Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня беспокоит сильный набор веса за последние 5 лет. Начну описание с самого начала.
В конце 2019 - начале 2020 года у меня было много психологических нагрузок, стрессов (окончание вуза, очень сложный допуск к гос экзаменам и сами предстоящие выпускные...
Здравствуйте.
Для исключения эндокринной причины ожирения рекомендовано сдать следующие анализы:
1) Кровь на ТТГ, Т4 св, Т3 св, АТ к ТПО - для оценки функции щитовидной железы.
2) Кровь на глюкозу крови натощак, гликированный гемоглобин - для исключения нарушений углеводного обмена.
3) Свободный кортизол в суточной моче ИЛИ проба с 1 мг дексаметазона - для исключения повышенной выработки кортизола.
4) Кровь на пролактин.
Также рекомендуется сдать:
1) Биохимический анализ крови (билирубин общий, билирубин прямой, АЛТ, АСТ, ГГТП, креатинин, мочевая кислота) + липидограмма (холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП, триглицириды). Это нужно для оценки общего состояния организма.
2) Кровь на 25 (ОН) витамин Д.
3) Кровь на ферритин.
4) УЗИ органов брюшной полости.
Регулярный ли сейчас у вас цикл? Наблюдаетесь у гинеколога?
Здравствуйте,очень сильно набрала вес за последние годы ( 4 года принимаю один нейролептик- арипипразол). Сильно прибавился вес в районе живота , прям огромный живот…также беспокоит оволосение по мужскому типу ( усики , на груди , внизу живота) Пролактин в норме! Кортизол...
Здравствуйте!
В подобных случаях обычно рекомендуют контроль ферритина, ТТГ, 25-ОН.
С целью исключения одной из причины появления волос "по мужскому типу" рекомендуется контроль общего тестостерона, ГСПГ, ДГЭА-С, 17-ОН на 3-7 день цикла.
По снижению веса:
Образ жизни:
- Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю за пищевым поведением
- Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности.
- Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов)
- Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев).
- Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц.
Если есть ощущение проблемы с насыщением во время еды, можно на очной консультации с эндокринологом обсудить целесообразность добавления к терапии препаратов на основе Сибутрамина (Голдлайн Плюс/Редуксин) или Семаглутида (Семавик/Велгия).
Желательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела. Вам сделают рассчет ккал именно для вашего организма.
Подсчёт ккал сочетать с ПП
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма
Питьевой режим по жажде
Физическая активность не менее 500 мин в нед
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный набор веса , за последний год плохое самочувствие, бывает сильное ощущение голода вподь до по Денте а обморок приходится быстро искать что то сладкое , или выпить после еды тоже иногда бывает бросает в жар может про трясти , просыпаюсь иногда устала , может в глазах ,...
Здравствуйте. По описанным жалобам возможна реактивная гипогликемия. Такое состояние возникает, когда выделяется большое количество инсулина. Чтобы избежать таких состояний, нужна диета: питание 5 раз в день, три основных приёма и 2 перекуса. Нельзя сладости и любые быстрые углеводы. Нужны медленные углеводы с белками и жирами. Если на фоне данной терапии лучше не станет, можно попробовать препараты для снижения массы тела. Перед их назначением необходимо выполнить УЗИ щитовидной железы и брюшной полости.
Ребенок родился на 33 неделе с весом 1830 гр
В 1,5 месяца вес был 2786 гр
В 2 месяца и 1 недель 3552
В 2 мес и 3 недели 3900 гр
Набор веса кажется маленьким, возможно не хватает гв и стоит вводить смесь?
Так же у нас гемоглобин низкий, пьем мальтофер 2 капли на кг веса ( в...
Здравствуйте,по весу можно предположить, что это нормально,так как ребенок родился не доношенным,он может не по много прибавлять, сейчас вы вкладываете ь в норму.
В таких случаях рекомендуется чаще прикладывать ребенка к груди,сами пейте воду 2.5-3 л.
Препараты железа,могут у недоношенных детей,приниматься до 6 месяцев,когда их отменить,решает только лечащий врач.
Доктор, с уважением!
Лечу паническое расстройство - Паксил 40 мг в сутки. Отлично себя чувствую !!! Атаки ушли в прошлое!
Но набрал 10 кг за 2 года.
На Золофт диарея, на Феварин тяжелые запоры. Нельзя и то и то. У меня больная проктология.
К сожалению СИОЗСиН я не...
Так подключите спорт, и будет всё отлично.
Прибавка веса веса у вас совсем то и не большая.
Спорт полезен не только для нормализации веса, но и для вашего психоэмоционального состояния.
Поэтому лучше не прыгать с одного антидепрессанта на другой, а остаться на том, который помогает.
Ну вот, тем более, если помогает, оставайтесь конечно, + спорт, ЛФК.
На Ципралексе вес также может расти.
Но эффективнрсть модкт быть уже не так, как на Паксиле
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня тревожно-депрессивное расстройство. В последние несколько месяцев жуткая прибавка в весе. Давно пью Эсциталопрам, на нем не замечала. С сентября по октябрь пила Латуду, но бросила, испугалась веса. Также пью габапентин. Пила по 2 на ночь, чтобы спать,...
Здравствуйте! Сначала необходимо сдать кровь на пролактин, если прибавка стала беспокоить только недавно, вероятнее из-за латуды, а не из-за эсциталопрама. Для сна можно принимать тералиджен, при длительном приеме как правило не нарушает обмен веществ и не вызывает алопецию
Здравствуйте, проблема такая.
До родов мой первичный вес был 54 кг при росте 156, в беременность набрала всего 9 кг. Ставили гсд, после сдачи анализа крови, мочи, не подтвердился. После родов ушло 11 кг. Начался набор веса, за 3 месяца набрала 19 кг, задержка месячных,...
Добрый день! Подскажите пожалуйста какие анализы сдать перед очным посещением эндокринолога?
Проблема: у мужа (ему 30 лет) уже пол года наблюдается набор веса. Вначале это шло медленно, со 115 кг до 122 кг за 6-7 месяцев (рост 195 см), потом за месяц где-то до 125, а сейчас...
Здравствуйте.
По обследованию при наборе массы тела рекомендуют проверить:
1. ТТГ, Т4 св., АТ-ТПО - функция щитовидной железы.
2. HOMA индекс укажет на наличие инсулинорезистентности
3.пролактин с макропролактином - при повышении бывает набор веса
4. Тестостерон общий, ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны) с рассчетом индекса свободных андрогенов.
5. Общий анализ крови - исключение анемии
6.биохимический анализ крови.
Гликированный гемоглобин (средний уровень сахара в крови за последние 3 месяца).
Липидный профиль (холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды).
АЛТ, АСТ, билирубин общий - функция печени
7. исключение дефицитов - кровь на витамин D, ферритин (запасы железа).
8. УЗИ брюшной полости и щитовидной железы.
Можно также пройти обследование - биоимпедансметрия, чтобы понять сколько в организме воды, жировой и мышечной массы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С октября мало, но набираю вес, рост 173, вес всегда был около 56-57. Сегодня вешу 60.
У меня субклинический гипотериоз, раньше пила тироксин 50. Он помогал, но эндокринолог предложила проверить, как ттг будет подниматься без терапии.
Не пью тироксин с октября.
Недавно была...