Результаты поиска по запросу: мешки веса

Question 1

Набор веса

1 ответ

Здравствуйте. Хотела бы спросить про вес ребенка. Мальчик. Полностью на грудном вскармливании. Родился 3.850 в роддоме похудел до 3.550. В месяц 4.800,в 2 5.800. В 3 6.500. Через 8дней 4 месяца а на весах 6.900. Кушает как обычно,только грудь,ночью кушает 2-3 раза. Почему...

Посмотреть все ответы

Татьяна Лукьянова · Answer

Здравствуйте. Общая прибавка веса нормальная. Так же дети прибавляют вес не равномерно каждый день, а волнообразно. Рекомендую провести повторное взвешивание через 1-2 недели. Будьте здоровы!

Question 2

Потеря веса

4 ответа

Несколько лет пью L-тироксин, диагноз- тиреоидит. Щитовидка в норме, гормон тоже. Но вес продолжает медленно падать( при росте 164 вес всегда был 44, а сейчас уже 42.5, в том году был 43). Волосы вообще лезут неимоверно. Эндокринолог сказал, что по анализам все хорошо и...

Посмотреть все ответы

Анна Токина · Answer

Здравствуйте!Как питаетесь? Анализы (по которым все хорошо) прикрепить сюда желательно.

Question 3

Снижение веса

1 ответ

Доброго времени суток. Я парень, 24 года. Буквально 4 месяца назад я страдал алкоголизмом, пил много, на протяжении 4 лет. Резко отказался, после чего резко скинул 3 кг. Мой рост 167, вес был 58-60. Сейчас вес 56. Это нормально?

Посмотреть все ответы

Карина Казарян · Answer

Здравствуйте. Потеря веса может быть связана с несколькими факторами: 1. Резкое изменение пищевых привычек: алкоголь=спирт, значит это калории, при регулярном употреблении часто человек всё более отказывается от пищи, алкоголь приводит к снижению аппетита, поэтому вероятно Вы стали меньше есть и худеть, просто не сразу. 2. Отказ от алкоголя может улучшить обмен веществ, что также способствует снижению веса. 3. Вывод токсинов: организм начинает активно очищаться от накопившихся токсинов, что тоже может привести к потере веса. 4. Могут быть и патологии пищеварительного тракта вследствие длительного злоупотребления алкоголем, поэтому пища может хуже усваиваться, и организм не дополучает необходимого количества питательных веществ. Что касается текущего веса, то при росте 167 см и весе 56 кг Ваш индекс массы тела находится пока в пределах нормы. Однако важно следить за самочувствием и здоровьем в дальнейшем. Если почувствуете прогрессивное похудание и иные нежелательные симптомы со стороны здоровья - обязательно обратитесь за медицинской помощью.

Question 4

Снижение веса

21 ответ

Здравствуйте, После родов набрала лишний вес, хотя пыталась контролировать питание. Возможно, это было связано с длительной постоянной нехваткой сна и увеличением уровня кортизола, а также низкими показателями ферритина и витамина Д. Кортизол удалось снизить. Ферритин...

Посмотреть все ответы

Оксана Филиппенкова · Answer

Здравствуйте. Действительно саксенда не даёт такой симптоматики как боль в суставах. Если боль появилась при приёме Саксенды,это ещё не означает что из за нее. Лечение стоит продолжить,динамика хорошая. Только дозу опять начать титровать.

Question 5

Набор веса

32 ответа

Здравствуйте. За последний месяц набрала около 10 кг. Режим дня, питание все осталось прежним. Сильно выделяется пот. Подскажите куда мне обратиться, какие сдать анализы. Спасибо. Мне 31 год весила 60 кг теперь вешу около 70

Посмотреть все ответы

Татьяна Щедрина · Answer

Здраствуйте! Физическая активность не уменьшилась? Другие жалобы есть? Сердцебиение например?

Question 6

Набор веса

18 ответов

Добрый день! Начала стремительно набирать вес при стабильном образе жизни. Начали отекать пальцы на руках, ноги, болезненность груди. Появилась хроническая усталость, апатия. Сдала анализы на гормоны, сделала узи почек. Как сбросить вес и вернуть состояние бодрости. Заранее...

Посмотреть все ответы

Наталия Нассер · Answer

Да, пиколинат хрома и инозитол совместимы — их можно принимать вместе.

