биохимический анализ,- сахар, креатинин, билирубин, АСТ и АЛТ, ферритин, гормоны щитовидной железы- ТТГ, Т3 и Т4.
Добрый день! Ребенку 5 месяцев и 16 дней. Где то с четырех месяцев стали очень короткими дневные сны. До этого спала только в коляске на улице, но спала хорошо, а потом и на улице стала спать по 30-40 минут, редко 1,5 часа. Сейчас пытаемся практиковать самозасыпание, чтобы не...
Добрый день , Анастасия . Режим будет ещё двигаться с возрастном , сны будут сбрасываться . Сейчас ещё такой момент , перехода на самозасыпания, будет привыкать месяц точно , потом должно наладиться . Если вы не сдадитесь , и не начнёте продлевать сны подкачиванием
Стоит исключить вирусные гепатиты, паразитов.
Сдайте ИФА крови на антитела класса Джи к описторхоз эхинококкоз трихинелл токсокар, кал на яйца гельминтов и цисты простейших, суммарные антитела к вирусу гепатита В и С.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пила две недели фенибут, отменила 4 дня назад, выпила пол стакана пива, решила почитать про это и всё охватила па, плохие сны, тревожность, головная боль. Скажите, это уже самовнушение или всё таки фенибут не весь вышел и это побочные явления?