Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
2 ответаБеспокоют панические атаки, особенно ночью, начинается сразу тахикардия, пульс 130 давление повышается до 170/100, сразу паника, страх.
Здравствуйте, ваше состояние полностью решаемо, надо очно посетить врача и подобрать оптимальную мед терапию и психотерапию . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « с опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом; технику 54321.
О шейном остеохондрозе
3 ответаСкажите пожалуйста может из за шейного остеохондроза быть слабость и головокружение и предобморочное состояние у меня страх смерти
Может быть тк сдавление межпозвоночных артерий, пропейте милдронат и дона
Таблетки лактинет
2 ответаХорошо ли они защищают от нежелательной беременности отзывы разные. Врач назначила но все равно есть страх забеременеть снова.
Лена, здравствуйте! Сколько Вам лет и какая у Вас ситуация( кормление грудью и необходимость контрацепции или что-то другое)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После анестезии удаления 3 зубов появилось высокое давление, жжение в области сердца, высокий пульс, головокружение, панические атаки, страх
Здравствуйте! В подобных ситуациях, скорее всего, речь идёт о тревожном расстройстве, обычно рекомендуется пройти тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии;очная консультация психотерапевта для проведения когнитивно поведенческой терапии и очная консультация психиатра для подбора антидепрессантов. Результаты теста прикрепите в чат и дайте обратную связь.
Две недели пульс 36 -38! Давление разное,прыгает. Нижнее чаще всего пониженное до 55! При этом страх смерти...
Добрый вечер. Диастолическое то есть нижнее давление в большей степени зависит от состояния сосудистой стенки. В целом 55 это конечно ниже нормы но не критично. А вот пульс действительно снижен значительно. Для того что бы понять с чем это связано нужно дообследование. В частности суточный монитор ЭКГ (для исключения нарушений ритма и блокад) ЭхоКГ для исключения структурных изменений в миокарде и уровень калия с крови. Так как его повышение тоже может быть причиной брадикардии
Вагинизм у меня
1 ответДобрый вечер. Мне 29 и у меня страх секса Мой молодой человек не может войти , сразу как стена
Здравствуйте. Это скорее вопрос личной терапии и комплексной работы вместе с психологом очно или онлайн и с врачом тазовым реабилитологом. При этом придется набираться терпения так как за один раз конечно же не решить такую непростую задачу. Самостоятельно рекомендую попробовать расслабляющие техники- релаксация по Джекобсону, йога. Часто врачи назначают миорелаксант. Если это не даст эффекта, то рассматривать шаг первый, который я описала вначале
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка
18 ответовБеременность 12 недель назначили сейчас коррекцию правого глаза стоит делать или нет,есть страх по поводу данной коррекции.
Здравствуйте, ознокомилась с вашим вопросом. Для более детального обсуждения подскажите пожалуйста какую коррекцию имеете ввиду? Прикрепите пожалуйста выписку из последнего приема. Какие у Вас были жалобы?
Мне не хочется жить
2 ответаЧто делать если есть желание покончить с собой? Были попытки,но есть какой-то страх . Боязнь семью оставить
Здравствуйте!. Сами по себе суицидальные мысли не возникают, значит есть депрессивная симптоматика. Обратитесь за помощью к психотерапевту и психиатру. Вам обязательно помогут.
Постоянная тревога
20 ответовЗдравствуйте, постоянно тревога и страх, паника вплоть до нехватки воздуха. Пью афабазол и пустырник . Как справляться с этим?
Оля здравствуйте! Скажите пожалуйста как давно у вас такое состояние? Происходило ли что-то стрессовое в жизни, после чего вы стали так себя ощущать? Проверяли ли гормональный фон, кровь на дефициты? Пройдите пожалуйста тесты первый на определение депрессии А.Бека и второй на определение тревожности А.Бека и прикрепите результаты скриншотом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу ли я задохнуться?
1 ответУ меня ГЭБР. Бывает так что кажется воздуха не хватает, тяжесть от желудка. Нападает страх, кажется что задохнусь
Здравствуйте, Валентина! Стрессы и тревожность есть? Скорее всего это связано с тревожностью, можно обратиться к неврологу для консультации Здоровья вам!