Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полгода назад умер сын 17 лет от наркотиков.Жизнь превратилась в ад,думаю о нём каждую секунду,существовать без него я больше не могу,нет сил,просто не хочу. Муж беспокоится,начала пить Серлифт 50мг в день, сегодня 3 день,ничего не меняется. Незнаю сколько ещё...
Добрый день. Наверно самое страшное сейчас это вина. Вы пишете про май и про препарат. Это очень страшно слышать. Но я понимаю откуда это берется. Вы не выдерживаете эту тяжесть каждую секунду. Вы спрашиваете про сына. Он был болен. Шизофрения это такая штука которая все равно бы его нашла. Живи он с вами или отдельно. Вы не убили его. Вы пытались дать ему свободу. Это не преступление. Сейчас третий день антидепрессантов это еще очень мало. Они начнут работать через пару недель и станет чуть легче дышать. Совсем чуть чуть. Но это даст возможность не думать о мае. Просто дожить до завтра. А там еще один день. Только так.
Не могу дажльше жить
1 ответЗдравсвтуйте,последних 3 года это мягко сказать никакие,лечусь только особенного не вижу,сейчас посещают мыслди что нге могу дальше жить,что посоветуете попринимать,сейчас пью феварин на ночь таблетка кажесь и зипрексу живу с мааой,заранее благодарен
Лев, прежде всего обсудите свою терапию с вашим лечащим врачом. Только очно врач сможет решить,как и что корректировать.
Здравствуйте, меня очень интересует вопрос, какой у меня прогноз, сколько мне осталось жить? По фгдс у меня панатрофический гастрит, по биопсии в двух кусочках атрофия с метаплазией неполной. К париеиальным 1:320, пожалуйста подскажите, как мне дальше жить. 4 месяца меня...
Здравствуйте! Неполная кишечная метаплазия - это не так страшно. И даже кишечная метаплазия - не такая опасная, как принято считает. На самом деле, процент озлокачествления такого гастрита - очень маленький. Вы можете посмотреть в интернете эти цифры, меньше 5%. То есть, это редкость. В данном случае при аутоиммунном гастрите лечение симптоматическое. Контроль Фгдс 1 раз в 12 месяцев с биопсией по Ольга . При выраженной атрофии можно рассмотреть хирургическое лечение участков атрофии путем эндоскопической диссекции( при высокой дисплазии). Решение о оперативном лечении принимает хирург вместе с гастроэнтерологом очно. Операция малотравматичная. По поводу прогноза - вам никто не даст точных цифр, потому что все индивидуально. Состояние ваше заслуживает внимания, но не стоит отчаиваться . Если вы будете регулярно обследоваться и соблюдать рекомендации доктора гастроэнтеролога, то осложнений у вашего заболевания не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 3 года: хочу, не хочу, хочу!
9 ответовДобрый день! Дано: ребенок 3 года, девочка. Общительная, веселая, не составляет труда общаться с другими детьми, сложно забрать с детской площадки, детских комнат. С рождения ходит в бассейн с тренером, 2 раза в неделю. Пошла в сад, мы ее начали готовить морально к детскому...
В таком случае стоит рассмотреть нагрузку. Я верно понимаю, что ребенок неделю назад пошел в сад(адаптация у вас проходит просто удивительно, вы отлично подготовили ребенка!) и практически одновременно с садом появилась гимнастика?
Здравствуйте)Мне 32года,у меня двое детей,с бывшем мужем мы развелись 7лет назад,раньше никогда не выпивала, сейчас же стала злоупотреблять, раньше как то хотелось жить куда то поехать отдыхать, сейчас я ничего не хочу,не знаю за что браться,как действовать,не вижу ничего со...
Олеся, здравствуйте! Развод, воспитание детей в одиночку, потеря интереса к жизни — это огромная нагрузка, и алкоголь может казаться способом заглушить боль. Но так организм часто сигнализирует: «Мне невыносимо, нужна помощь». Важно, что вы это осознаёте и ищете выход — это уже шаг. Апатия, чувство бессмысленности и эмоциональное онемение могут быть симптомами депрессии, которая не проходит сама. Важно обратиться к психиатру для оценки состояния и обсудить варианты поддержки (терапия, медикаменты, если нужно). Параллельно предлагаю исследовать, какие потребности стоят за тягой к алкоголю: может, это попытка справиться с одиночеством, усталостью, невыраженной обидой? Не требуйте от себя резких изменений. Начните с малого: 10 минут в день на то, что когда-то приносило покой (прогулка, музыка, душ). Даже если не верится, что это поможет — пробуйте. Важно восстановить контакт с собой. Дети могут не радовать, потому что вы истощены — это не делает вас плохой матерью.
Каждое утро ад.Моя память не дает мне жить. Была травмирующая ситуация
Здравствуйте, Лия! Насколько сильный стресс вы пережили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начать жить
2 ответаЗдравствуйте! Помогите пожалуйста начать заново жить. Мне сложно общаться с коллегами на работе. Мне трудно начать новые отношения. Я боюсь перемен (видимо это нормально, но очень страшно например сменить работу и коллектив). Перестала принимать какие-то решения, постоянно...
