Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение гигромы
2 ответаХирург поставил диагноз гигрома, можно ли какие то упражнения или мази, чтоб её удалить или не дать росту, операцию пока не хочу__________________________________________________________________________
Здравствуйте! Нет, нельзя. Только оперативное лечение. Здоровья ⚕️
Обширный инфаркт
59 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Подскажите, пожалуйста, когда после перенесённого обширного инфаркта, можно начинать заниматься ЛФК? Какие упражнения можно делать? Сколько по времени заниматься?
Не за что, Наталья! Здоровья Вашей семье!
Степпер после кс
5 ответовДобрый день,после кс прошло 3,5 мес Могу ли я начинать какие-то упражнения для приведения тела в тонус?особенно интересует степпер
Здравствуйте. Физическую активность после кс рекомендовано начинать через пол года после операции, именно столько времени необходимо для полного рубцевания шва на матке. До этого времени можно только лёгкие упражнения в виде зарядки, пилатеса,йоги, без веса, в медленном размеренном темпе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аневризма
1 ответСуществует ли какая-нибудь лечебная гимнастика при аневризме головного мозга? И вообще можно ли делать какие-либо упражнения на уроке физической культуры?
Аневризма какого сосуда, насколько выражена? Невролог должен был рекомендовать вам физкультурную группу. С аневризмой сосуда вообще- то нагрузки противопоказаны. Все зависит от диагноза. Доктор рекомендует основную, подготовительную группу, может быть ЛФК или освобождение от уроков физкультупы. Уточните. Самодеятельность может кончиться печально!!!
Протрузия 2 мм
8 ответовЗдравствуйте! Прошу Вас помочь мне. Мне 21 год. Появилась боль в спине 2 недели назад. Я занимаюсь в тренажерном зале и получила травму при выполнении упражнения жим ногами с 50 кг, все это время боли не было после травмы, только в первое время было больно ходить неделю. 2...
Здравствуйте! Протрузии очень маленькие и на нервные корешки они не влияют. В целом болевой синдром не обусловлен их наличием, но на данный момент пока не восстановитесь, спорт лучше отложить. В дальнейшем не рекомендуется только подъем тяжестей свыше 10 кг, прыжки и упражнения на скручивание, остальное можно и нужно, спорт это профилактика увеличения протрузий и превращение их в грыжи. Физиолечение можно, после обострения, как и массаж. Из физио можно (электрофорез с гидрокортизоном/карипаином, магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия).
Опущение задней стенки влагалища
3 ответаДобрый день! 03.09 были третьи роды. Роды самостоятельные, стремительные, от начала схваток до родоразрешения 4 часа. Когда после родов делали вакуумную чистку, доктор сказала что есть опущение задней стенки влагалища и немного передней стенки влагалища. Посоветовала делать...
Екатерина, здравствуйте. Начните прием дюфалака для регулярного стула, он хорошо мягко действует и регулируйте питание. Упражнения Кегеля эффективны, делать их нужно каждый день и операции не понадобится. Тем более после родов прошло очень мало времени, все еще подтянется и сократится. Болезненные ощущения могут быть, так как недавно были роды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1. Диагноз поставлен в больнице и проведен маневр Эпле 27 июня 2. Дома я трижды выполняла гимнастику Брандта-Дарофа. 3. В течение дня иногда чувствую за правом ухом некое напряжение..Немного глажу, оно проходит.. 4. Хрустит шея, нужно или нет делать упражнения? Легкие...
Здравствуйте, ворочится можно, ортлпедичнская подушка это правильно, хруст ни о чем не говорит, это нормально. Гимнастику можно делать 2-3 месяца, пока есть симптомы, можно пропить циннаризин 3 раза в день месяц.
Здравствуйте асимметрия глаз как я думаю из за нависшего веко и бровь вообще в другую сторону что делать? Говорят какие то упражнения делать
Здравствуйте, ознокомилась с вашим вопросом. Подскажите пожалуйста ассимктрию заметили недавно? Травму не получили? Если это с рождения, тогда возможно стоит вопрос о хирургии век. Консультируйтесь с офтальмологом, пусть проводят полноценное обследование и тогда точно будет понятно.
Анализ пса
5 ответов50 лет,назначен анализ пса(диспанцеризация).Каждое утро делаю зарядку,в том числе 50 приседаний.Могут ли физические упражнения повлиять на анализ пса?Спасибо!!!!
Добрый день, общепринятые рекомендации таковы: за 48 часов до анализа избегать физических нагрузок, половых контактов и эякуляции. За 24 часа до исследования исключить физические нагрузки, особенно велосипедные прогулки и езду на мотоцикле! За 7 дней до анализа воздержаться от массажа простаты и любых медицинских процедур, связанных с предстательной железой. То есть все то, что "механически" напрямую действует на ткань простаты, поэтому обычные приседания не повлияют на результат анализа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я слишком быстро говорю
2 ответаЯ с детства слишком быстро говорю. И мне это слишком стыдно что делать даже не знаю я хочу знать какой нибудь есть упражнения
Здравствуйте. Тут только ваш самоконтроль поможет. Нужно стараться замедляться, четко проговаривать звуки. Можете тренироваться на стихах, пересказах текстов. Можете выполнять дыхательные упражнения, использовать метроном, который будет давать вам ритм. Конечно, по описанию непонятно насколько быстра ваша речь и есть ли какие-то сопутствующие нарушения, на которые стоит обратить внимание. Рекомендую очно обратиться к логопеду.