Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диагноз генерализованная тревожность
13 ответов8 лет на ад и принимаю то атаракс , теперь тералиджен 20. За эти 8 лет набрала 30 кг. 56 лет, менопаузы нет. Длительно пила селектру. Невролог категорически не хочет переводить на флуоксетин. Хотя другой врач психотерапевт рекомендовал именно его и год я его принимала. Сейчас...
Я в нем бед не вижу. На селектре вы переключаете фокус внимания на питание. Если вы хорошо переносите препарат, он эффективен, то выбор очевиден - флуоксетин.
Тревожность и ПА.
16 ответовЗдравствуйте, невролог поставил диагноз тревожно невротическое расстройство. Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы. Миофасциальный болевой синдром назначил лечение Бринтелликс и габапендин по нарастающей схеме. Сочетаются эти препараты? Нужен ли атралак для...
Он не лечит тревожное расстройство. Временно купирует симптомы
Сильная тревожность/паника
5 ответовДобрый день. Хотелось бы получить «экстренную» помощь сейчас, но собираюсь через 3 дня идти на прием еще. Ситуация следующая: у меня появляется сильная тревога (или это панические атаки?), когда предстоит что-то важное (вот в ближайшем времени надо будет 15 часов лететь в...
Добрый день! Для купирования приступа из немедикаментозных способов советую прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону Касательно медикаментозного лечения: Спитомин (Буспирон) по 5 мг 3 раза в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и одышка
1 ответздравствуйте, в сентябре 2023 года со мной впервые случилось что-то похожее на паническую атаку,с утра мне было физически плохо,возможно от жары,и в таком состоянии я вышла отвечать у доски перед всей группой,и тут у меня резко потемнело в глазах,началось сильное...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Нехватка воздуха действительно часто является симптомом тревоги. Если помощь необходима только со страхом выступлений, то можно почитать книгу Роберта Лихи - Свобода от тревоги. Там даны рекомендации по самопомощи. Очень советую практиковать экспозиции из этой книги. Экспозиции на данный момент являются одним из самых эффективных методов при тревожном расстройстве.
Тревожность после болезни
12 ответовС появлением пандемии, все было хорошо, я сама по себе спокойный и нейтральный человек, но, мнительный и в то же время эмоциональный внутри себя. После болезни, переболела в августе 3 недели, скорее всего ковидом. Были панические атаки, трясло тело, кружилась голова, не...
Хотябы 10-14 дней для начала, он не накопительный, должен начать работать сразу.
Давление и тревожность
8 ответовВозраст 44 Примерно с 30л прием б-блокаторов (Конкор) на фоне слегка повышенного давления и пульса постоянного 90-100 В 38 лет на фоне жизненных проблем и алкогольной интоксикации длительной - гиперт криз либо ПА (однозначно сказать невозможно). После этого на приеме...
Здравствуйте Пройдите пожалуйста онлайн тест hads на уровень тревоги
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти, тревожность
5 ответовПостоянное чувство тревоги, боюсь умереть и оставить дочь одну (ей три года мы живем одни, муж в командировке постоянно, даже зайти проверить будет некому ) Все время кажется что чем-то болею хотя анализы в норме, понимаю что накручиваю себя но мысли как жвачка прилипли,...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), курс-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Это повышенная тревожность?
104 ответаБывает такое через какое то время после еды слабость , как будто снова сильно хочется кушать , руки слегка дрожат. Не понимаю , что это. Сахар всегда 4.5 , нормальный У меня еще тревожное расстройство. Это может быть проявлением тревожности? Срок 15 недель. Относительно...
Здравствуйте, Катерина! А остальные обследования и анализы при беременности без отклонений от нормы? Что с ТТГ? В целом да, тревожное расстройство может себя проявлять подобным образом. В беременность оно способно, к тому же, прогрессировать.
Тревожность и деррессия
6 ответовБыла на приёме у психотерапевта назначили паксил 1/4и атаракс 3раза в день. 8 дней пила паксил по 1/4,сейчас увеличили до 1/2сразу началась тревога ещё хуже по утрам. Ранее пила венлафаксин, заметила, что от него не было такого
Здравствуйте. А что Вас беспокоит, тревожность? Паксил может повышать тревогу, это временное явление. В течение 2 недель состояние должно стабилизироваться. Я предлагаю понаблюдать за состоянием в течение двух недель. Если что, всегда можно перейти с паксила на другой антидепрессант из группы СИОЗС за один день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия, головокружение, тревожность
15 ответовДобрый вечер. Меня беспокоит тахикардия на протяжении недели, каждый день, постоянная От 90-120 уд в минуту в покое. Так же меня беспокоит какое то секундное головокружение, слабость в теле и тревога за собственное самочувствие. Боюсь упасть в обморок. Давление утром...
Есть ощущение тревоги, страха?