Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расставание
2 ответаЧувствую себя одинокой .Дома просто пустота .ничего не хохочу делать везде мерещится она .Как будто я уже схожу с ума .в онлайн сетях каждый день проверяю ее .в мыслях только этот человек и все …………..
Здравствуйте. Ситуация в которой вы находитесь для меня мало понятна т.к. мало информации о ней. Поэтому могу дать вам базовые рекомендации психолога. Базовые рекомендации для исцеления после расставания: разрешите себе пройти через горе, обращайтесь за помощью к друзьям и семье, заботьтесь о себе, не связывайтесь с бывшим партнером, отвлекайтесь от болезненных мыслей, не давайте себе ложных надежд на восстановление отношений, не вините себя за расставание, не сравнивайте себя с другими людьми и их отношениями, не зацикливайтесь на прошлом и не живите в нем, сосредоточьтесь на настоящем и будущем, не бойтесь начинать новые отношения, когда вы будете готовы.
Проблема с ногтем
7 ответовДобрый день. Который год беспокоит проблема с ногтем большого пальца, а именно разлом ногтевой пластины у основания. Он зарастает, а потом пластина опять лопается. Под ней при надавливании как будто пустота. Подскажите что делать?
Здравствуйте! Представленная картина характерна для ониходистрофии. К сожалению, поврежденная ногтевая пластина не поддается восстановлению, главная задача теперь отрастить новую здоровую пластину. В данном случае обычно рекомендуют: Сдать ОАК,БАК-железо, ферритин, витамин Д, В12, цинк, медь, кальций, фосфор, Витаминный комплекс- SOLGAR skin, nails and hair по 2таб. 1 р/д 1-2 месяца Наружно: Клавио восстанавливающий лосьон 2 р/д 3-6 месяца
Здравствуйте , у меня часто начало болеть солнечное сплетения , особенно по утрам . Ощющение что там пустота , когда поем перестает но через некоторое время опять начинается, и так с того момента как переехал в другой город
Здравствуйте! Для диагностики обычно рекомендуется проведение ФЭГДС
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ком в горле
26 ответовДобрый день! Третий день уже беспокоит ком в горле, также частая отрыжка и пустота на желудке, и ком никак не проглатывается, и иногда прям дыхание перекрывает, очень страшно. Не понимаю что это может быть
Добрый вечер! ФГДС когда-нибудь проходили? Стресса не было накануне появления симптомов?
Появилась пустота в середине ногтя. Ничего не падало, не ударялась. Ношу в основном спортивную обувь. Не нравится внешне, плюс иногда болит. Что с этим делать? Как быть? Нужно ли как-то и можно ли лечить?
Здравствуйте Вам надо обратиться на очную консультацию к дерматологу. Надо исключить грибковую инфекцию - взять соскоб. При необходимости выполнить дерматоскопию, это уже если дерматолог увидит показания. А дальше уже после осмотра даст рекомендации по лечению. Будьте здоровы
Начинаю чаще плакать по пустякам, ненависть ко всему и всем, боль в груди, пустота , тревога , беспокойство.Это уже достаточно долго, хочется покончить с жизнью, и уже были попытки. Иногда даже не замечаю, что делаю больно себе.
Здравствуйте. Вот общие техники и приемы по профилактике депрессии: 1. Обратитесь за поддержкой: Поговорите с друзьями, семьей или близкими, которым вы доверяете. Поддержка со стороны близких людей может помочь справиться с эмоциональными трудностями. 2, Улучшите свой образ жизни: Здоровый образ жизни, включая регулярную физическую активность, сбалансированное питание и достаточное количество сна, может помочь снизить уровень стресса и улучшить настроение. 3. Разработайте стратегии справления со стрессом: Освоить техники снижения стресса, такие как дыхательные упражнения, медитация или йога, может помочь улучшить ваше самочувствие. 4. Установите цели: Установите небольшие, достижимые цели для себя, которые помогут вам вернуть чувство контроля над своей жизнью и возродить мотивацию. 5. Фокусируйтесь на позитивном: Постепенно учите себя видеть положительные стороны жизни и сосредоточиться на них. Пожалуйста, имейте в виду, что в зависимости от вашей ситуации, индивидуальные стратегии справления могут быть разными. Рекомендуется обратиться к специалисту, если ваше состояние ухудшается или продолжает вызывать тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моральное состояние.
1 ответЗдравствуйте. на протяжении полугода полная пустота внутри, ничего не радует и нет целей в жизни. присутствуют иногда мысли о смерти и что будет после нее. думала пройдёт, но нет. с чем это может быть связано?
Здравствуйте! Вам необходимо обратиться к врачу психиатру для диагностики вашего состояния и назначения лечения препаратами которые улучшат ваше состояние. Параллельно показана психотерапия
Развод
1 ответРазвожусь, жуткая депрессия, стал пить, ушол с работы, жена изменила, есть дочь 5 лет, не знаю как жить дальше, в голове пустота, хотел повесится, но это не выход, если сможите помогите, я выхода не вижу
Выхода из чего не видите? Как дальше жить? Или как сохранить семью? Бросайте пить, идите работать, уделяйте дочери время, стройте планы на будущее. Развод это не конец света, а начало новой жизни.
Непонятная точка на стопе ребенка
7 ответовЗдравствуйте! У сына 12 лет на стопе образовалась две непонятных точки, внутри как будто пустота. Вставать на это место неприятно. Подолог не знает что это, и не мозоль и не бородавка. Я переживаю, что это
Добрый вечер. Больше склоняюсь к подошвенной бородавке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет эмоций.
1 ответНе чувствую эмоций и чувств по отношению к родственникам. Умер отец, только пустота, пока все вокруг плачут. Чувствую себя не в своей тарелке. Не могу посочувствовать. Потому что ничего особого нет, хотя мы были близки.
Здравствуйте. Появления данной симптоматики после утраты может проявлением реакции горя.Также может быть начинался депрессивный эпизода или «психическая анестезия» в рамках других психических расстройств. Для более точной диагностики нужен подробный сбор анамнеза. Рекомендую обратится к врачу-психиатру,врачу-психотерапевту. Здоровья Вам.