Question 7

Снижение веса

3 ответа

Уже ранее спрашивала, но меня беспокоит, что вес не уходит. С конца декабря до конца марта ставила «Стмавик», потом перешла на «Терзетто» в дозировке 10. Вес очень плохо уходит: было 94, на сегодня 87. С января, я считаю, очень мало. Сладкое, хлеб, макароны не кушаю,...

Посмотреть все ответы

Татьяна Овчаренко · Answer

Здравствуйте В таком случае рекомендуется оценить сколько вы фактически потребляете калорий и соотношение белка, углеводов и жира в рационе - это тоже очень важно. Для того чтобы понять сколько ккал в сутки вы употребляете необходимо посчитать два – пять дней в приложении (например, fatsecret), записываем конкретно все, что вы съели, кроме воды. Так же стоит добавить или поменять физическую нагрузку, вероятно организм адаптировался к данному виду активности.

Question 8

Прибавка веса

1 ответ

Здравствуйте. Я родила на сроке 37,5 недель (отошли воды ,не было родовой деятельности -экстренное кесарево сечение) Вес при рождении дочери 2920, рост 51 Выписали нас на 4й день ,у дочери никаких отклонений не было. При выписке вес 2700 В месяц ходили ко врачу - вес 3520,...

Посмотреть все ответы

Дарья Ивко · Answer

Здравствуйте. Здоровый ребёнок за первый месяц жизни в идеале должен набирать всего 600гр. Это связано с тем, что в первые 2-3 суток жизни происходит физиологическая потеря веса. Не переживайте, дальше будет набирать больше. В 1 месяц разовый объем кормления составляет в среднем 90 мл, больше ребёнок просто не в состоянии переварить. Но смотрите по ребёнку, если он покушал грудь и хнычет или капризничать, то значит он остался голодным, если же после груди спокоен или засыпает и не капризничать, значит молочка пока хватает. Лактации можно простимулировать: употреблять в пищу больше молочных продуктов, орехов, пить горячий напиток за 15-20 минут до кормления, употреблять лактационные чаи, использовать контрастный душ.

Question 9

Набор веса

1 ответ

Мужчина , 43 года , худой , даже очень . Вредно ли принимать протеин , кератин . И будет ли эффект от них если не ходить в спортзал . Естественно на это тоже нет времени . нет возможности принимать пищу часто , работа такая и образ жизни , что не получается уделить время на...

Посмотреть все ответы

Мария Желнина · Answer

Добрый день. Протеин поддерживает мышечную массу и уровень энергии, если принимать будете без тренировок-он хотя бы поможет не растерять Вашу мышечную массу. Но и без достаточных физ.нагрузок-он может привести к избытку калорий, вследствие отложение будет в виже жира. Кератин, если будете принимать, то неоходимо наладить сбалансированное питание, тогда будет толк-без такого питания-эффекта можно не увидеть. Если не можете пойти в спорт.зал, то добавьте такие физ.нагрузки, как хождение по лестнице, быстрая ходьба, если обычная-то длительное время, принимайте пищу каждые 3-4 часа, в рацион добавьте больше белковый продуктов-яйца, творог, орехи, курица. Без правильного рациона и совсем без физ.нагрузок-эффекта может быть совсем ограничен

Question 10

Набор веса

4 ответа

Здравствуйте! Мне 30лет.После первых родов вес начал увеличиваться всё зависимости от питания и физ.нагрузок.после 2х родов немного ушёл вес, и вот опять подземные вверх по значению на весах.Диеты не помогают особо! Какие сдать анализы и куда бежать с данной проблемой?.??...

Посмотреть все ответы

Софико Челидзе · Answer

Ваш имт 35,7 кг/м2, что является ожирением 2ст. Для того, что бы начать худеть прежде необходимо исключить эндокринные причины набора веса. 1)Исключить патологию щитовидной железы, сдать ттг, ст4, УЗИ щж,ат к ТПО. 2)Исключить анемию, сдать срб+ферритин (оптимальный уровень ферритина не ниже 40. Если анализ покажет менее данной цифры, то начать приём препарата железа). 3)Исключить дефицит витамина Д, сдать вит д 25(он) норма 30-100,оптимальный уровень 40-60. 4)Исключить нарушение углеводного обмена, сдать глюкозу венозной крови натощак, гликированный гемоглобин. Исключаете дефицитные состояния, восполняете их недостаток. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность не менее 500 минут в неделю.(ходьба, плавание, танцы) При ИМТ от 30 показана медикаментозная терапия лечения ожирения : Орлистат, Саксенда, Редуксин

Question 11

Набор веса

1 ответ

Здравствуйте. Хотела бы спросить про вес ребенка. Мальчик. Полностью на грудном вскармливании. Родился 3.850 в роддоме похудел до 3.550. В месяц 4.800,в 2 5.800. В 3 6.500. Через 8дней 4 месяца а на весах 6.900. Кушает как обычно,только грудь,ночью кушает 2-3 раза. Почему...

