Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 2.9г, больше года засыпает в комнате сама (мы ее отводим, накрываем, целуем и уходим). И она там лежала/болтала и засыпала сама. 3 дня назад резко стала кричать и звать вернуться в комнату после нашего ухода. А теперь вообще кричит постоянно, что спать не будет. Сначала...
Добрый вечер! Ваша дочь переживает возрастной кризис (3 года) + адаптацию к роли старшего ребёнка. Это нормальная реакция на стресс: границы проверяются через сон – последнюю зону её контроля. Усильте ритуал перед сном на 10-15 мин (2 сказки вместо 1, обсудите выбор пижамы), чтобы компенсировать дневной дефицит внимания из-за младшего ребёнка. Чётко обозначьте правила: «Спокойно лежим после ритуала. Я проверю тебя через 5 минут» – и выполняйте обещание. Это снизит тревогу. Дайте «защитника»: игрушку-«хранителя сна», которая «помогает не бояться». Вовлеките её в выбор: «Кто сегодня будет с тобой – мишка или зайка?». Игнорируйте манипулятивные требования(если нет слёз), но сразу реагируйте на реальный плач. Разделяйте: «Я вижу, ты злишься, но спать важно. Я рядом». Днём выделите 20 мин «только её» времени без младенца – это снизит ревность и потребность «добирать» внимание вечером. Регресс сна займёт 1-3 недели. Важно сохранять спокойную настойчивость – так вы покажете, что её чувства важны, но правила неизменны. Вы всё делаете правильно, это этап сепарации.
Лазерная коррекция зрения
6 ответовЗдравствуйте! Я прошла диагностику для лазерной коррекции зрения, противопоказаний не выявили. Но обнаружили „ элевация задней поверхности роговицы “. Доктор сказала это противопоказание только к Фемто Ласик, а вот Транс ФРК или Relex Smile можно делать, выбор из двух...
Здравствуйте! К сожалению гарантии вам никто не даст, что не случится в будущем с роговицей. Есть исследования, которые показывают, что независимо от метода лазерной коррекции наличие задней элевации негативно влияет в постопервционном периоде, но это в основном у тех, у кого роговица была тонкая У вас по пахиметрии хорошая толщина роговицы. Из 2 методов, которые вам предложены, на мой взгляд трансФРК будет предпочтительнее, хотя послеоперационный период будет дольше протекать. Лазерная коррекция - не та операция, которая обязательна и стоит её делать безотлагательно, поэтому у вас есть время решиться и всё обдумать. Возможно некоторое время понаблюдать за динамикой роговичных параметров + за прогрессированием миопии.
Постоянное чувство тревоги
9 ответовНахожусь в декрете, дочке 1.10, в садик не ходим, постоянно сидим дома. Около месяца назад у меня случилась паническая атака, сильного значения этому не придала, через пару дней повторилась снова. На следующий день начало беспокоить чувство сдавливания в груди, иногда немела...
Добрый день. Вам лучше обратиться на прием к психиатру или психотерапевту для уточнения диагноза и выписки лекарственных препаратов. Иначе есть вероятность что снова будут назначать комбилипен, мексидол и прочие неэффективные препараты в лечении тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в области сердца
10 ответовОколо 7 дней уже боль в области сердца. То колет , то давит , слева за грудью, отдает в спину где лопатка . Вечером 7 дней назад ,стало плохое самочувствие тревожное , что то случится, и сейчас вздохну сердце остановится, воздуха не хватает ,апатия , вот такое состояние было....
Здравствуйте. По ЭКГ- правильный синусовый ритм, какой и должен быть. Горизонтальная ось сердца- вариант нормы. Особенности проведения импульса по правой ножке пучка Гиса не влияет на работу, симптомы не вызывает, лечения не требует. Это норма. Клинически значимых аритмий, блокад и ишемических изменений нет. По описанию симптомы с сердцем не связаны. Необходимо посетить невролога, исключить изменения со стороны грудного отдела позвоночника. За сердце не переживайте.
Боюсь за сердце.
36 ответовОчень боюсь за свое сердце. Год страдаю неврозом. Повышение давление. Стал меньше двигаться. Прохожу 4000 шагов и чувство что сердце не вывозит как будто. Что сейчас остановится. Сразу иду домой. После каждого стресса плохо становится. Повышается давление и страх что случится...
