Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острый средний отит
1 ответЗдравствуйте, переболела ОРВИ, уже после выздоравления через неделю заложило ухо (насморк, кашель стал намного меньше, но присутствует), 4 дня капала лоротокс боли не было только заложенность. На 5 день появилась ноющая боль, пульсация в ухе, сходила к ЛОРу, выписал...
Здравствуйте Описанные изменения зачастую связывают с нарушением функции слуховой трубы, которая соединяет среднее ухо и носоглотку на фоне уменьшения ее просвета вследствие отека. Обычно ушные капли в таких случаях не используют, так как они не способны проникнуть в полость среднего уха через целую барабанную перепонку, Основное лечение направлено на восстановление проходимости в слуховой трубе через нос. Воспаление не является обычно бактериальным, поэтому антибиотик не имеет точки приложения. В таких случаях рекомендуют использование сосудосуживающих средств (називин, снуп) 3 раза в день 5 дней, Через 5-10 минут орошают нос морской водой и на чистый нос назонекс или дезринит по 2 дозы 2 раза в день 14-30 дней. Также с целью восстановления проходимости слуховой трубы выполняют гимнастику, самопродувание или на специальном устройстве отовент При сохранении жалоб рекомендуют очную консультация Лор-врача с выполнением тимпанометрии, то есть оценки подвижности барабанной перепонки и давления в среднем ухе. Заниматься спортом и привычным образом жизни возможно, если при этом хорошее самочувствие
Лечение тендовагинит
2 ответа3 месяца назад начал активно ходить в спортзал после перерыва пол года, с мая добавил велосипед, активная езда с нагрузкой на кисти рук, 2 недели назад вечером кисти заныли потом начало ломать, нагрузки сразу убрал. Заключение узи: тендовагинит разгибателей пальцев с обеих...
Здравствуйте ,Дмитрий! Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. Имеем дело с воспалением сухожилий разгибателей кисти и сухожильных влагалищ ,а также воспалением синовиальной оболочки лучезапястных суставов .Отсюда боль и отек . Причина: физические перегрузки В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром. -иммобилизация сустава в ортезе до 3 недель -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) --физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;ударно-волновая терапия -витаминотерапия( например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок) Всего самого наилучшего!
Хирургический климакс
17 ответовДобрый день,была год назад проведена операция экстирпация матки с яичниками,полгода вес был в норме,потом быстро стала полнеть с 62 до 76кг,сильно полнеет живот,питаюсь стол #5,2р спортзал,вес не уходит,подскажите что можно сделать?ЗГТ нельзя по медиц.показаниям.Операция по...
Здравствуйте. Если начали набирать вес проверьте витамин д в крови, ттг в норме щитовидная железа работает хорошо, сахар 5.3 исключает диабет, соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Если вам запретили пероральные гормоны, можно попробовать трансдермальный эстрожель
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранее я обращался с повышением пульса 120-140 при небольших нагрузках и ходьбе! Сделал суточный холтер и узи сердца на котором выявили гипертрофию левого желудочка сердца! Сейчас хотел начать ходить в спортзал и хотел бы узнать какие нагрузки на сердце можно делать при...
По холтеру все хорошо, ритм синусовый, чсс в пределах допустимого, патологичеких изменений нет. Количество экстрасистол небольшое. По узи нет признаков гипертрофии, толщина стенки левого края менее 13 мм, жто нормпльно. С учётом массы тела размеры сердца и толщина стенок могут быть больше,чем у людей с меньшим весом. Спорт не противопоказан. Но обязательно начинать с небольшой интенсивности, с постепенным увеличением. И обязательно работа по снижению массы тела
Боль в ягодичной мышце.
8 ответовЗдравствуйте. Я 10 месяцев занимаюсь в тренажерном зале. Сначала я делала все без тренера и у меня начала болеть правая ягодичная мышца при натяжении, особенно, когда я немного приседаю и наклоняюсь вниз. Сейчас боль возникает и при ходьбе где-то снизу, ближе к ноге. Как...
По МРТ возрастные изменения позвоночника и 2 протрузии. Протрузия, в области которой отходит корешок S1, который иннервирует заднюю поверхность ноги, не сдавливает его,т е не может являться источником боли. Вероятнее это синдром грушевидной мышцы. Спазмированная мышца раздражает седалищный нерв и даёт боль. Добавьте упражнения для укрепления и растяжения грушевидной мышцы + миорелаксант, например, тизанидин 2мг на ночь 10-14 дней. Обычно этого достаточно. Можно использовать массаж. При недостаточном эффекте добавляют габапентин. Обычно назначается в такой схеме: 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости.
