Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх жить дальше с болями, страх умереть и оставить детей одних
Мария, с такими страхами действительно работают в психотерапии. Сам диагноз и возможные боли относятся к медицинской части и требуют наблюдения у ревматолога, а вот мысли вроде "я теперь всю жизнь буду мучиться", "я не выдержу боли", "я умру и дети останутся одни" могут очень сильно усиливать тревогу, подавленность и ощущение безысходности. В когнитивно-поведенческой и рационально-эмоционально-поведенческой терапии как раз учатся отделять реальный прогноз от самых страшных сценариев, снижать катастрофизацию и постепенно возвращать ощущение, что жизнь не закончилась в момент постановки диагноза. Уточните, пожалуйста: Вас сейчас сильнее пугает именно перспектива постоянной боли или мысль, что болезнь может сократить жизнь и Вы оставите детей одних?
Хочу стать мамой
2 ответаМне 18 и я не знаю что делать хочу стать мамой парню об этом не говорила . До слез хочу быт матерью
Елизавета, Здравствуйте! Ваше желание быть матерью, это прекрасно и светлое чувство, оно только дополняет вас и не стоит его прогонять. Но давайте разберемся, что для вас означает - быть матерью? Чего именно вам хочется? Вы можете смоделировать свою жизнь? Для чего вам ребенок? Это ребенок от вашего молодого человека и вы хотите с ним семью? А готов ли он? Очень мало вводных для развернутого ответа. В любом случае, за прекрасным и светлым чувством иметь детей всегда стоит ответственность. Вы осознаете и готовы принять все риски и ответственность? Что сейчас происходит в вашей жизни и с какого момента появилось такое настойчивое желание? Проанализируйте крайние события и вспомните, когда возникло это чувство. Возможно это поможет понять причину мыслей и данного желания.
Хочу псих раблемы
2 ответаэто началось давненько,уже как пол года,может даже год. обсуждала это с смоим психотерапевтом,что я ХОЧУ получать травмы,не физические. психологические. хочу иметь диагнозы,сидеть на таблетках и быть ебанутой кратко говоря. хочу что бы мне было плохо. я итак сижу на золофте...
Здравствуйте! То, что вы описываете, может объясняться несколькими вещами — и все они вполне естественны с точки зрения работы психики. Давайте разберёмся: Возможно, где‑то глубоко вы помните, что в периоды болезни было легче: вас больше поддерживали, можно было не делать то, что тяжело, и не корить себя за это. Мозг иногда «предлагает» вернуться к такому состоянию — просто потому, что оно когда‑то приносило облегчение. За год терапии вы могли привыкнуть к роли «человека с диагнозом» — она стала частью вашего самоощущения. И мысль «а кто я без этого?» может пугать, поэтому возникает желание сохранить привычную ситуацию. Иногда мысли о каких‑то новых проблемах помогают не думать о главном — о тех самых трудностях, с которыми вы уже работаете (депрессия, СДВГ, ПТСР). Это как бы «запасной план» для психики. Когда всё вокруг кажется неуправляемым, идея «я сама создам проблему — и буду её контролировать» даёт хоть какое‑то ощущение стабильности. Ваши диагнозы связаны с работой мозга — например, с балансом серотонина и дофамина. Из‑за этого иногда появляются странные желания, которые не соответствуют реальным потребностям. И наконец, может быть просто страшно: «А если станет лучше — я не знаю, как жить в таком состоянии. Вдруг я не справлюсь?». Этот страх может подталкивать удерживать симптомы, чтобы не сталкиваться с неизвестным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама меня не любит
1 ответпочему она не любит меня, разве я настолько бесполезна я пытаюсь поговорить с ней постоянно но она всегда находит отговорки я хочу жить дружно как все нормальные семьи почему она так жестока со всеми даже со мной она говорит что ненавидит всех постоянно я плачу каждую ночь я...
Добрый день! Необходимо подробнее описать ситуацию: почему мама всех ненавидит, есть ли у Вас другие родные ?
Хочу похудеть
2 ответаПодскажите года 2-3 назад была 75, сейчас поправилась на 20 кг, хочу похудеть обратно, подскажите мн
Здравствуйте
Мучает депрессия и тревожност
3 ответамне 30, и я потеряла вкус жизни, ничего не радует, тоскую, тревожаная, утратила способности получать удовольствие. ничего не хочу, хочеться умереть, как бутда я тону в болото, и области сердце ноющий боль хронический болезнь: камень в почте
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тест и напишите результаты https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервничаю
1 ответв последнее время я себя плохо чувствую и хочу умереть я ничем не могу угодить родителям, учителям, слышу голоса в голове, трясет, рву волосы, нет настроения, ни что не может меня порадовать, жизнь стала для меня безсмысленной
Лера, здравствуйте. Банальный ответ, но тем не менее. Вам нужно обратиться к врачу педиатру, проверить состояние, затем к психиатру и психологу. Для этого как минимум нужно рассказать родителям о вашем состоянии.
Хочу поставить точку в диагнозе
10 ответовУважаемые врачи , я хочу поставить точку и окончательно убедиться что проблем с ССС нет и лечиться у психотерапевта антидепрессантами . очень прошу внимательно просмотреть результаты обследований это очень важно для меня 🙏 В ноябре прошлого года случилась первая в жизни...
Сергей , да , конечно , я как кардиолог , Вас понимаю ! Но Вам необходимо отпустить эту ситуацию и не думать больше про сердце !! Никакой опасности нет ! У Вас нет кардиологического заболевания, это важно и это очень хорошо !!! Нужно заниматься нормализацией работы вегетативной нервной системы и на этом фоне улучшится общее самочувствие! Берегите себя ??
Хочу забеременеть
1 ответХочу забеременеть стараемся с мужем но вытекает сперма и не получается беременность ,и нарушился цикл мне делали уколы
Здравствуйте. Необходимое количество спермы остаётся во влагалище для зачатия. Дело не в этом... какое обследование вы проходили, была ли беременность и роды аэв анамнезе? Как долго планируете беременность??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
2 ответаздравствуйте,я вешу 59 при росте 172-173,хочу иметь то,что было неделю назад,это 54 кг
Здравствуйте, при 172-173 - 54 - это низкий вес, дефицит веса.