Здравствуйте, Николай Бояться и переживать за свое сердце не нужно заранее. Есть такое явление, как психосоматика, смысл которого в следующем: если долго думать. что какой-то орган (сердце, например) больное - в этом органе действительно появляются отклонения. Так что подозревать и нагнетать ситуацию без четких на то оснований не следует Что касается ощущений неправильной или недостаточной работы сердца, то пока для этого по ЭКГ и ЭХОКГ оснований нет. Но ведь Ваши эти ощущения возникают "на ходу". А ЭКГ и ЭХОКГ делаются в положении лежа на спине Т.е для уточнения ситуации нужно исследование, которое делается в то время, когда появляются ощущения, что "сердце не вывозит", т.е. во время длительной ходьбы или бега Такое исследование есть - Холтер ЭКГ
Подскажите пожалуйста
5 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, как можно избавиться от панических атак? Часто страдаю ими, что бывает шаткость, как будто пол из под ног уходит. Постоянно тахикардия, потеют ладошки, трясти начинают, постоянно внутри тревожности. Постоянно переживаю за себя, за свое...
Здравствуйте, наиболее эффективная схема от Панических атак, это курс антидепрессанта с пторивотревожным препаратом и плюс психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 23 года. Цикл регулярный, 27 дней, овуляция на 13. Был выкидыш в прошлом году на сроке 5 недель. Было плодное яйцо 8 мм со снижением функциональной активности. В мае этого года бхб с хгч 25. Врач назначила утрожестан с 16 по 25 день. Доза 200. Пью, не...
2 таблетки но шпы и одну свечку папаверина
Добрый вечер , уважаемые врачи . Мои папа 66 лет . С 2015 года - меланома , удалили , затем удаление лимфоузлов 2016 год . Больше не беспокоила. Примерно в 20 числах сентября переболел ОРВИ ( пару дней темн38, небольшой кашель к врачу не обращался , все прошло ) .30 -сентября...
Здравствуйте. Вы можете приложить фото пятен? Мочеиспускание не изменилось? До этого проблем не было с почками? В ОАК признаки бактериальной инфекции. В биохимическом анализе повышен креатинин, снижена скорость клубочковой фильтрации. В ОАМ признаки воспалительного процесса. Необходимо выполнить УЗИ почек, пересдать ОАМ, посев мочи.
Нехватка воздуха, тревога, депрессия
5 ответовДобрый день! Уже долгое время меня беспокоит чувство нехватки воздуха, не могу сделать глубокий вдох на постоянной основе, приходится пытаться зевать , чтобы вдохнуть, бывает что вообще не получается вздохнуть и зевнуть и происходит паника, страх смерти , также беспокоит...
Здравствуйте! Понимаю как вы напуганы! Дыхательный невроз часто идет в рамках тревожного / панического расстройства. Состояние не опасное. Алкоголь , кофеин могут провоцировать тревогу , отсюда появляется симптом. Данные приступы не опасны , но они портят качество жизни. Можно в момент приступа: дышать в пакет. Это уменьшит гипервентиляцию, в крови восстановится баланс кислорода и углекислого газа, что по принципу биологической обратной связи уменьшит частоту сердцебиения и панику. Или начинать описывать предметы вокруг и это поможет сместить фокус на дыхании. Данное состояние лечится антидепрессантами и психотерапией КПТ. Лучше выбирать комплексное лечение!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
8 ответовДобрый день! Хотела бы спросить, потому что устала уже гуглить симптомы в интернете Пол года назад случился приступ ПА, который я вроде как поборола и он более не повторялся до ноября В ноябре пережила сильный стресс и понеслось - постоянные приступы по 3-4 в день, либо...
Подскажите все таки касаемо моего вопроса про звук - что это может быть? Это звуковые иллюзии на фоне выраженной тревоги. У вас выраженный депрессивный и тревожный синдром, Вам необходимо обратиться к врачу психиатру или психотерапевту для подбора антидепрессантов. Также очень рекомендую начать нормальный корс сеансов психотерапии КПТ, вам понадобится не менее 5 сеансов, нужны не только советы, а и выполнение и освоение техник