Слабость после Ковид
2 ответаМесяц назад перенесла Kovid -19 перенесла не тяжело. В первые сутки сильно болела голова,затем еще сутки спина. Температура на протяжении 2 недель утром 36 к вечеру 37,2-37,5. Также была тошнота,потеря аппетита, обоняния. После 14 дня все стало приходить в норму. Но...
Здравствуйте. У Вас постковидный астенический синдром. Пропейте мексидол 250мг 2 раза в день 1 мес, нейробион 1 т 3 раза в день 1 мес, курс омеги3 700-1000мг в сутки не менее трёх месяцев, а также витамин Д 2000ед длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долихосигма
3 ответаСдали анализы ОАК,ОАМ, кал на я/г, биохимию,УЗИ брюшной полости, эрография.Имеется рентген снимок. Поставили диагноз "Долихосигма". Хирург назначил курс физиотерапии (электрофарез, парафин, массаж живота, АмпиПлюс, ЛФК, клизма 8 дней), дополнительно посещаем 2 раза в неделю...
Здравствуйте. Лечение долихосигма у детей - в первую очередь послабляющая диета, а также возможно назначение послабляющих средств (например форткам детский) в течение 2-х мес. Парафин, электрофорез - без значимого эффекта.
Диета, рост
4 ответаЗдравствуйте. В 15-16 лет посещал тренировки по кикбоксингу и по совету тренера посадил себя на строгую диету для того, чтобы войти в определённую весовую категорию. Я не завтракал, ел 2 раза в день и активно тренировался. Это длилось около 2-х недель. Похудел я за это время...
Здравствуйте, Александр. Сколько вам сейчас лет, и какой ваш рост. Зоны роста закладываются генетически, рост продолжается до 25 лет, потом зоны закрываются. Возможно затормозить рост при неправильном питании.
Спортивная травма
3 ответаМуж года 3 очень активно занимается в качалке, без тренера. Примерно месяца полтора назад после очередного похода начал жаловаться на боль в левом плече и левом локте. И вот уже 1,5 месяца ежедневно терпит эту в боль и надеется что пройдёт (и дальше ходит в качалку)....
? Добрый день ? Подскажите пожалуйста, что предпринять (какие обследования выполнить? ➡️ ➡️ ➡️ МРТ плечевого и локтевого сустава ? к какому врачу правильно записаться? ➡️ ➡️ ➡️ К ортопеду ? и чем либо помочь пока будем обследоваться и ждать записи к врачу? ➡️ ➡️ ➡️ Сейчас попрощаться с качалкой ? Снизить боль и воспаление в суставе ? В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг 1 раз в день и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней ? И еще вопрос - помогут ли уколы хондроитина в этом случае? ➡️ ➡️ ➡️ Нет, деньги на ветер. Но чужих денег я не считаю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как помочь ребенку?
16 ответовУ моей дочки появилась привычка, плакать перед занятиями по гимнастике. Ходит она на занятия уже 2 года, у этого тренера все лето занималась, все было хорошо. Сейчас с сентября именно перед занятиями, в определенные дни, она говорит что волнуется и заходя начинает плакать....
Наличие младшей сестры выступает для вашей дочки мощным ресурсом психологической безопасности. Она чувствует себя не одной, а в роли старшей, более опытной и уверенной. Это конечно ее сильно отвлекает от внутреннего напряжения и тревоги. Когда же сестры нет, она остается одна в коллективе девочек постарше, и здесь может включаться целый комплекс ощущений. Возможно, ей кажется, что они сильнее, ловчее или смотрят на нее. Она хочет заниматься, но боится несоответствия, хочет быть лучше, а это давление рождает слезы прямо на пороге. То, что тренер обнимает ее и этого хватает для успокоения, это прекрасный знак. Это говорит о глубоком контакте и доверии. Попробуйте обыграть эту роль старшей и опытной. Перед занятием без сестры скажите что-то вроде такого-Иди, покажи всем, как ты здорово умеешь делать то самое сложное упражнение. Это сместит фокус с волнения на небольшую миссию.