Посмотреть все ответы

Татьяна Лукьянова · Answer

Здравствуйте. Общая прибавка веса нормальная. Так же дети прибавляют вес не равномерно каждый день, а волнообразно. Рекомендую провести повторное взвешивание через 1-2 недели. Будьте здоровы!

Question 12

Потеря веса

4 ответа

Несколько лет пью L-тироксин, диагноз- тиреоидит. Щитовидка в норме, гормон тоже. Но вес продолжает медленно падать( при росте 164 вес всегда был 44, а сейчас уже 42.5, в том году был 43). Волосы вообще лезут неимоверно. Эндокринолог сказал, что по анализам все хорошо и...

Посмотреть все ответы

Анна Токина · Answer

Здравствуйте!Как питаетесь? Анализы (по которым все хорошо) прикрепить сюда желательно.

Question 13

Снижение веса

1 ответ

Доброго времени суток. Я парень, 24 года. Буквально 4 месяца назад я страдал алкоголизмом, пил много, на протяжении 4 лет. Резко отказался, после чего резко скинул 3 кг. Мой рост 167, вес был 58-60. Сейчас вес 56. Это нормально?

Посмотреть все ответы

Карина Казарян · Answer

Здравствуйте. Потеря веса может быть связана с несколькими факторами: 1. Резкое изменение пищевых привычек: алкоголь=спирт, значит это калории, при регулярном употреблении часто человек всё более отказывается от пищи, алкоголь приводит к снижению аппетита, поэтому вероятно Вы стали меньше есть и худеть, просто не сразу. 2. Отказ от алкоголя может улучшить обмен веществ, что также способствует снижению веса. 3. Вывод токсинов: организм начинает активно очищаться от накопившихся токсинов, что тоже может привести к потере веса. 4. Могут быть и патологии пищеварительного тракта вследствие длительного злоупотребления алкоголем, поэтому пища может хуже усваиваться, и организм не дополучает необходимого количества питательных веществ. Что касается текущего веса, то при росте 167 см и весе 56 кг Ваш индекс массы тела находится пока в пределах нормы. Однако важно следить за самочувствием и здоровьем в дальнейшем. Если почувствуете прогрессивное похудание и иные нежелательные симптомы со стороны здоровья - обязательно обратитесь за медицинской помощью.

Question 14

Снижение веса

21 ответ

Здравствуйте, После родов набрала лишний вес, хотя пыталась контролировать питание. Возможно, это было связано с длительной постоянной нехваткой сна и увеличением уровня кортизола, а также низкими показателями ферритина и витамина Д. Кортизол удалось снизить. Ферритин...

Посмотреть все ответы

Оксана Филиппенкова · Answer

Здравствуйте. Действительно саксенда не даёт такой симптоматики как боль в суставах. Если боль появилась при приёме Саксенды,это ещё не означает что из за нее. Лечение стоит продолжить,динамика хорошая. Только дозу опять начать титровать.

Question 15

Набор веса

32 ответа

Здравствуйте. За последний месяц набрала около 10 кг. Режим дня, питание все осталось прежним. Сильно выделяется пот. Подскажите куда мне обратиться, какие сдать анализы. Спасибо. Мне 31 год весила 60 кг теперь вешу около 70

Посмотреть все ответы

Татьяна Щедрина · Answer

Здраствуйте! Физическая активность не уменьшилась? Другие жалобы есть? Сердцебиение например?

Question 16

Набор веса

18 ответов

Добрый день! Начала стремительно набирать вес при стабильном образе жизни. Начали отекать пальцы на руках, ноги, болезненность груди. Появилась хроническая усталость, апатия. Сдала анализы на гормоны, сделала узи почек. Как сбросить вес и вернуть состояние бодрости. Заранее...

Посмотреть все ответы

Наталия Нассер · Answer

Да, пиколинат хрома и инозитол совместимы — их можно принимать вместе.