Ваша ситуация — не тупик, а переходный этап, где мозг, измученный созависимостью и критикой, пытается защититься через «эмоциональное онемение». Ваша задача сейчас — не «вернуть интерес к жизни», а перезагрузить нервную систему, создав новые паттерны. Что делать: 1. Микрошаги против апатии: — Каждое утро 5 минут делайте что-то «неправильно»: пейте кофе левой рукой, одевайтесь в странный наряд. Это ломает автоматизм страха. — 10 минут в день рисуйте каракули под музыку — не для красоты, а чтобы дать эмоциям выход без слов. 2. Тело как союзник: — 2 раза в день резко встряхивайтесь, как мокрая собака — это сбрасывает мышечные зажимы тревоги. — Ежедневно 7 минут ходите по квартире «как пингвин» (на пятках) — абсурдное движение переключает фокус с мыслей на ощущения. 3. Социальные «прививки»: — Начните с 1 фразы в день коллегам: «Какой у вас красивый брелок!». Цель — не диалог, а привычка к контакту без давления. — Создайте анонимный блог с фото «маленьких побед» (вымытая чашка, прогулка до почты) — обратная связь от незнакомцев станет мостом к миру. 4. Декодируйте прошлое: — Напишите письмо себе из созависимых отношений: «Ты выжила, чтобы сейчас…». Перечитайте вслух перед сном. Если через 3 недели улучшений нет — сдайте анализ на витамин D и ТТГ. Часто апатия маскирует физиологические сбои. Вы не «должны» хотеть жить — вы имеете право на паузу. Но даже в паузе можно шептать: «Я здесь. Я дышу. Этого достаточно». Ваш ребёнок видит не «унылую маму», а бойца, который учится заново ходить по раскалённым углям прошлого. И каждый ваш вдох — уже победа.
Предменструальный синдром ,как жить
23 ответаЗдравствуйте,я обошла гинекологов 5 ,никто не может помочь а может и нет лечения в моей ситуации,но ситуация такая ,что как начали с мужем планировать беременность ,то почти каждый месяц после овуляции у меня началось плохое самочувствие и чтобы вы понимали,слабость...
Добрый вечер, по представленному результату есть небольшой дефицит витамина Д, он д. быть более 30, но это прошлогодний анализ по нему судить трудно о сегодняшней ситуации и еще несколько повышен ТТГ, поэтому рекомендуется провести полноценное обследование- ТТГ , Т3 и Т4 свободные, антитела -АнтиТПО и АнтиТГ , УЗИ щитовидной железы и органов малого таза, хотелось бы посмотреть , ну и конечно гормоны ФСГ,ЛГ, Пролактин, а уровень прогестерона здесь не причем, проверить уровень феритина и витаминаД.как проведете обследование обращайтесь , постараюсь помочь
Хочу умереть
2 ответаВсё очень плохо мне не хочется жить жизнь разрушилась полностью в долгах. Муж орёт и выгоняет из дома а мне не куда идти и расказать я не могу никому осталось только могила а у меня дети и мне их жалко они меня любят
Здравствуйте, Татьяна! Вам очень желательно поработать с психологом, конечно же, а также стремиться помогать самой себе. Муж выгоняет из дома, орет - почему, что происходит между вами? Это полностью его жилье? Долги - это тяжело, но решаемо. Если брак действительно распадается, то надо поговорить с мужем и спокойно обсудить, как возможно организовать, чтобы вы разъехались. И в любом случае у Вас есть дети, это Ваши близкие люди, поэтому как же жить не хочется? Старайтесь не думать такое, Вы не одна, Вы нужны своим детям, они Ваша семья, в них Вы можете найти источник радости и тепла. А если они взрослые, то, возможно, могут поддержать Вас и помочь. Вам желательно найти способ поработать с психологом, а также очно обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру, чтобы врач выписал Вам лечение для коррекции настроения, с поддержкой и помощью гораздо проще преодолеть депрессию. Все можно наладить! Искренне желаю Вам поскорее решить сложившиеся проблемы. С уважением, Анастасия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу умереть
1 ответя не понимаю, почему у меня такая усталость.. я просто устала разочаровываться в людях. к примеру, у меня сейчас есть парень.. или возможно уже нет. и факт в том, что я понимаю, что выкладываюсь на всю в отношениях, делаю для человека все, волнуюсь о нем. но отдачи нет.....
Добрый день! Понимаю Вашу боль от таких отношений, но сразу возник вопрос: почему именно с этим молодым человеком Вы рассчитываете на некое счастье ? Почему оно невозможно без него? Почему оно невозможно в новых отношениях? Ведь дело вовсе не в этом молодом человеке, а в отсутствии опоры внутри, нехватка любви к Вам. Чаще всего эти ощущения порождаются из детства, когда один из родителей или оба не дают ребенку должного внимания и любви. Тогда и во взрослом периоде человек пытается компенсировать эту нехватку с помощью отношений. Но компенсируют ли в данном случае такие отношения хоть что-либо ? Конечно, нет. Только причиняют Вам боль и неуверенность в себе. Что нужно сделать, чтобы ощутить желанный покой? Просто уйти и оставить себя и этого молодого человека в покое. Чем заменить пустоту внутри? Новыми отношениям) Новыми знакомствами, флиртом, понаряжайтесь, погуляйте с подругами, потанцуйте в клубе. Вам 18 лет, вся жизнь впереди, еще будет не мало знакомств и не мало отношений. Себя нужно ценить)