Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим ребенка в год
10 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, как можно откорректировать режим дня ребенка. После утреннего пробуждения ребенок уходит на первый сон через три часа. После первого дневного сна ребенок уходит на второй сон через три часа 50 минут. И перед ночным сном время подрствования...
Растите здоровыми !
Тревожный сон у подростка
9 ответовДоброй ночи. У дочери 14 лет какой-то ночной страх, поэтому боится спать одна в своей комнате. Обратились к психологу. По методам психолога, дочь ложиться спать у себя, но пока заснёт, должна я с ней посидеть. И проходит максимум пару часов, как она просыпается и идёт ко мне...
Здравствуйте. Мелатонин мало поможет против тревожности. Он может улучшить засыпание. Привыкание к нему не бывает. Это мягкий препарат. Но лучше его принимать в сочетанном виде - левросо-лонг. если у девочки появилась тревожность, нужна психотерапия, понять откуда это появилось и как убрать. И тогда думать о необходимости медикаментозной терапии. Можно пока препарат магния начать принимать. Для исключения соматических причин сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин.
Добрый день, у меня около 2-х месяцев повышенная тревожность, с психологом работала ,прошли па, постоянная тревога ушла, но сегодня предстоит длительная поездка и вчера очень переживала, есть страх, т.к. еду одна, и вот ночью приснился сон который по толкованию не очень...
Наталья, по поводу любых препаратов- точно не имею компетенции вам подсказать(только врач- специалист- психотерапевт, психиатр). А вот то, что стоит разобрать саму ПА- это да) вы боитесь чего именно- что в самой ПА. Это что люди среагируют. что скажут? Это что что то произойдет- важно конкретно спокойно сесть и прочувствовать- чего я боюсь. И тогда прописать этот вопрос. Схему набросаю: 1. Случится обморок 2.Будет предобморочное состояние 3.Будет сильное головокружение 4.Будет среднее головокружение 5.Будет слабое головокружение 6.Будет тяжесть в голове 7.Будет дискомфорт в голове 8.Будет обычное состояние 9.Будет светлая ясная голова 10.будет ясная голова, легкость То есть: смысл- от тревожной пугающей мысли расписать минимум 10 которые будут идти по улучшению и облегчению состояния к прекрасному состоянию. Прежде всего это перестраивает нашу модель мышления- сразу мыслить негативно, и в процессе проработки- снимает острую тревогу. Но важно- четко отвечать на тот запрос, который у Вас(чего конкретно боюсь в ПА))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Помогите рекомендацией как зафиксировать режим сна у ребенка в 10 месяцев и продлить утреннее пробуждения. На данный момент ребенок просыпается интервале 5-6 утра, бодрствует 3-4 часа, первый дс в интервале 9:30-10:30, длительность сна чаще полтора часа, далее...
Здравствуйте Если устраивает и малыша, и маму ранний подъем и ранний уход в ночь - то менять режим не обязательно, так как главный из показателей, что режим малышу подходит - быстрые засыпания, нет ночных гуляний В данном возрасте малышей можно укладывать по требованию (признаки, что малыш может хотеть спать - смотрит в одну точку, трет глазки и ушки) На 2 снах можно ориентироваться примерно на данные значения: 1 ВБ -2:50 - 3:15 1ДС -1:00 - 1:30 2 ВБ - 3:30 - 3:50 2ДС - 1:00 - 1:20 3 ВБ - 3:50 - 4:20 Свб 11:10-11:30 Сдс 2:20-2:40
Добрый день, столкнулись с такой проблемой, ребёнку 3,5 месяца, последнюю неделю начались сильные истерики при попытке уложить спать. До этого засыпал за 5-10 минут на руках без укачивания после проведения ритуалов на сон. Ритуалы использует одни и те же практически с...
