Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Елизавета. Супрадин - витаминно-минеральный комплекс, который содержит в себе необходимые полезные вещества в нужных концентрациях. Цинктерал - вообще препарат для нормализации уровня цинка в организме, но как показывает практика, большинство людей используют его в косметических целях. так вот, совмещая в одновременный прием эти два препарата можно заработать себе во-первых гипервитаминоз, а во-вторых некоторые элементы супрадина, будут подтормаживать действие цинктерала, тем самым ослабляя концентрацию цинка в крови.Соответственно при одновременном приеме этих двух препаратов, цинктерал будет обладать неполным спектром действия и желаемого результата Вы можете не получить.
Здравствуйте Юлия.
Обычно в подобных случаях, рекомендуется:
- Принимать железо вместе с витамином C. Витамин C улучшает усвоение железа. Запивают железо стаканом апельсинового сока или принимают одновременно с таблеткой витамина C и запивают водой.
Железо не рекомендуется принимать одновременно с кофе, чаем или молоком. Между приемом железа и употреблением кофе, чая или молочных продуктов должен быть перерыв 2-3 часа. Они мешают усвоению железа.
- Принимать витамин D во время завтрака (он жирорастворимый).
Обычная схема:
Завтрак: Витамин D.
Обед: Железо + Витамин C.
Схема должна согласовываться с лечащим врачом.
С уважением.
Врач: Николаев А.Н.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , Наталья!
Цинк и магний при одновременном приеме в дозах могут немного мешать усвоению друг друга.
Цинк и витамины группы B сочетаются хорошо
Магний и витамины группы В совместимы и часто идут в одном комплексе
Утром лучше принимать цинка хелат сразу после завтрака, с едой или через 30 минут
Магний и витамины группы В после ужина или за час до сна. Магний и витамины группы B хорошо действуют на нервную систему, расслабляют и могут улучшать сон
Здравствуйте!
Сочетание безопасное, не взаимодействующее друг с другом, но чтобы железо усваивалось максимально, разделяйте его приём с другими добавками:
-Железо утром натощак или за 2 часа до еды. Запивать водой или апельсиновым соком. Ни в коем случае не запивать чаем, кофе, молоком, вином. Не совмещать с приемом молочных продуктов, магнием, кальцием.
-D3+K2 лучше с едой
-Инозитол можно в любое время
-Лактоферрин - как удобно
Здравствуйте. Терапевт выписала для лечения анемии сорбифер дурулес, ещё витамин Д(аквадетрим). По анализам он у меня понижен. Невролог выписал мексидол, комбилепен и теоктовую кислоту. Подскажите, все это совместимо между собой? Я прочитала, что теоктовую кислоту...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, Можно ли с утра на тощак пить вместе - селен, спирулину и альфал-липоевую кислоту? Совместимы ли они??? Если нет то, что из них надо пить раздельно?
Принимаю витамины митеравел 1 т. день.
Йодомарин 100 мг 1 т.
Пропила магнелис б6 два раза по две недели с перерывами также по две недели. Сейчас пока не пью.
Кардиомагнил 75 мг назначили на ночь 1 т
Утрожестан свечи на ночь 200 мг 1 шт
Назначили кальцемин по 2 таб на...
Здравствуйте! С чем пить витамин Д в высоких дозировках у меня дозировка 14 капель в сутки? Витамин Д нужно пить с к2 и магнием? Если да то с какой дозировкой пить витамин к2 и магний?
Здравствуйте.
Лечебная дозировка витамина Д (аквадетрима или вигантола) назначается на фоне недостаточности или дефицита. При каком уровне витамина Д была назначена такая доза ?
Витамин Д хорошо усваивается, поэтому дополнительные препараты (витамин К или магний) не нужны.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите, пожалуйста, можно ли при авитаминозе витамин C принимать параллельно с фолиевой кислотой и витамином B12, и если да, то с какими временными интервалами?
Заранее искренне благодарен за консультацию.