Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу завязать с алкоголем
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Данил .Мне 33 года. Не женат. Я хочу бросить пить алкоголь, но у меня не получается. Из-за этого я очень сильно страдаю. Проблемы на работе и в жизни. Мама ругается сильно. Вроде сам себе говорю, что не буду пить , а как получаю зарплату так сразу...
Здравствуйте, Данил! Очень хорошо, что Вы осознали серьёзность проблемы и хотите её решить. Это уже первый шаг на пути избавления от зависимости. Алкоголизм - это зависимость. Лечить её лучше в центре, с поддержкой специалиста-психотерапевта. Сейчас Вам надо понять, какие эмоции чувства Вы стремитесь компенсировать алкоголем: одиночество, стресс, усталость.... В первую очередь, одним словом — это недостаток гармонии и радости в жизни. Подумать, как можно их компенсировать без алкоголя, чем заменить. Ведь алкоголь не решает проблемы, а только глушит В качестве методов самопомощи: 1. Подключиться к группе в соц. сети и пообещаться с людьми, которые преодолели эту проблему., изучить их истории. 2. Занять вечера чем-то полезным , позитивным (прогулка, чтение, посещение матча) 3. Вспомнить о хобби или найти. 4. Чем могу помочь кому-то. Волонтёрская, деятельность (помощь на нужды СВО, скажем, помощь людям с ОВЗ, спортивный клуб для подростков). Любой комфортный Вам вариант деятельности.
Не хочу больше жить
1 ответне могу больше жить с приёмными родителями, мне 15 лет , говорил с опекой об этом , сказали приедут навестить через неделю , в итоге жду их уже примерно месяц , меня насильно держат здесь как в плену забирают мой телефон и могут по пол месяца не отдавать ,ходил к родной...
Ян, здравствуйте! Вы не одиноки! При первой же возможности позвоните по телефону доверия для детей и подростков. А также сообщите о проблеме бабушке. Безвыходных ситуаций не бывает, все вопросы решаемы.
Здравствуйте! 7 недель беременности, не тошнит, нет рвоты, но просто не хочу есть мясо и рыбу. Можно ли пить этот протеин, точнее состав его меня интересует?
Добрый день. В составе нет ничего такого, что бы могло навредить развитию беременности, поэтому никаких ограничений нет. Для беременных есть специально разработанные смеси (Фемилак нутри ма, например).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу покончить с собой и было несколько попыток пару раз пыталась покончить с жизнью
В чем причина Вашего состояния по Вашему мнению? Обращались ли к психологу или психиатру?
Здравствуйте, я устала от своей жизни, от своих неправильных выбранных решений, сейчас я думаю я хочу наглотаться таблеток но боюсь за ребенка. Хотя я понимаю что его отец воспитает и без меня хорошо . Но я больше не могу не могу на себя смотреть в зеркало я хочу умереть что...
Здравствуйте. Вам необходимо как можно скорее обратиться очно на прием к врачу психиатру.
Доброе утро, беременность 20.6, первая, имеется лишний вес. Совсем не чувствую шевелений малыша.
6 ответовДоброе утро, беременность 20.6, первая, имеется лишний вес. Совсем не чувствую шевелений малыша, гинеколог начинает паниковать, соответственно я тоже. Плацента находится по передней стенке. По домашнему доплеру все хорошо , нахожу сердцебиение. Помогите пожалуйста
Добрый день. Понимаю ваше беспокойство, но поводов для паники, к счастью нет. И вот почему. Во-первых, с помощью Допплера вы самостоятельно находите сердцебиение малыша (должно быть от 110 и выше) Во-вторых, первобеременные женщины ощущают шевеления малыша примерно с 20-21 недели, в отличие от повторнобеременных. И эти шевеления могут ощущаться не отчётливо в виде пинков, а как будто ощущаете перистальтику (сократительную деятельность) кишечника В-третьих, плацента по передней стенке, лишний вес- могут также приглушать шевеления ребёночка. Не волнуйтесь пожалуйста, не своего спокойствия можете далее отслеживать сердцебиение малыша, ведь это самый главный критерий развития беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная слабость, вялость, нет сил. Постоянно хочу спать. Апатия. Прикрепляю анализы,которые сказали сдать доктора,на этом же сайте) Порекомендуйте пожалуйста, план лечения. Спасибо!)
Здравствуйте) В принципе , результаты анализов достаточно хорошие . Единственное, если небольшой недостаток витамина Д . При дефиците витамина Д рекомендую прием - Вигантол или Детримакс . 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день. Принимать в течение 4 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. И дефицит фолиевой кислоты - 400 мкг - по 1 т 1 р /д - 1 месяц . После завершения приема препаратов контроль анализов крови . Повышение В12 у вас не большое ! Лечение никакое не требует . Не стоит переживать ! Источником В12 является - молоко, мясо, печень, почки, рыба, яица такие продукты часто употребляете ?Может быть недавно проводили инъекции или принимали препараты , содержащие В12(комбилипен или мильгамма)?
Ничего не хочу(
16 ответовЗдравствуйте, помогите мне пожалуйста советом! Последние 2 года я просто не могу понять, что со мной происходит. Мне 31 год, в браке с мужем 10 лет: двое детей, 3 и 9 лет.С мужем было много проблем за 10 лет, но как-то все трудности пережили, оба работаем, есть финансовые...
ЗДравствуйте! А какие обследования вы проходили?
Болит ухо при нажатии на козилок и когда лежу на той стороне , кормлю малыша , чем можно помочь снять боль ?
Здравствуйте! Описанные Вами жалобы с большей вероятностью указывает на наличие воспаления в наружном слуховом проходе-наружный отит . Рекомендуется местная терапия: капли : Данцил 0,3% или Ципромед 0,3% по 5 капель 3 раза в день 5 дней ( лечь на противоположный бок, закапать, слегка надавить на козелок несколько раз, и полежать 15-20 минут). В преддверие слухового прохода на марлевой турунде рекомендуется вставлять Тридерм /Акридерм ГК 2 раза в день на 30 минут . В период лечения рекомендуется ухо не мочить ( при купании заложить ватным шариком, пропитанным вазелином).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь у малыша 4,5 месяца
30 ответовДобрый день! У малыша 4,5 месяца сыпь, сначала появилась на спине, далее распространилась по всему телу, температуры нет, зуда, на сколько я могу судить, нет, стул стал с комочками, слизью, 2раза замечала прождилки крови,ходит с натужением (обычно стул жидкий...
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, фотографию сыпи. Как долго сохраняется сыпь?