Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса в 2.5 месяца
5 ответовДобрый день, ребенок родился в 35 недель и 6 дней с весом 3100г, при выписке вес был 2900г. До 1 месяца был на гв, после ушли на ИВ и продолжает кушать только смесь. В 1 месяц набрал до 3500г, сейчас ему уже 2 месяца и 20 дней, вес 4600. Подскажите пожалуйста, не много ли...
Здравствуйте! Не переживайте, малыш набрал немного, это хорошая прибавка, тем более, учитывая недоношенность, ему нужно набирать вес активнее. Сам факт недоношенности в анамнезе не влияет. Какая разовая порция смеси и какой суточный объем смеси выходит?
Выпадение волос, сухость, набор веса
6 ответовДобрый день! Стали беспокоить сильное выпадение волос, просто катастрофическое, отечность лица, набор веса за полгода на 7 кг, при прежнем рационе питания, сухость кожи, в особенности подушечки пальцев, до глубоких трещин. Сдала анализы назначенные эндокринологом анти-тпо...
Добрый день! 1. По поводу выпадения волос нужно обратиться к трихологу, предварительно подсчитав, сколько волос в день выпадает. В норме должно быть не более 100 волос. Волосы выпадают сезонно, как раз начало смены волос приходится на осенне-зимний период. 2. По поводу сухости кожи нужно обратиться к дерматологу. До осмотра, можете начать пользоваться увлажняющими кремами ( эмолентами). 3. Далее нужно разобраться почему начал расти вес: рост веса за счёт гормонального дисбаланса - это миф. Он растёт либо потому что много стресса, либо превышена калорийность, либо вы мало двигаетесь. Других причин быть не может, потому что, если бы у вас были эндокринологические причины, вы бы уже о них знали. -оцените свою физическую нагрузку, вероятнее всего Вы мало двигаетесь. -если рацион не меняли длительное время, значит как раз его нужно пересмотреть и оценивать калорийность каждого приёма пищи -нужна работа с психологом 4. С повышением Анти-тпо делать ничего не нужно. Только 1 раз в год, контролировать ТТГ и Т4св. Кисты тоже просто наблюдаем, 1 раз в 6 мес. 5. Лишний вес может влиять на весь организм в целом. Ежегодно нужно сдавать анализы, чтобы убедиться, что лишний вес не привёл к осложнениям: -оцениваем углеводный обмен: глюкоза, гликированный гемоглобин -Бх крови (базовая)+липидограмма -УЗИ ЖКТ 6. Начните принимать в профилактической дозе витатмин Д ( на постоянной основе)- это 2000МЕ - 4 капли, ежедневно утром. Препараты на выбор: Аквадетрим/Вигантол/Детримакс актив. Бх крови на витамин Д можно сдать. Если уровень витамина Д будет ниже 10, это может приводить, в редких случаях, к выпадению волос, тогда пропьёте препарат в лечебной дозе.
Быстрый набор веса при беременности
12 ответовЗдравствуйте. 27 недель, прибавка с начала беременности и по сей день +11 кг, терапевт ставит анемию, при том, что самочувствие хорошее (нет слабости), а также достаточная вероятность преэклампсии по первому скринингу. До беременности активно занималась спортом, с началом -...
Для третьего триместра можно считать нормой - полкило в неделю (имея в виду под нормой то, что все, что выше - это явно прибавка за счет отеков).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спад веса при беременности
20 ответовЗдравствуйте, сейчас срок 33 недели, последние несколько дней стал падать вес(скинула пока что 1 кг, но наверное будет больше) Рост 172,5, вес до беременности 55 кг, общая прибавка была 14 кг, но щас уже 13 кг. Нормально ли спад веса на поздних сроках беременности и почему...
Не опасно, это кратковременное нахождение, тем более помещение было проветриваемое. Учитывая, что сейчас вся химия достаточно современная, с ней работают также люди, она не токсична. Вам достаточно проводить больше времени на свежем воздухе !
Набор веса
14 ответовДобрый день. Очень волнует последнее время набор веса. Мне 26 лет. Рост 160 см. Вредных привычек нет и не было. Приблизительно месяцев 5 назад начала набирать вес. Раньше весила стабильно около 52 кг, для меня это комфортный вес. Сейчас 60 и на уменьшение не двигается совсем....
