Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все время ем, а чувства насыщения нет
14 ответовВ последнее время постоянно хочу есть. Чувства голода нет. Нужно просто что то жевать постоянно. Гаедаюсь что тяжело дышать, а насыщения нет. Раньше могла и га диету сесть, сейчас уже год не могу собрать себя. Веса лишнего 30 кг. Для здоровья очень плохо и понимаю всё и...
Здравствуйте, глюкоза и гликозилированный гемоглобин повышены - это говорит о том, что есть нарушения углеводного обмена, начните принимать Глюкофаж Лонг 1000 мг один раз в день вечером длительно. Или препараты для снижения веса Саксендп или Энлигрия это инъекционные препараты, которые снижают всасывание пищи в кишечнике, тем самым снижает чувство голода. Сдайте кровь на витамин Д - это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен. Если сейчас не начать снижать вес, это может привести к сахарному диабету. Сдайте кровь на АЛТ, АСТ это показатели функции печени. По питанию 3-4 основных приема пищи, чтобы не было дополнительные выработки инсулина, так как он в большом количестве также провоцирует аппетит. И питание комбинированное 1/2 тарелки овощи круглая клетчатка, 1/4 тарелки белок мяса или рыба, 1/4 тарелки углеводы картошка, макароны, крупы, рис, хлеб на каждый приём пищи по одному куску, чтобы было максимальное насыщение
Здравствуйте, уважаемые доктора! Уже довольно таки давно поставлен диагноз - гипертония. На постоянной основе принимаю - лизиноприл, конкор и аспаркам. Последний год моё постоянное давление - пониженное (100/70 или 96/64). Пульс то низкий, то высокий, но всё было терпимо. В...
Здравствуйте. Не переживайте. Необходимо добавить вечером амлодипин 5 мг. Моксонидин 0,2 мг как скорая помощь. Милдронат 5,0 внутримышечно 10 раз Мексидол 5,0 внутримышечно 10 раз для укрепления сосудов и мыщцы сердца. Алкоголь при гипертоническим кризе не рекомендую. Берегите себя, рада вам помочь, обращайтесь
Женщина 36 лет. Просыпаюсь среди ночи, в 3 часа и далее, от скачков давления пульс до 100-120, головокружение, невозможность вдохнуть полной грудью, в течение дня, так же давление скачет, в течение дня. Дискомфорт в области солнечного сплетения, болят буд-то кости и ниже. Ком...
Здравствуйте У вас генерализованное тревожное расстройство. Это состояние лечат противотревожными препаратами (атаракс 25 мг 2 раза в день в течении месяца), чаще всего ещё присоединяют антидепресант (золофт 50 мг в сутки) курсом не менее трёх месяцев. Хороший результат даёт психотерапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я не чувствую у себя радости, не чувствую счастья. Ссоры с родителями, но меня это не задевает, мне будто бы плевать вообще на то, что мне говорят. Мне 16 лет, мне 2 раза сделали больно, не физически, а морально, можно так сказать, что "разбили сердце", это...
Здравствуйте, Екатерина! В Вашем возрасте некоторая эмоциональная нестабильность является нормальной. Это временное явление. Если есть возможность, поговорите с родителями, попробуйте выговориться. Если считаете, что они Вас не поймут, то заведите дневник и пишите туда все Ваши переживания, мысли, чувства, это поможет. Также попробуйте в течение дня заниматься тем, что Вам нравится: фильмы, книги, хобби. Старайтесь отвлекаться от грустных мыслей. Все обязательно будет хорошо. Удачи Вам!
Просыпаюсь в 3 ночи и не могу уснуть
17 ответовЗдравствуйте! 2024 год выдался для меня тяжелым. Много стресса было Умерла любимая собака. Следом кишечные кровотечения, нашли новообразование, операция. Затем повторная операция на это же место. Смерть близкого человека. Какие то мелкие проблемы вызывали у меня сильный...
Здравствуйте. Да, в этом есть смысл. Но только постепенно повышайте Элицею. И можно попробовать и на 1,5 таблетках остановиться.
Что делать если в 4 ночи просыпаешься и все начинает раздражать потому что не можешь заснуть?
1 ответЧто делать если в 4 ночи просыпаешься и все начинает раздражать потому что не можешь заснуть?
Здравствуйте. Такая ситуация часто связана с активацией стрессовой системы и повышенной возбудимостью мозга ночью, когда внешние раздражители кажутся сильнее. В этот период тело и мозг могут быть в состоянии лёгкого тревожного пробуждения кажется, что всё мешает, возникает раздражение и невозможность заснуть. Для облегчения состояния полезно снизить стимуляцию приглушить свет, не включать телефон, дышать медленно и глубоко, можно использовать расслабляющую позу на боку или спине. Иногда помогает короткая техника 4-7-8 дыхания вдох на 4, задержка 7, выдох 8 секунд. Если такое происходит часто, стоит обратить внимание на дневной режим регулярное время сна, уменьшение кофеина и возбуждающих действий вечером, мягкая расслабляющая рутина перед сном. Иногда полезно записывать тревожные мысли на бумагу, чтобы выгрузить их из головы. План действий: попробовать дыхательные и релаксационные техники, создать спокойную обстановку в спальне, анализировать факторы стресса. Если бессонница повторяется регулярно, можно обсудить с терапевтом или сомнологом методы коррекции сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи. С 6 месяцев началась изжога, хотя раньше никогда её не было. Сейчас 37 недель. Не важно что пила или ела. большой живот. Давит на желудок. Изжога до рвоты бывает. Особенно ночью, сплю просыпаюсь от неё. И бегу в туалет. Ни Рени, ни гевискон не помогает(((. Что...
Здравствуйте! Попробуйте головной конец приподнять с помощью подушек, тогда заброс будет меньше и должно быть легче.
Почему у меня навязчивые чувства?
7 ответовДва года назад у меня появились навязчивые мысли, связанны они были с фокусированием внимания (подсознательным). Приведу пример: я без проблем читал книги, информацию в которых мне не нужно было запоминать, но как только надо было прочитать параграф в учебнике, по которому...
Это навязчивости, их конечно надо лечмть
Добрый вечер, Уважаемые Врачи. Писал еще в том году, о боли с правой стороны горла, боль прошла и не беспокоила, но всегда когда у меня последующие разы начинало болеть горло, оно болело только СПРАВОЙ стороны. Помогали обычные методы ( полоскал горло, рассасывал таблетки...
Здравствуйте! У вас железодефицит идет явный! От этого соэ большой становится. Ваш ферритин должен быть как ваш вес. Сдайте ферритин. А железо 30 как минимум, а не 19. Начните прием препаратов железа. Сорбифер дурулес например. И так же есть пробки в миндалинах, справа явно, от этого боль.,надо исключить ГЭРБ , начать пить Омез потом, если подтвердят, надо сделать эндоскопию у лора, исключить кисту торнвальда. По биохимии у вас норма все остальное
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь в панике
1 ответЗдравствуйте, начала пить антидепрессанты (золофт) и транквилизаторы (спитомин). На 4 день ночью проснулась от тахикардии, чувства ужаса и полуобморока. Списали все на то, что транквилизаторы не подошли и отменили. Но в итоге я просыпаюсь до сих пор от странных снов в 2-3...
Здравствуйте, такое может быть при подборе доз ад, просите другой транквилизатор на время адаптации к ад и подбора доз : атаракс или алпразолам