Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа на заводе
8 ответовЗдравствуйте, работаю на заводе по изготовлению изделий для авиационной техники.Сижу в чистом кабинете, у меня бумажная работа.Но два-три раза в неделю,иногда чаще,иногда реже хожу в цех где изготавливают изделия (какие вещества не знаю),но стоит запах масла.Хожу минут на...
Здравствуйте, ничего критичного в вашей работе нет,учитывая, что в цехе вы находитесь недолго Когда посещаете цех лучше надевать маску
Работа у ребенка
15 ответовЗдравствуйте! Дочери 7 лет, 24 кг. Перед сном пожаловалась на боли в животе, уснула в 1 ночи. В 3 вырвало. После этого было несколько эпизодов рвоты. До сих пор ничего в желудке не задерживается, стоит немного выпить воды или чая, как начинается тошнота. Цвет рвоты желтый. В...
Здравствуйте. Ребенок мочится? Чтобы избежать обезвоживания необходимо дробное питье по 1 чайной ложке каждые 5 минут, потому что если сразу выпить большой обьем рвота повторится. Что ребенок ел накануне?Есть ли еще жалобы? головная боль?температура?
Работа как триггер
2 ответаНесколько раз было плохо на работе в частности случалась паническая атака, сейчас прохожу лечение от па, но все равно еще как прихожу на работу так постоянные мысли о том что будет опять плохо и бывает иногда снова накатывает!! Как с этим бороться?
Елена, здравствуйте! вы пишите, что проходите лечение- что имеется в виду(это и медикаментозное и психотерапия)? Так как пока еще вы работаете над своим состоянием- то что есть страх па, есть даже проявления симптомов- этонормально!) вы ведь работаете над привычкой мыслить- а на это необходимо время.Да, Вам в прошлый раз было не очень хорошо, произошла па на работе- верно? Но она произошла не просто так- сама па-это уже проявление накопленного напряжения, стресса, перегрузки и многих факторов- и это как разрядка для психики и организма- она не на вред, а с целью снять это напряжение. Но так как Вы были сами по себе очень напряжены- естественно испугались этих симптомов.И сейчас- даже если пока па будут происходить- это значит. что постепенно все еще психика снимает нагрузку, а вы - в процессе лечения- и восстанавливаете ресурс писхики и меняете метод мыслей- с тревожного на обычный ) так что все постепенно наладится, и когда психика восстановится=- па точно уже будут не нужны и не будет их симптомов. но даже сейчас, когда они могут быть- вы ведь знаете что они не навредят. верно) И знаете, что с ними делать- что помогает Вам? Это и дыхательная практика, и расслабление, и упражнения по напряжению и расслаблению(по Джекобсону)- то есть есть уже механизмы и помощи в самом моменте. Поэтому - потихоньку применяйте техники и восстанавливайтесь!)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа после пневмонии
1 ответДобрый день. На работе при функционировании оборудования выделяется озон от УФ-ламп. Есть ли противопоказания для работы в таких условиях после перенесенной пневмонии?
Здравствуйте. Если вы выздоровели, то противопоказаний к работе нет.
Работа после ковид
11 ответовБолел ковид кт4 выписали кт3,через два месяца сделал контроль еле КТ,результат КТ 1,15 %, принимаю ксаренто15,Д димер в норме, может надо сбавить дозу до 10?. И можно ли приступать к работе дальнобой
Здравствуйте. Снижайте Ксарелто до 10 мг на 14 дней, затем отменить. Работать можно.
Работа над собой
1 ответЗдравствуйте! В связи с финансовыми проблемами: кредиты, работы нет, я переживала и ОЧЕНЬ сильно похудела. В настоящее время положение дел несколько улучшилось, становиться легче, нервное напряжение спало, проблем со здоровьем нет. Но я никак не могу физически вернуть свой...
Добрый день, Елена! Беспокойство и тревоги - это порочный круг. Только что вы беспокоились по поводу работы, потом по поводу кредита, а теперь еще и по поводу веса. Часто жизнь сравнивают с бушующим морем, а судьбу человека и его жизнь с маленьким судёнышком, которое идет через этот ужасный шторм. Имею в виду, что проблемы большие и маленькие будет всегда. Но, ваше отношение к ним вы можете изменить. Поймите, что беспокоясь вы ничего конструктивно не измените. Вздохните и отпустите проблемы. Потом посмотрите на себя в зеркало - кого вы там видите? Расправьте плечи, улыбнитесь себе. Вы у себя одна. Вы уникальная, замечательная и такая, как сейчас есть. Вы в настоящем. Оно постоянно с каждой секундой, становиться прошлым. Сейчас вы уже не такая, как вчера и неизвестно какОй будите завтра. Вы любите себя и будите о себе заботься. У вас все будет хорошо и все получиться!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа у собаки
8 ответовЗдравствуйте! Девочка шпиц 6 лет, кушает гуляет хорошо, корм роял, стул в норме, сегодня разово вырвало, фото прилагаю, из-за чего такое может быть, паникую, к ветеринару только в другой город ехать, я одна с маленьким ребенком(((( 10 дней назад умерла наша старшая собака,...
Здравствуйте. Ярко-алая кровь в рвоте говорит о проблемах с желудком. Такие проблемы могут быть из-за стресса, пищевых погрешностей, инфекций. Лучше не затягивать и показать собаку врачу. Пока можете начать давать омез 1мг/кг 1 раз в день, перед едой, курс 5 дней, диета -роял канин гастроинтестинал, кусочки размачивать в воде, кормить маленькими порциями каждые 2 часа.
Неправильная работа организма
28 ответовПосле пищевой интоксикации 27 января) было плохое самочувствие, тошнота, рвота, изжога. После диета на неделю. Каши, нежирная пища. 4 января вызов скорой помощи из-за слабости (вкололи 3х компонентную штуку - уехали) С 6 января хожу по врачам сдаю анализы: - узи брюшной...
Здравствуйте 27 декабря было отравление ? Прикрепите осмотр гастроэнтеролога , кт органов брюшной полости
Работа с тревожностью
3 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, формат и условия работы онлайн?
Здравствуйте , вы можете получить онлайн консультацию на данной платформе в формате переписки в чате. Либо вы можете перейти в карточку моего профиля, увидеть там контакты и связаться со мной отдельно для обсуждения работы в формате созвона по видеосвязи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервная работа воспитателя
1 ответЗдравствуйте! Я работаю воспитателем в детском саду, которому очень не повезло со старшим воспитателем. Она всегда всем не довольна, когда к ней обращается, делает вид, что не слышит вопросов, но очень любит делать замечания при детях, высказывать, чем она не довольна. Свой...
Здравствуйте, Анастасия! Вы реагируете на негатив, принимаете его на себя, не выставляете границ дозволенного с Вами общения, поэтому она так и поступает. Ей удобно скидывать свой негатив на кого-то. Как только Вы мысленно начнёте себе говорить, что "со мной такое общение не пройдёт", будете замечать больше позитивного, ситуация будет меняться. Образно говоря, шарик негативной энергии, который метнули Вам, бумерангом вернётся отправителю.