Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! первый день завели дегу. так получилось, что не отклеили этикетку внутри клетки, не увидели. грызун каким то образом приклеил ее к себе на живот. Мы вытащили его из клетки, сняли наклейку, и затем, когда обратно в клетку засовывали, увидели, что белка зацепилась...
Здравствуйте. Скорее всего произошло травмирование конечности. Вероятнее растяжение, но может быть и вывих или перелом. В случае растяжения подвижность восстановиться спустя некоторое время самопроизвольно, но для уточнения диагноза рекомендуется очный осмотр специалистом, возможно потребуется рентген-диагностика.
Как золофт влияет на организм и клетки мозга ? Цитирую , что прочитала о нем : _ "Антидепрессанты, особенно Золофт напрочь убивают иммунитет, пропадает сон, убивают клетки мозга, фактически видоизменяют его. Найдите себе грамотного гомеопата, повторяю грамотного, эту бяку...
Здравствуйте. Нет
Не могу уснуть
9 ответовДоброе утро! У меня такая проблема , что я не могу уснуть уже пятый день. Изначально не давали мысли какие то пугающие , сейчас мозг просто не дает себе отдыхать , максимум 2-3 часа за ночь. Очень нервничаю из за этого.
Здравствуйте. Был какой-то стресс? Тревожность повышена? Гемоглобин всегда в норме?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, каждый раз когда какие-то симптомы мучают, начинаю заходить в интернет и присваивать себе болезнь, это первая проблема моя, а вторая, я боюсь смерти, каждый день про мелькают мысли о том, что могу уснуть и не проснуться…………..
Здравствуйте, Алина. Похоже что у вас ипохондрии. 1.Исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Отпишитесь от всех новостных каналов и групп. Не смотрите новости. Замените их более позитивными познавательными передачами и каналами. 2. Если все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, не зацикливайтесь на ней, делайте дыхательные упражнения 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд 3 Соблюдайте гигиену сна: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью. 4. Ваше состояние хорошо корректируется КПТ необходима работа с психологом Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. 5. Очно обратитесь к психотерапевту для возможного назначения медикаментозной коррекции, возможно она не потребуется, тут на усмотрение доктора, но имейте в виду медикаментозная коррекция работает только на биохимическом уровне, поэтому это не отменяет пункта номер 4. 6. Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. Берегите себя.
Забыла тампон в себе
17 ответовДобрый день,17 августа были месячные,не знаю как так получилось,но я забыла тампон в себе вчера он сам вышел,был весь в слизи жёлтой и дурно пах почти цинкл он был внутри.ко врачу записана на 23 число ТК пришли месячные.болей нет,выделения нормальные, температуры нет ....
Нет не нужно
Проявляет агрессию к себе
14 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста Ребенку 1.8, ходит в сад(ведёт себя там хорошо), ка домой приходим, показывает концерты, проявляет агрессию к себе и к нам с мужем(может себя бить кулаком по лицу, кусать может биться головой об мебель, а нас с мужем щипает, кусает(когда...
Поняла, тогда у вас такая адаптация к детскому саду. В книге Стецкой об этом тоже написано. Из препаратов можно подавать тенотен детский как конфету 1 т 2 раза в день, 2 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ВСД как помочь себе
18 ответовЗдравствуйте ! Уже месяц каждый день почти не проходят симптомы ВСД .. после сильного стресса все появилось. Начала проходить курс психотерапии и пить успокоительные. Пока ничего не работает. В день бывает по несколько раз. Тело будто меняет все , руки , ноги как будто...
Здравствуйте! Вам нужно пройти курс комплексной терапии: 1) Сосудистые препараты (мексидол, кавинтон); 2) Витамины группы В (тиамин, пиридоксин); 3) Массаж, физиотерапия, лфк. К сожалению, резко избавиться от этого состояния не получиться, нужно время! Ваши действия в виде психотерапии и медикаментозной поддержки верные! Будьте здоровы!
Мало молока, хотела намазать никотиновую кислоту , как правильно мазать, и сколько мазать, чтобы не переборщить, и чтобы не навредить себе самой. И вообще сколько раз в день нужно мазать, подскажите. .
Здравствуйте, никотиновая кислота не поможет вам увеличить количество молока Лучше прикладывать почаще ребенка к груди, это может помочь
Мужчина 71 год ХПБ 5ст. клубочковая фильтрация 7, предложили диализ, отказались из отдаленности расположения. Как облегчить себе жизнь без диализа, что делать?
Здравствуйте! Это очень сложная ситуация. Когда мы не можем обеспечить не гемодиализ, ни перитонеальный диализ, мы стараемся обсуждать, что - мы не гонимся за цифрами креатинина 5 мкмоль туда 5 мкмоль сюда, это не имеет значения - мы стараемся поддерживать Качество жизни, то есть чтобы человек жил столько, сколько возможно, но мог делать то, что нравится, чувствовал себя сытым, мог хорошо ходить в туалет, чтобы не было высокого и низкого давления, чтобы не было патологических симптомов - понимая, что чем меньше креатинин, тем меньше его влияния на продолжительность жизни. Если на анализах, то важны = хороший гемоглобин, ферритин, кальций, витамин Д, калий, фосфор, чтобы не было белка в моче, инфекций, не было застоя мочи в почках и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ушиб спинного мозга на уровне грудного отдела позвоночника, с развитием нижний параплегии. От груди и ниже нету чувствительности, ноги сами по себе двигаются ( спастика), ранение получил 13.06.2023, до сих пор в лежачем состоянии, импульсы в ноги идут, когда хочу двинуть...
По обследованиям- описывают ушиб спинного мозга. Обычно такие травмы, в отличии от разрыва спинного мозга, имеют перспективу для восстановления. Но это зависит от очага поражения. Для уточнения прогноза МРТ нужно повторить и сделать ЭНМГ конечностей. Реабилитация должна продолжаться постоянно, как медикаментозная, так и физиотерапия. В крупных городах существуют госпитали для участников войн, где есть отделения реабилитации. Дома Вам необходимо ежедневное занятие гимнастикой- дыхательные упражнения и специальные упражнения для конечностей, можно курсы массажа для расслабления спастики. Прием миорелаксантов для уменьшения спастики- например, Мидокалм 150 мг три раза в день. Прогноз, учитывая динамику процесса, не очень благоприятный. Но руки опускать нельзя. В любом случае, можно добиться улучшения. Вы на группе инвалидности?