Хорошая идея?? С весом, всё же посмотрите сначала общий калораж за сутки. Начать стоит с самого простого
Набор веса при беременности
7 ответовЗдравствуйте . на данный момент 19 недель беременности . вес на постановку на учёт был 50 кг ,до беременности я не взвешивалась сказать трудно но обычно мой вес всегда был 48 . рост у меня 153 . на данный момент мой вес составляет 51 кг , прибавка всего за 19 недель + 1 кг ....
Здравствуйте, Анна. Нет, такая прибавка патологической не считается, не переживайте, ибо в первую половину беременности женщина и не «обязана» набирать более значительно, ведь основной рост малыша — впереди.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Родила 1,5 года назад, поставила диагноз окр. Пила золофт, не помог, перешла на велаксин, начался большой набор веса, до этого такого не было, но могу сбросить, ем мало, двигаюсь очень много. Щитовидная железа в норме, но пролактин завышен в 2,5 раза, пересдала...
Здравствуйте! Так как прием антидепрессантов способствуют набору веса, то в этот период приема препаратов рекомендуется более тщательно контролировать питание и образ жизни. Какой рост и вес ? Рекомендации для снижения веса обычно следующие: 1. снижение калорийности рациона -можно воспользоваться приложением fatsecret для подсчта калорий, там как правило встроенный калькулятор, наглядные схемы, графики, где видно, что лишнего съели по нутриентам, а чего не хватает -можно пройти биоимпедансометрию, что бы вам точно рассчитали количество килокалорий именно для вашего организма. -далее можно проконсультироваться с диетологом для помощи в составлении рациона на основе биоимпедансного анализа Удобный для составления рациона метод Гарвардской тарелки: -1/2 овощи или фрукты- как источники клетчатки, - 1/4 источники белка (нежирные сорта мяса и рыбы, яйца, молочные продукты с низким содержанием жира и без добавления сахара) -1/4- источники медленноусвояемых углеводов (макароны твердых сортов пшеницы, бурый рис, гречка, булгур, хлеб серый или из ц/з муки) Ограничьте полностью: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д быстроусвояемые углеводы в основном очень калорийны и не несут никакой пищевой ценности. Можно есть 4-5 раза в день, уменьшать объемы порций. 2. Повышение физической активности. Не менее 150 мин\неделю. Оптимально –ходьба. И 2-3 силовые тренировки в неделю при отсутствии противопоказаний.
Луцетам набор веса?
1 ответЗдравствуйте. Доктор прописал луцетам 1200 пить 3 мес, беспокоит память и звон в ушах, после бессимптомного ковида. Пропила 2 мес вес 7 кг набрала, а еще месяц пить, за питанием слежу, это не наела я сама. После отмены вес вернется прежний? И по времени сколько можно пить...
Здравствуйте. После перенесенной коронавирусной инфекции зачастую формируется постковидная астения, основными клиническими проявлениями которой являются общая слабость, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, головные боли, снижение памяти, внимания, мышления, расстройство сна. В подобных случаях обычно назначают препараты из группы нейропротекторов- холина альфосцерат (Глиатилин) , способствующий улучшению функций головного мозга, в частности устранению астении и восстановлению когнитивных функций. Замените на луцетам. Будьте здоровы!
Набор веса при беременности
6 ответовЗдравствуйте! У меня идет 21 н беременности. До беременности весила 51 кг, сейчас 57. Рост 163, имт 20. Но у меня инфекция в мочевом, поэтому вторую неделю пью много воды, канефрон, клюкву, думаю, может от этого еще отекаю, поэтому вес так вырос. Подскажите, не много ли это...
Для так таковых отёков ещё рано, сейчас идёт рост плода и вес может варьировать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса у подростка
1 ответДобрый день. Беспокоит внезапный набор веса в течение последних 3 месяцев у девочки 17лет. Соблюдает диету (полный отказ от сладкого, мучного и т. д.) плюс высокая физическая активность (занимается спортом и танцами. При этом вес по-прежнему растёт. Сдали анализы на глюкозу и...
Здравствуйте! Возможно, что есть нарушения в рационе, о которых вы не знаете, о которых она не рассказывает. Поведите дневник питания. По поводу нарушения цикла обратитесь к гинекологу. Пролактин повышен не сильно, вероятно, что это стрессовое повышение. По щж - основной показатель ТТГ, Т3 св. не столько показателен и мог быть ошибочным. Повторите исследование через 3 месяца + УЗИ щж