Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнюю неделю мучает чувство тревоги. Месяц назад кормила лесных кроликов, укуса, повреждения кожи не было, кролик только задел зубом по коже. Испугалась возможного заражения бешенством. Сейчас тревога не даёт покоя, особенно при приеме пищи, сразу пропадает аппетит как...
Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, панические атаки, как они проявляются? Есть ли нарушения ночного сна, веса, либидо ? Что -то еще принимаете и в какой дозировке рексетин, сколько дней?
Добрый вечер, на протяжении болезни начались панические атаки.
Связи насморком (риносинусит) чувство как будто ком в горле, бывает что желудок как будто давид. Головокружение. Охватывает чувство тревоги сразу. Пытаюсь себя отвлечь потом всё проходит. Подскажите какие...
Здравствуйте,
Описанные симптомы действительно достаточно характерны для проявления тревожности и панических атак. В таких случаях обычно рекомендуют очный осмотр психиатра для проведения осмотра и решения дальнейшей тактики лечения, которая подбирается индивидуально.
До приема специалиста, для снижения тревожности обычно рекомендуют:
❒ дыхательная гимнастика (вдох на 4 счета, задержание дыхания на 2, выдох на 6) помогает успокоиться и нормализовать пульс.
❒ постоянно напоминать себе что это не серьезное заболевание, а проявление тревожности и побочное действие препаратов
❒ выполнение техники -5-4-3-2-1: Назовите 5 вещей, которые видите; 4 вещи, которые осязаете (прикоснитесь к ним); 3 звука, которые слышите; 2 запаха; 1 вкус (или что-то, что можете попробовать). Это возвращает в реальность.
❒ отвлечь себя работой по дому, хобби, просмотром фильма или послушать успокаивающую музыку
❒ релаксирующая физическая активность ( йога, пилатес, дыхательные практики)
❒ в качестве легкого успокоительного средства, в подобных случаях обычно рекомендуют Фенибут 250 мг 3 раза в день
Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Добрый вечер! Врач мне выписала 12 марта 2026 года Золофт по 1/ 4 пила из 1 раз в день. От тревоги ( у меня умерли близкие брат и Мамочка) я как стала их принимать уже 6 дней мне стало намного хуже, тревога усилилась , панические атаки это ужас какой то!!! Скажите их можно...
Здравствуйте!Соболезную Вам очень(
Иногда при начале приёма препаратов наблюдается усиление симптомов и это временно.Вас доктор не предупредил об этом?
В любом случае,корректировкой и отменой препарата должен заниматься очно Ваш врач.Попробуйте с ним связаться и объяснить ситуацию.
Также важно добавить психотерапию для работы с тревожностью и паническими атаками.
Для самопомощи рекомендую Артём Барышев"Эмоциональный шторм".
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был стресс , поставили диагноз дисфункция вегетативной нервной системы. Тревожный синдром. Пью месяц атаракс по 25 мг на ночь. Стал замечать тремор на лице. В частности век, языка, губы нижней при открытии. Врач прописал в добавок сертралин по 25 мг в сутки начальной дозы....
Добрый вечер, дорогие Врачи! Принимаю Феварин сегодня вечером в дозе 100мг. 14 день. С утра проснулся нормально но к 11.00 разыгралась сильная тревога по поводу что начнется моя симптоматика (ложные позывы на мочеиспускании). Может на феварине на 14 день приёма быть такая...
Вам абсолютно верно говорят, психотерапия максимально эффективна на фоне медикаментозной стабилизации. Сейчас ваша главная задача-дать время феварину достичь терапевтической концентрации
Ребенок заболел, поднялась вечером температура 38,6 на утро спала до 36.6 через два дня посетили педиатра который назначил общий анализ крови и на витаминно минеральный комплекс , для коррекции дефицитов перед школой, пришли результаты, магний выше нормы 1.25 , у меня вопрос...
Да,бананы содержат магний.
Так же богаты магнием большинство орехов, тыквенные семечки, кунжут, бобовые, Греча, шоколад.
Такой уровень магния не является симптомом патологии, при отсутствии жалоб дообследования и обязательного контроля не требует
Если очень переживаете, то в плановом порядке можно проверить калий, натрий, кальций.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер ! Хочу услышать совета ! 13 недель беременности ! До беременности принимала эсциталопрам в связи с тревожным расстройством. Как забеременела , то симптомы тревоги усилились ! Аппетита нет , апатия ! Психотерапевт сказала , чтобы принимать Золофт ! Боюсь за...
Здравствуйте! Золофт разрешен при беременности и кормлении грудью и является самым безопасным. Заранее узнать будут ли побочные - не возможно. Прикрывать транквилизаторами нельзя в вашем положении. Первое время может усиливаться тревога, этот момент нужно перетерпеть
Здравствуйте. Убирала мусор возле дома. Там коты иногда таскают косточки. Собирала руками. Теперь у меня страх, что я могу заразиться бешенством. Вдруг животное, которое грызло эту косточку было заражено. Есть какие-то риски? Достаточно ли просто вымыть руки мылом? Понимаю,...
Здравствуйте, рисков нет, вирус бешенства не устойчив в среде, через 5 минут гибнет, бешенство передаётся только через укусы больного животного , не переживайте!
Добрый день!
Обратилась к психологу на фоне панических атак, стрессе, тревоги. Она направила к психотерапевту что бы та прописала мне лекарство.
Психолог порекомендовала пить атаракс на ночь по пол таблетки, целая таблетка содержит 25мл. Я нахожусь на гв, ребенку 3 месяца....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоят чувство тревоги и бессонница. По назначению врача пью кветиапин 25 мг перед сном . Кветиапин помогает снять тревогу , но бессонницу не устраняет. Врач в данный момент в отпуске, могу ли я самостоятельно добавить мелатонин 1,5 - 3 мг перед сном ?...