Question 17

Снижение веса

3 ответа

Уже ранее спрашивала, но меня беспокоит, что вес не уходит. С конца декабря до конца марта ставила «Стмавик», потом перешла на «Терзетто» в дозировке 10. Вес очень плохо уходит: было 94, на сегодня 87. С января, я считаю, очень мало. Сладкое, хлеб, макароны не кушаю,...

Посмотреть все ответы

Татьяна Овчаренко · Answer

Здравствуйте В таком случае рекомендуется оценить сколько вы фактически потребляете калорий и соотношение белка, углеводов и жира в рационе - это тоже очень важно. Для того чтобы понять сколько ккал в сутки вы употребляете необходимо посчитать два – пять дней в приложении (например, fatsecret), записываем конкретно все, что вы съели, кроме воды. Так же стоит добавить или поменять физическую нагрузку, вероятно организм адаптировался к данному виду активности.

Question 18

Прибавка веса

1 ответ

Здравствуйте. Я родила на сроке 37,5 недель (отошли воды ,не было родовой деятельности -экстренное кесарево сечение) Вес при рождении дочери 2920, рост 51 Выписали нас на 4й день ,у дочери никаких отклонений не было. При выписке вес 2700 В месяц ходили ко врачу - вес 3520,...

Посмотреть все ответы

Дарья Ивко · Answer

Здравствуйте. Здоровый ребёнок за первый месяц жизни в идеале должен набирать всего 600гр. Это связано с тем, что в первые 2-3 суток жизни происходит физиологическая потеря веса. Не переживайте, дальше будет набирать больше. В 1 месяц разовый объем кормления составляет в среднем 90 мл, больше ребёнок просто не в состоянии переварить. Но смотрите по ребёнку, если он покушал грудь и хнычет или капризничать, то значит он остался голодным, если же после груди спокоен или засыпает и не капризничать, значит молочка пока хватает. Лактации можно простимулировать: употреблять в пищу больше молочных продуктов, орехов, пить горячий напиток за 15-20 минут до кормления, употреблять лактационные чаи, использовать контрастный душ.

Question 19

Набор веса

1 ответ

Мужчина , 43 года , худой , даже очень . Вредно ли принимать протеин , кератин . И будет ли эффект от них если не ходить в спортзал . Естественно на это тоже нет времени . нет возможности принимать пищу часто , работа такая и образ жизни , что не получается уделить время на...

Посмотреть все ответы

Мария Желнина · Answer

Добрый день. Протеин поддерживает мышечную массу и уровень энергии, если принимать будете без тренировок-он хотя бы поможет не растерять Вашу мышечную массу. Но и без достаточных физ.нагрузок-он может привести к избытку калорий, вследствие отложение будет в виже жира. Кератин, если будете принимать, то неоходимо наладить сбалансированное питание, тогда будет толк-без такого питания-эффекта можно не увидеть. Если не можете пойти в спорт.зал, то добавьте такие физ.нагрузки, как хождение по лестнице, быстрая ходьба, если обычная-то длительное время, принимайте пищу каждые 3-4 часа, в рацион добавьте больше белковый продуктов-яйца, творог, орехи, курица. Без правильного рациона и совсем без физ.нагрузок-эффекта может быть совсем ограничен

Question 20

Набор веса

4 ответа

Здравствуйте! Мне 30лет.После первых родов вес начал увеличиваться всё зависимости от питания и физ.нагрузок.после 2х родов немного ушёл вес, и вот опять подземные вверх по значению на весах.Диеты не помогают особо! Какие сдать анализы и куда бежать с данной проблемой?.??...

Посмотреть все ответы

Софико Челидзе · Answer

Ваш имт 35,7 кг/м2, что является ожирением 2ст. Для того, что бы начать худеть прежде необходимо исключить эндокринные причины набора веса. 1)Исключить патологию щитовидной железы, сдать ттг, ст4, УЗИ щж,ат к ТПО. 2)Исключить анемию, сдать срб+ферритин (оптимальный уровень ферритина не ниже 40. Если анализ покажет менее данной цифры, то начать приём препарата железа). 3)Исключить дефицит витамина Д, сдать вит д 25(он) норма 30-100,оптимальный уровень 40-60. 4)Исключить нарушение углеводного обмена, сдать глюкозу венозной крови натощак, гликированный гемоглобин. Исключаете дефицитные состояния, восполняете их недостаток. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность не менее 500 минут в неделю.(ходьба, плавание, танцы) При ИМТ от 30 показана медикаментозная терапия лечения ожирения : Орлистат, Саксенда, Редуксин

Результаты поиска по запросу: мешки веса

Вопросы по специальностям