Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, страдаю нарушением сна. Родила 4 мес назад. Не могу спать. Ребёнок спит по ночам бывает до утра, бывает просыпается рано, но независимо от его сна, я не могу спать. До родов были такие же проблемы, часто мучили бессоницы. Даже если сильно устану, засыпаю по 3...
Здравствуйте
По описанию это похоже на хроническую инсомнию с повышенной тревожной активацией нервной системы, а не просто реакцию на режим ребёнка. Такие же проблемы были и до родов, что говорит о самостоятельном нарушении сна.
После родов состояние часто усиливается из-за гормональных изменений и стресса, но ключевая проблема нарушение механизма засыпания.
Мелатонин и витамины могут помогать слабо, но не решают причину. При ГВ лекарства возможны только по назначению врача после очного осмотра
Основное лечение нормализация режима сна и поведенческая терапия: фиксированный подъём, не лежать без сна, вставать при длительном засыпании, снижение ночной стимуляции и работа с тревожным ожиданием сна.
Добрый день. Уже более 3х лет беспокоит нарушение сна так или иначе, а так же шум в ушах, который усиливается при невысыпании. Скорее всего началось все с неправильного образа жизни + стресс. Много работал, работа сидячая, компьютерная.
Сейчас стресса нет, все спокойно...
Во вторник сделал лапараскопическую операцию по удалению паховой грыжи, с тех пор не спал. Как только ложусь и пытаюсь заснуть, сразу учащается пульс и выдергивает из сна, как будто дыхание останавливается. Невролог мне прописала этифоксин( стрезам) и тералиджен. Но они мне...
Здравствуйте! Вам нужно очно обратиться к психиатру для осмотра и замены на другие препараты(возможно мелатонин,Кветиапин в низких дозах) так же вероятно, придется принимать антидепрессанты. В какой дозировке принимаете Стрезам и тералиджен? Отсутствие сна(полное отсутствие сна а не фрагментарное) более 24 часов уже может приводить к снижению концентрации. При отсутствии сна в течение 36–48 часов могут возникать микросны (непроизвольные «отключения» сознания), нарушение памяти, раздражительность. После 72 часов возможны дезориентация, галлюцинации, критическое снижение когнитивных функций.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В компании друзей несколько дней праздновали, употребляли алкоголь. На Потом было тяжелое состояние, жажда, потливвость, нарушение сна, небольшая тревожность . Обраптился сделали капельницу против детоксикации, доли 2
феназепама. Выпил 1 таблетку не мог уснуть, через час ...
Здравствуйте. После длительного употребления алкоголя нарушение сна может сохраняться несколько дней Это связано с восстановлением работы нервной системы и изменением баланса нейромедиаторов. В такой ситуации важно избегать случайного и бесконтрольного приёма снотворных, особенно в комбинациях, чтобы не спровоцировать угнетение дыхания или усиление побочных эффектов. Триттико действительно иногда применяют при бессоннице, но дозу подбирает врач. Обычно начинают с 1/3 части таблетки (50 мг) за 1–2 часа до сна, оценивая переносимость. Донормил и феназепам лучше не сочетать и не использовать длительно - это может усугубить проблемы со сном в будущем.
Добрый вечер!
Ребенку было 3 месяца и 3 недели, когда начались чередования: то 3, то 4 дневных сна
В 4 месяца и 3 недели полностью перешел на 3 дневных сна
Сейчас ему 5 месяцев и неделя и второй день уже спит только 2 дневных сна (по два часа)
Ночью минимум спит 9 часов,...
Здравствуйте! Действительно, по возрасту рано для двух дневных снов. Но все нормы индивидуально. Если ребёнок отлично спит эти два дневных сна, крепко спит ночью, не капризничает и не устает в бодрствование, то следует, что такой режим ему подходит.
Не исключено, что позже ребёнок может вернуть себе третий сон, если нервная система будет переутомляться.
Здравствуйте!
да, так часто бывает на фон длительного употребления алкоголя. Для устранения нарушений сна и купирования панических атак применяются транквилизаторы и антидепрессанты. Но это рецептурные препараты, поэтому без обращения к врачу не обойтись.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сыну 11 лет. Нарушения режима и сна. Не спит ночью, утром, соответственно, очень сложно разбудить. Подскажите, пожалуйста, как ему можно в таком случае помочь?
Всегда был достаточно энергичен, патологий не было (преждевременно рождённый в 7 мес).
Школа во...
Здравствуйте! По описанию всего имеется нарушение режима у ребенка , вероятнее связано с тем что ребенок обучается во вторую смену . Либо имеется повышенная тревожность , в связи с этим перевозбуждение нервной системы. Сейчас важно строго придерживаться режима, желательно ложиться спать не позднее 22.00; ограничить гаджеты особенно за час до сна . Полезны прогулки на свежем воздухе. Из препаратов в таких случаях можно Магне в 6 в течение месяца + мелатонин 1/2 т за 30-40 мин до сна
Здравствуйте, ребёнку 2 месяца, между кормлениями спит по 5-6 часов,ночь может проспать без кормления,если не разбудить и стул стал 1 раз в день,а так по самочувствию, беспокоят колики по ночам, играет и гулит, ребёнок на ГВ,кормим по требованию, подскажите нормально ли такой...
Вечно хочется спать, могу проспать больше суток, лечь спать в 4 часа дня и проснуться в 8 вечера другого дня, просыпаясь только 2 раза, по пить, не зависит от режима сна и усталости, проблеме больше года, не знаю, что делать, утром очень плохо вставать, вечное не высыпание,...
Здравствуйте. Рекомендую обратиться к терапевту, эндокринологу для обследования и исключения соматических заболеваний. Если всё будет в норме, то о
на приём к психотерапевту/ психиатру для обследования и лечения. Онлайн очень сложно сказать, что с Вами, необходимо посещать врача очно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительный прием симбалты (3 года) очень хорошо стабилизировал мне настроение, прямо один из лучших периодов в моей жизни. Назначал невролог тк очень тяжелая и напряженная работа и еще был стресс очень сильный, не спала ночами, рыдала от любого повода и без повода.
Но спустя...
Здравствуйте,
1. Подобные побочный эффект может быть пару недель, но может быть и постоянно, что требует замены
2. Зависит от дозы симбалты , учтоните, пожалуйста, в какой дозе дулоксетин принимали? Какой диагноз врач ставит?