Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
2 ответаНикогда не думала, что буду мучится нарушением сна. Началось лет 5 тому назад, после рождения дочки. Не спала по 2-3 ночи. Спать хочется ,а не можется. Несколько лет ситуативно спасалась феназепамом. При волнениях, стрессах, сон пропадал. Феназепам мягко убирал тревогу....
Здравствуйте, Ирина! Хотелось бы уточнить- что именно не дает вам заснуть? Есть ли у вас головные боли , головокружение? Сдавали ли вы анализы? Хотя бы общий анализ крови и биохимия, ТТГ. Пока можно начать прием мелаксена по 1 таб на ночь 1 месяц , он без рецепта идет, если не поможет- то можно атаракс попробовать , но на него попросят рецепт.
Головная боль
3 ответаДобрый день. Беспокоит головная боль, которая развивается чаще всего после сна. Ещё беспокоит ломота в руках. Может ли быть это проявление шейного остеохондроза и что делать?
Здравствуйте! Головная боль где - в затылке, в висках, как обруч по всей голове? Что такое ломота - онемение, боль, слабость в руке?
Нарушение сна
8 ответовТакой вопрос после того как меня будили по 7 дней подряд можно сказать что вообще не спал, среди ночи родственники будили то меня в тюрьму посадят, то убьют, то ещё что нибудь придумывали, причём это было несколько раз с перерывами то есть сперва 7 дней потом могло повторится...
Тогда пробуйте то, что рекомендую, далее смотрите. если не поможет, очная консультация доктора.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухой памперс после ночного сна
5 ответовЗдравствуйте. Сейчас Дочке 8,5 месяцев. В 2,5 месяца у дочки был пиелонефрит. Пару раз замечали, что после сна памперс сухой и она как просыпается сразу много писает. Анализы мочи без отклонений. Последнее узи сделали около 2-х месяцев назад - все в норме. Вопрос: является ли...
Доброго времени суток. Если нет изменений в поведении, нормальный аппетит, нормально прибавляет в весе, то повода для волнения нет.
Больно сгибать пальцы после сна
27 ответовДобрый день, в ноябре после сна больно сгибать пальцы, один, два раз согну, все проходит, такое ощущение что болят мышцы, сдала кровь, Асло, СРБ, РФ, все нормально , недавно была у остеопата, сразу все прошло, но не надолго, начались опять боли , скажите пожалуйста что сдать...
Здравствуйте! Какие именно пальцы болят? есть ли в них ощущение онемения, слабости? нет ли отека, покраснения? Беспокоит только после пробуждения?
Боль в спине
11 ответовЗдравствуйте. После сна появилась резкая сильная боль под левой лопаткой. При движении и опускании лопаткой простреливающая нестерпимая боль возникает. Если лопатку поднять и не двигаться, то отпускает. Какие обезболивающие можно принять?
Здравствуйте, вероятно возник мышечно-тонический синдром на фоне неудобной позы во сне, также возможно накануне было переохлаждение, либо нерациональная физическая нагрузка. В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней При выраженном болевом синдроме можно добавить прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней Профилактикой болей с спине служит занятие лечебной физкультурой, когда боль перестанет быть острой Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Также можно использовать аппликатор Кузнецова Массаж
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в коленях
2 ответаЗдравствуйте. У меня боль в коленях. Особенно когда присаживаюсь на колени или сажусь,встать сложно. В недвижимом состоянии боли нет. Работала 2 месяца без выходных на ногах,может из-за этого?Уже неделю дома и не легчает. Когда расхожусь,то как то легче. После сна ,встаю с...
Здравствуйте! Проблем с желудком нет? Пропейте Нимесил по 1 пакетику 2 р/д (утром и вечером) 3-5 дней, местно - можно продолжать наносить Меновазин.
Мышечные боли после сна
23 ответаЗдравствуйте, постоянно болит шея и воротниковая зона. Ощущение перенапряжения и скованности. По вечерам бывают мигрени. Все началось 1,5 года назад после сильного стресса. Прошла очень много невролов, массажистов, мануальных терапевтов и всевозможных процедур и обследований....
Здравствуйте, если вас беспокоит шейно-воротниковая зона, то тут больше влияние оказывает подушка. На какой подушке спите?
Ребёнок 3 года, на протяжении 2 месяцев просыпается после сна и откашливается, кашель сухой,без мокроты, также заложен нос, буквально через час после пробуждения чувствует себя нормально, температура тела не повышена, были у педиатра лёгкие чистые, без хрипов, также были у...
Здравствуйте. Исключите аллергию- сдайте кровь на общий ИГЕ, катионный эозинофильный белок, сделайте риноцитограмму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоят боли в спине/крестце. Боль возникает исключительно при наклоне туловища сидя, в районе нижней части спины и крестца по утрам, после сна, в течение дня боль уходит, преимущество во второй половине дня уже практически не болит, не знаю с чем связано,...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией Крайне важно, что вы оценили аутоиммунный профиль, в том числе маркер анализирующего спондилита. Однако в таких ситуациях я своих пациентов все же направляю на осмотр к ревматологу для исключения HLA-B27-негативного варианта заболевания Также в таких случаях критически важно выполнить свежую МРТ пояснично-крестцового отдела. Так как такие проявления с высокой вероятностью могут быть связаны с механической проблемой - прогрессированием протрузий/формированием грыж с раздражением нервного волокна и болезненным спазмом мускулатуры. Что касается Мидокалма, этот препарат сам по себе может оказаться не эффективным, есть гораздо более оптимальные варианты миорелаксантов В таких случаях при отсутствии противопоказаний я своим пациентам назначаю курсом НПВС нового поколения, щадящие к желудку, например, Мелоксикам 15 мг в сутки после еды на 10 дней, миорелаксант Релоприм 5 мг каждые 8 часов на 5 дней при отсутствии противопоказаний Также в таких случаях оптимально ЛФК, гимнастика, бассейн, в идеале под руководством врача ЛФК или реабилитолога, который разработает индивидуальный комплекс (после МРТ) При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!