Здравствуйте. У малышей периодически может меняться режим сна, как правило до 3 месяцев полноценного режима ещё нет, а в возрасте 3,5 - 4 месяца (+/-2 недели) - начинается регресс сна. Что наиболее вероятно сейчас и происходит. Признаки регресса сна: трудности с вечерним укладыванием: капризничает и засыпает заметно дольше, чем обычно; качество ночного сна снижается: он становится беспокойным, фрагментарным, пробуждения сопровождаются плачем; во время бодрствования ребёнок раздражителен, плаксив, с трудом расстаётся с мамой, требует постоянного внимания. Так же на изменение характера сна влияет и скачки развития, при которых ребёнок активно растет, приобретает новые навыки. Но это состояние не долгое, как правило 2-4 недели, затем снова появляется режим и уже более четкий. На данный момент рекомендации такие: В комнате при укладывании должно быть тихо, свежо, приглашённый свет + сухой подгузник, одет ребёнок по температуре дома; Старайться, чтобы днем не было сильно длинных снов или сильно коротких, такие сны способствуют нарушению графика сна и перевозбуждению; Один дневной сон должен быть не меньше 1 часа, если меньше пробуйте продлить
Кровь и жидки стул
20 ответовЗдравствуйте! Ребенку 3 месяца , стал не наедаться и мало прибавлять в весе , добавили смесь , которую давали в роддоме ( нутрилон комфорт ). По ночам дочка стала извиваться , пукать с запахом неприятным , когда ест грудь , капризничает , а сегодня , когда укладывали на...
Добрый вечер, Виктория, какая консистенция стула? Срыгивания есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок ударился головой.
3 ответаЗдравствуйте, ребенку 1,1год. 1 января упал с кровати спиной и ударился головой. Плакал около минуты, быстро успокоился, наблюдала 3 дня, ребенок активный, играет, ни чего не изменилось. С 6 числа ребенок стал засыпать на ночной сон долго и с истерикой, с 8 и на дневной тоже...
Здравствуйте Олеся! Вероятнее всего виной являются зубы. Если в остальном все хорошо, ребенок не утомляем больше чем обычно, аппетит и активность в норме, то травма прошла бесследно
Сильная слабость
6 ответовПосле напряженного периода в жизни, умственной работы, физ.нагрузки, прерывистого сна - появилось очень сильное чувство усталости, переутомления, слабости, сонливости. Аппетита нет, ночной сон : просыпаюсь 6-7 раз, работоспособности почти тоже, апатия. Давление в порядке, в...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста какие-то обследования проходили?
Простуда у новорожденного
12 ответовРебенку 1 месяц и 13 дней. Сегодня заметили, что у неё осип голос, до этого два дня по вечерам мучилась от коликов и сильно кричала. Температуры нет, от еды не отказывается, стул регулярный, писает хорошо, но вяленькая и начала больше спать и капризничает, постоянно на руках,...
Здравствуйте! В данном случае требуется наблюдение , возможно начало вирусной инфекции. Сейчас чаще прикладывайте к груди малыша , поддерживайте температурный режим в помещении . При повышение температуры, присоединение новых симптомов , обращайтесь в больницу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
16 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, какой должен быть режим сна и бодрствования с 4 месяцев. У ребенка дневные сны максимум 1 час если спит один. На руках спит хорошо. Общее время дневного сна получается 4 часа. На ночной сон уходит когда в 20:00, когда в 22:00, спит до...
Бывает, но чаще это потому, что малыш пропустил окно в сон и ему сложно уснуть, от этого вб становится все больше и больше. Лучше начать укладывать чуть раньше, если не видите ПУ, чем пропустить окно в сон. Если вы начали укладывать работе и малыш стал сопротивляться, а как только укладывание прекратили, он сразу успокоился - значит рановато. Перейти к спокойному вб и вернуться к укладываниям минут через 15. Отмечайте в приложении сна , через какой время бодрствования малыш уснул быстро и легко. Так вы поймете, какое вб малышу комфортнее на данный момент.