Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин д3, ферритин
21 ответДобрый день. Помогите поднять витамин д3 и ферритин. Результат витамин д3 показывает 22. (Недостаточность) и ферритин низкий результат показывает 20. 5. Какие препараты лучше принимать? Заранее спасибо.
Да, обязательно посетите гинеколога. Особенно, если давно не обследовались. У женщин это одна из наиболее частых причин анемий. Пожалуйста! Здоровья Вам!
ТТГ, ферритин и витамин Д
13 ответовМне 40 лет, детей нет . Планирую беременность. До этого была операция по удалению миом. В декабре 2022 переболела гриппом. По сравнению с прошлым годом-есть набор веса, постоянное чувство усталости и желание поспать. 02.03.23. сдала анализ на гормоны: -Тиреотропный гормон...
Пока не нужно. Исключите гематологическую патологию,а потом уже решать вопрос о дюфастоне. ТК если не исключить эту патологию,есть риск ,что беременность закончится так же как и прошлые. Прегнотон тоже не вижу смысла,менстируации у вас как понимаю "по расписанию". По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность не менее 500 минут в неделю, как вариант скандинавская ходьба, плавание, аэробика.
Низкий ферритин и витамин Д
13 ответовЗдравствуйте! На протяжении полу года мучают симптомы: постоянная усталость, слабость, при небольшой физической нагрузке одышка, ломкость ногтей и волос, постоянная зевота и каждодневные головные боли. Так же имею дефицит массы тела , рост-160 см, вес-44 кг и никак не могу...
Здравствуйте, по скрытому железодефициту можно принимать тардиферон 80 мг вне еды ежедневно не менее 6 недель. Ферритин держать выше 30 нг/мл. Витамин Д можно принимать длительно по 1000 МЕ каждое утро.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин д .
2 ответаСдала анализ на витамин д ,результат 5.0 что делать ? За 4месяца я скинула пятнадцать килограмм,волосы лезут с бешеной скоростью такое ощущение что скоро просто останусь лысой. Может пропить витамин д но в какой дозировке?
Добрый день. Корректировать уровень витамина Д. Витамин Д тоже можно начать в дозе 7000 ед 2 мес,затем переход на профилактическую дозу 2000 ед в сутки.
Витамин Д.
7 ответовЗдравствуйте. Постоянно чувствую упадок сил, взялось, зеваю часто. Сдала анализ на витамин Д. Показало 41,2 Вроде как нормально, но слышу часто, что это всё равно мало. Какую дозировку пить нужно и в течении какого времени? У меня есть витамин д + к2 5000.
Ольга, в таком случае Вам необходимо проанализировать свой стиль жизни, питания, наличие в жизни физических тренировок, подумать о качественном отдыхе и т д. Возможно Вы длительно находитесь в напряженной ситуации, ситуации хронического стресса или общей астенизации нервной системы, за счёт истощения может быть плохое самочувствие. Не правильно все моменты со здоровьем обосновывать уровнем вит Д, который находится не в дефицитном диапазоне. Я понимаю Вашу озабоченность по поводу уровней вит Д, сейчас на эту тему масса публикаций, вместе с тем такое же количество публикаций о вреде избытка вит Д. Ведь это витамин который не только синтезируется и зависит от уровня солнечного дня, большая часть вит Д производится микроорганизмами в кишечнике. По этому когда организму нужно, он для обеспечения обмена веществ вит Д всегда добудет и произведёт внутри себя. Ольга, мое мнение все таки остаётся прежним, не нужно наращивать дозу вит Д более 5000 МЕ для ежедневного приема, при Вашем исходном уровне.
Витамин д и тироксин
5 ответовЗдравствуйте, я в положение. Эндокринолог прописала L- тироксин Берлин хеми. Можно ли витамин д пить вместе? Витамин д 2000 прописала гинеколог.
Тогда назначения оправданы. Смело применяйте данные препараты. Только левотироксин принимать строго натощак за 30-60 минут до завтрака, запивать только водой, совместно с другими препаратами не принимать (выдерживать промежуток минимум 1-2 часа, с препаратами железа минимум 4 часа). Контроль ТТГ и Т4 св. через 4 недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
1 ответЗдравствуйте, лечилась год от рецидивирующего кандидоза, в последний раз сказали сдать ферритин и витамин Д Ферритин - 65 Витамин Д общий - 7,6 Какой витамин Д и по какой схеме нужно пить? И в порядке ли Ферритин?
Здравствуйте! Ферритин в норме. Принимайте витамин Д (вигантол, аквадетрим) по 5000 ед (10 капель) первые 2 месяца, затем контроль уровня витамина Д, если показатель нормализовался, то можно принимать профилактическую дозу - по 2000 ед(4 капли) ежедневно.
Понижен ферритин и витамин d
1 ответДобрый день! Чувствуется усталость и анемия иногда, сдала анализы, ферритин, витамин Д понижены, эритроциты повышены. Подскажите, что лучше принимать и как поднять ферритин? результаты следующие: Витамин D, 25-гидрокси (кальциферол): Результат: 19.5 нг/мл / Референсные...
Здравствуйте, в таком случае обычно рекомендуют при снижении витамина Д: витамин Д 7000 МЕ(14 капель) 4 недели, например аквадетрим, вигантол, затем 2000 МЕ до 2-3 месяцев. При снижении ферритина: Препараты железа, например тотема по 1 ампуле 1-2 раза в день до 3 х месяцев.
Низкий витамин д
8 ответовЗдравствуйте. Сдала анализ на витамин д. Результат оказался 33,80 но/мл (мне нужно не меньше 80), планирую беременность. Принимаю сейчас: глюкофаж 1000, витамин е 400 мг, магний, витамин д 2000ме, омега 3-6-9, цитруллин малат, дифертон. Чем повысить витамин д и как?
Да, конечно проконтролируйте. При достижении целевого уровня, вернетесь к профилактической дозе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Железо и витамин д
2 ответаДд. Сдала анализ на железо и витамин д, сдавала сама без назначения врача, так как есть жалоба на постоянную слабость и быструю утомляемость. Нужно ли принимать препараты железа и витамина д при данных показателях и в каких дозах? Железо 12,6 Витамин д 28,6
Здравствуйте! Показатель железа сдавать не информативно, это очень динамичный показатель и он постоянно меняется Для исключения дефицита железа необходимо оценить уровень гемоглобина в ОАК и ферритин